大陵穴
　　【命名】命名大，与小相对；陵，丘陵、土堆的意思。＂大陵＂的意思是指随心包经经水冲刷下行的脾土物质在这里堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物，到达本穴后，脾土物质堆积如山，如同丘陵一样，所以名＂大陵＂。
　　【精确定位】在腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。微屈腕握拳，掌根第1腕横纹正中，两条索状筋之间。
　　【主治】口臭、心痛、心悸、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等 。
　　【配伍应用】配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸；配内关、曲泽治心胸疼痛；配神门、人中、百会治精神病；配上脘、足三里治呕吐胃痛；配偏历治喉痹、咽干；配神门、列缺有舒畅经筋，通经活络的作用，主治腕下垂。
　　【一穴多用】
　　1.按摩方法：首先，用右手拇指尖端按压左手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后活动左手腕关节，可让刺激充分达到肌肉组织的深层产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。持续20 30秒后，渐渐放松再轻揉局部，时间3 5分钟。先左后右，左右手交替进行，每日1 2次。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。（按摩大陵穴方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向；按摩大陵穴时使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。）
　　2.艾灸：艾炷灸或温针灸3~5壮，艾条灸10~20分钟。
　　小贴士：谷雨也就是播谷降雨，因此是栽花种树的好时节。在家栽培一些花草，让人保持愉快的心情，也让人健康长寿。

永劫无间劫杯单排入围赛次日TOPWenjiu领跑B组积分榜永劫无间劫杯中国赛区入围赛第二日的比赛已经结束了，TOPWenjiu以44。8总积分领跑B组积分榜，领先了第二名16分！有意思的是，TOPWenjiu在今日的比赛中也是展现了自己的育碧比肩刺客信条2的传奇续作在旧金山成为一名叛逆的骇客在2016年，刺客信条系列由于回炉重做，这时一款名为看门狗2的开放世界续作撑起了育碧在这一年的销量，在本作中玩家将来到旧金山，成为一名叛逆的骇客。一育碧自古二代出神作看门狗是育碧2韵母o到底应该怎么读？为何引发争议2021年7月6日，在陕西省安康市岚皋县民主镇明珠社区内，四点半课堂工作人员在教小朋友念拼音。新华社发近日，关于拼音字母o的读音问题，引起广泛关注和讨论，相关话题阅读量近1亿。其中保护眼睛所需要的食物一双明亮的眼睛，对每个人都是极其重要的，因为眼睛不仅能够呈现世界色彩，还可以让我们与周围环境联系到一起，所以要保护好眼睛，保护眼睛可以多吃有益眼睛的食物，那么对眼睛有益的食物有哪些与翟晓川对骂的女记者什么来头？男篮名宿姐姐，朱彦西或被责罚作为一名运动员，在赛场上要有亮眼的表现，而在场下也要和观众保持好关系，不过近日，在CBA北京首钢队对阵浙江广厦队的一场比赛中，效力于北京首钢队的朱彦西翟晓川却与场下的女记者发生了争1。11篮球NBA勇士VS灰熊简谈两个深值都输掉比赛了，输的花样不一样，爵士开场就大比分领先，最多领先20分，然后没有然后了，这个队没有冠军气质是有原因的，甚至没有西部决赛的命篮网现在是虐菜也费力，昨天说了哈登无人女记者被曝在场边辱骂北京首钢球员，CBA发布通告女记者与北京男篮球员发生争执，CBA取消其后续采访资格中篮联（北京）体育有限公司10日发布CBA联盟关于取消违规媒体人员常规赛第二阶段采访资格的函，全文如下有关单位个人2022年1比大满贯还厉害的乒乓球冠军，她是世界第一人？樱桃落尽春归去，蝶翻金粉双飞。子规啼月小楼西，玉钩罗幕，惆怅暮烟垂。国际乒联巡回总决赛是世界乒乓球难度最高的赛事，获得冠军的难度高于奥运会世乒赛和世界杯三大国际赛事。为什么这么说呢两人因戏生情，婚后6年生3胎，丈夫片约不断，被称屏幕硬汉嗨朋友们大家好，虽然娱乐圈当中的明星们看起来过得非常的幸福，其实他们工作压力是很大的。今天小编给大家介绍一位明星，他的事业发展是非常不错的。尤其是在抗日剧情当中，他很喜欢拍抗日剧，一张图看懂荣耀MagicUI6。0随心交互AI进化续梦之作手机中国新闻1月10日晚，伴随着荣耀MagicV的发布，全新的MagicUI6。0也正式亮相，基于AI能力的随心交互，成为了AI进化的续梦之作。也正是MagicUI6。0，勾起了无王者荣耀顶端局的5匹黑马，胜率的保障！练会他们你甚至能打kpl文静海君王者营地最新推出了一个功能顶端局胜率查询，玩家们可以按照推荐英雄英雄热度榜全部顶端排位，这个顺序查询到自己想知道的英雄在最顶尖排位里的具体数据。在仔细的看完了整个顶端局数据