养生女孩必看|百病生于＂气＂养生重在养＂心＂
　　书名：曲黎敏精讲《黄帝内经》
　　作者：曲黎敏
　　都觉得《黄帝内经》好，但古文晦涩真的很难懂，看不下去。还好有曲黎敏老师，她用非常接地气的案例和文字让这本古籍变得通俗易懂，读起来特别有意思，看完后涨了很多知识，感触也颇深。一口气读了一半，已经从养生小白，变成曲老师迷妹啦。
　　曲老师逐字逐句讲《黄帝内经》，讲的很透，每个人都能读懂都能受益，还贴合当下人们的身体健康，涉及哲学、社会学、心理学等等方面，还深藏洞察力、世界观、逻辑、处事的智慧之道。看完第一感受是感慨《黄帝内经》之所以能流传千年，里面真有养生养性的大智慧。
　　分享一些来自这本书的养生经：
　　养生重在养心。头疼可能是肠胃出问题了。
　　手脚冰凉是心主血脉功能弱的表现，长期如此子宫也会寒，记忆力下降~
　　养脑，要多睡觉、静坐、多动手、营养均衡。抑郁，可能是因为胃寒和肾寒。
　　＂百病生于气。＂
　　＂怒则气上，喜则气缓＂
　　＂悲则气消，恐则气下＂
　　＂寒则气收，炅(jiong热)则气泄＂
　　＂惊则气乱，劳则气耗，思则气结＂~
　　女生很容易多思多虑，适当的把自己责任范围的界限划分清楚，保持平和的心情，会轻松自在很多，气顺身体就顺了。
　　＂忘记，是人生之大智慧。＂
　　活在过去的纠葛和伤害里，对身体有很大的伤害。忘记，看似没心没肺，实则珍爱生命。
　　病生于饮食，冷饮会伤阳气，这个夏天要先努力先把冷饮慢慢戒了。
　　书里还有很多很多养生知识、处事道理，看完照做不仅会变得健康，还能悟道人性，男女老少都能用得上。没事翻翻看看，好处真不少。
　　.. ...
　　#我在头条搞创作#

五部偏离历史的战争电影，八佰战国被观众骂真的不冤想必对于每一个身处国旗下成长的我们来说历史被篡改是不能忍受的东西，即使是在电影剧情上取材真实事件进行改编的电影，相信只要控制改编尺度，剧情不会显得太夸张，观众也不会有太大意见但有些离婚11年后，再看姚晨和凌潇肃的婚姻，唐一菲扮演了什么样的角色作为童年回忆的大户，古装情景剧武林外传可以说是家喻户晓。那个记忆中熟悉的同福客栈里，除了操着一口陕西腔的老板娘佟湘玉和葵花点穴手白展堂，想必很多人印象最深的就是一心想当女侠排山倒海幸福到万家幸福或知道幸运瞧不起自己，她的志向引来幸运的嘲讽电视剧幸福到万家中赵丽颖饰演的何幸福，在关涛的事务所干得不错，一心想要当前台，一面提升自己的文化知识，一面改变自己的形象气质，她是真的想在城里扎根的。所以在关涛明确提出，前台代表着泰囧幕后故事变迁徐峥王宝强闹翻，黄渤拒绝出演，物是人非徐峥和黄渤是出了名的好朋友，两个人三观相和意气相投，一起合作过多部优秀影视作品，也曾一起参加综艺节目。2021年，在综艺节目忘不了农场中，徐峥和黄渤两人挤在一起荡秋千，因为秋千背后人民的名义为何不再复播？顶着压力上映，导演却遭到死亡威胁堪称史上最大chi度的电视剧，人民的名义是如何过审的？因为涉及敏感题材，这部剧是带有一定风险的，为了能顺利通过审核，出品方和相关部门在文字政策上也对人民的名义进行了一定辅导。而编剧赵薇被封的真正原因！亲日辱华操纵股市，报应只恨晚到20年相信大家对赵薇都很熟悉。毕竟她创造的燕子真的是深入人心。赵薇也凭借这个角色成功成为当红一线女星。但去年，赵薇突然从大众视野中消失了。但关于赵薇，官方并没有任何回应。但是发现网上没有演技封神后遗症遭祭拜被制成佛坠印入冥币，被举报不像好人演技封神是种什么样的体验？张凯丽在渴望中饰演的刘慧芳温柔贤惠，一度创下98的收视率，让无数青年才俊不禁高喊娶妻当娶刘慧芳暖春里小花的扮演者齐如意，当年不过才10岁，便靠精湛演技让观紧急预警！事关支付宝支付！上杭已发生多起！当今世界，移动支付越来越方便，只要带上手机就可以走哪刷哪。但支付宝里的这个功能你注意到了吗？稍不留心就损失惨重！近期，上杭县公安局连续接到多名群众报警，称自己的支付宝被陌生人盗刷，发布不到一年下跌1790元，12GB256GB，从高端市场跌至中端市场感觉自己才买不久的新机就成为了旧机型，这种现象在手机行业中非常普遍，因为手机厂商们更新手机的速度真的太快了，可能在许多人的潜意识里都觉得同系列的手机都是一年一更新，但实际上如今许多揭秘电视剧不敢拍的全镜头假哭假跑吸烟吐雾都是怎么拍的？电视剧讲究的是镜头的艺术，现在剧里一气呵成的全镜头越来越少，而是各种拼接剪辑移花接木，那些不敢拍的长镜头背后，都藏着什么秘密？以前老剧不敢拍的全镜头里，藏着的是剧组的巧思。因为当时盘点娱乐圈大佬的奇葩事件，被网友笑扒，西装暴徒张晋位列其中众所周知，每一部成功的动作片里，都会有一些大佬级别的人物存在，小编通过观察累积，盘点总结出了一批我们绝对不能惹的大佬，看到就要撒腿的跑的那种。首先西装暴徒张晋张晋1974年出生，从