高血压和糖尿病可谓＂姐妹病＂，很多高血压患者往往同时患有糖尿病。高血压和糖尿病都是心血管疾病的危险因素，会对心、脑、肾等人体重要器官造成严重损害，甚至威胁生命安全。因此，高血压和糖尿病人都需要重视控制血压和血糖。 图源网络，侵删 一、天气炎热，血糖、血压容易偏低 一些高血压的小伙伴可能都会有这样的感觉：天气冷的时候血压硬是下不来，有时候就连吃药也未必能把血压降下来；而到了夏天血压突然会下降了，甚至变成正常或者偏低。那是因为夏天人体的血管比较容易扩张，血压就会相对较低。 但高血压患者的血压波动对环境温度的适应能力比较差，如果看到血压值正常了，就自己停药或者减药，容易出现血压反弹升高，容易引起心、脑、肾等方面的严重并发症，甚至危害生命。 另外，影响人体血压的除了气候之外，还有精神、情绪等，夏天天气闷热，会让人心情烦躁、易怒，晚上睡眠不佳，从而使血压升高。此外，也有可能发生血液黏度增加，最后形成血栓等，其危险程度比冬季还厉害。 图源网络，侵删 糖尿病的小伙伴也有一样的烦恼，冬天血糖高，夏天血糖就比较容易控制了。那是因为在一般情况下，人体的血糖水平在冬季要比春秋高，夏季则是一年中血糖最低的季节。因为夏天气温较高，人体内对抗寒冷、降低胰岛素敏感性的肾上腺激素分泌减少，胰岛素作用可以更充分地发挥。 还有就是夏天大多数人的胃口都不好，食欲不佳，饮食减少再加上昼长夜短，睡眠时间减少，户外活动也增多，新陈代谢跟着旺盛，血糖的消耗就增多。最后一个原因是人体在夏季胰岛素的分泌比其他季节多，血糖也会因此偏低。 图源网络，侵删 二、天气热的话，降糖药要选温和的。 糖尿病患者夏天易出现血糖过低。因此要注意严重头痛、脾气急躁、协调性下降、注意力下降、口唇麻木、噩梦和昏迷等症状。一旦出现以上低血糖的早期症状，应当及时进食快速升糖食物，坐下或躺下休息。 研究发现，糖尿病慢性并发症的发生不仅与整体血糖水平升高密切相关，与血糖的波动性也相关联。血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高，预后越差。 图源网络，侵删 夏天只要在专科医生指导下正确服用降糖药，一般不会出现低血糖的现象。 一般来说，单独服用降糖作用温和与作用持续时间短的降糖药，如双胍类、糖苷酶抑制剂等类药物，不会造成低血糖后果，而磺脲类、格列奈类和胰岛素等作用较强的降糖药，使用过量会导致低血糖。使用胰岛素者应每周有一天测空腹血糖、餐后2小时血糖和睡前血糖，根据实际情况，在医生指导下适当调整胰岛素剂量。 图源网络，侵删 三、天气热的话，降压药要选长效的。 对于一些经过长期治疗、血压控制得很稳定的患者，入夏后出现了血压偏低的现象，可在医生指导下适当地调整药物的剂量。减不减药、减什么药、减多大剂量，一定要由医生根据患者的实际情况决定，要在专科（心内科、高血压科）医生的指导下进行。 炎热的夏季选用降压药的品种大有讲究。夏季由于出汗较多，电解质容易丢失，因此要少用利尿剂，否则易造成低血钾。 炎热的天气会造成睡眠质量下降，夜间血压会相对升高 。因此，夏季尽量选用长效降压药物，更好地控制夜间血压 ，使血压在24小时内保持稳定，以减少心脑血管病意外。 图源网络，侵删 夏天的气温着实高到令人难以接受，身体健康的小伙伴也要注意多喝水，少暴露在太阳底下；而患有糖尿病、高血压的朋友就更加要注意了，血压值、血糖值一旦不稳定了，就要及时看医生，不要觉得自己＂久病成医＂哦！自行增减药物的做法是万万不可取的。 参考资料： [1]邬时民.天热血压、血糖偏低 正确用药非常重要[J].家庭医学,2022(06):23.
