解溪穴
　　【命名】解 ，散的意思； 溪 ，地面流行的经水。解溪的意思就是指胃经的地部经水由本穴解散并流溢四方。丰隆穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢而流散经外。故名。
　　【精确定位】在踝区，踝关节前面中央凹陷中，长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
　　【自我取穴法】正坐，足背屈，与外踝尖齐平，在趾长伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷中，按之有酸胀感。
　　【主治】牙疼、烦心、目赤、神经性头痛、眩晕、腹胀、便秘、脚踝疼痛、脚腕痛、下肢痿痹、肾炎、肠炎、胃肠炎等。
　　【配伍应用】
　　配血海穴 ，具有和胃降逆的作用，主要治疗腹胀；
　　配昆仑穴 、太溪穴 ，具有舒筋活络的作用，主要治疗踝部疼痛。
　　【一穴多用】
　　1.按摩：用大拇指按揉200次，用于治疗足背疼痛。
　　2.艾灸：用艾条温和灸5~20分钟，可用于治疗头痛、腹胀。

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