线上申请的流量卡为什么都有首充呢？原因你知道吗？在线上申请的流量卡都有首充，这究竟是不是套路，相信很多人都会有这种疑问，那么，究竟是怎么回事呢？首先，要说明的是，关于流量卡首充的问题，这个不是属于套路问题。关于流量卡首充，并不是长寿专家自然疗法大师林海峰终年51岁，伪养生值得反思今天早上打开头条无意看到一篇文章，讲的是关于养生长寿的问题。主要讲的是2019年11月11号去世的自然疗法大师林海峰去世的事。林海峰宣扬断食排毒养生法，说人每天不要吃其他任何主食，小度学习机推送内容涉暴？公司回应内容均下架推送已升级未来网北京11月19日电（实习生吕豪景记者王军伟）近日，小度学习机因推送涉暴内容遭家长质疑引发了网络热议。作为辅助学习的智能化设备，涉暴内容是如何通过内容审核的？这些不适宜儿童观看新机骁龙8Gen2为主，年末各品牌旗舰新机参数信息一览随着天玑9200处理器和骁龙8Gen2处理器的发布，各家厂商的旗舰新机大多集中在11月下旬和12月份发布。目前小米OPPO中兴魅族等厂商已经放出了预热海报，都已经官宣了下一代旗舰新OPPOFindNFlip再次被确认各项参数基本清晰，定价或将很香在今年的手机市场中，除了正常的机型之外，还诞生了非常多主打折叠屏设计的机型，并且从以前的可远观而不可亵玩变成了以实用性为准。无论是左右折叠屏设计还是上下折叠屏设计都给消费者留下了深双十一收官不再公布销售数据，电商购物节应回归初心今年双十一宣告结束，相比于往年各电商平台GMV（商品交易总额）年年破纪录的大肆宣传，今年各平台战报基本都隐去了这一数据，转而强调服务实体经济如推动更多新品类新国货新品牌，对社会责任vivoX90Pro进一步被确认详细参数很清晰，机身重量却令人意外随着距离vivoX90系列的发布时间越来越临近之后，关于新机的消息也变得越来越多了，而且产品本身的参数几乎上没有任何的悬念。尤其是vivoX90Pro，参数方面更是进一步得到了确认女超联赛江苏无锡女足胜武汉车谷江大11月18日，江苏无锡女足队球员邵子钦（右一）在比赛中庆祝进球。新华社记者王冠森摄当日，在云南昆明举行的2022年中国足球协会女子超级联赛第十八轮比赛中，江苏无锡女足队以1比0战胜布克49810竟无缘今日最佳？因为东契奇超神一战创六项个人纪录一场比赛的输赢在绝大部分情况下都取决于球队当家球星能否有出色的发挥。今天NBA照常进行了多场精彩的比赛，经过一番鏖战，就有诸多球星打出了绝佳的表现，比尔洛瑞乌布雷华盛顿莫布里米切尔王艺迪只身抗日，CCTV5不直播，决赛再战伊藤，国乒拒绝耻辱延续北京时间11月19日，ATTU亚洲杯迎来决赛日的较量。在刚刚结束的女单半决赛中，王艺迪41击败早田希娜，伊藤美诚41击败巴特拉。决赛将于下午6点开始，CCTV5不直播这场比赛。决赛马龙东契奇进入到了MVP的讨论范畴他的使用方式与约基奇类似直播吧11月19日讯今日NBA常规赛，掘金99127不敌独行侠。赛后，掘金主帅马龙在接受采访时谈到东契奇。马龙讲道东契奇进入了MVP的讨论范畴，并且当他在场时总是如此，他可以在很多