如果你是女性当生理期来的时候小腹会痛，或者你是男性你的老婆也有这样的症状，你可就要关注一下啦，或许对你有帮助。
　　俗话说做人难，做女人更难，为什么呢？因为女性每月生理期来的那几天很不方便，有的还会出现疼痛，有的痛的腰都直不起来，严重的可能还恶心呕吐，冷汗淋漓。
　　而这种症状好多女性一至要等到更年期后才会消失，而我们男性却没有这样的烦恼，所以在此呼吁天下的男人们要对自己的女人好一点。
　　那对女性这种症状有没有什么办法呢？从一位从医多年的妇科大夫那里打听一种方法，这个方法其实很简单，所用的东西也是我们平时用的，今天就分享给大家。
　　准备生姜100克，生姜家家都有，生姜所含的营养成分不多，但因其独特辛辣味及香味，却有较高的药用价值，所以我们在很多时候都会用到它。把它洗净先切成片再切成丝待用。
　　红枣7克，红枣是咱们中国特有的果品之一，是补虚健身的佳品，在民间早有流传这么一句话，一日吃三枣，终身不显老的说法，今天的好物就是这个红枣，先给大家圈出来，有需要的朋友可以点进去看一下。
　　把它放在大碗中，加入一点小苏打，加入清水把它清洗干净，再把它切开取出果核我们只要果肉。
　　花椒3克，在我们四川我们常把它当调料，吃火锅一定是少不它的，其实它也一味中药，在《本草纲目》上也有记载它的很高的药用价值。
　　我们把这三种食材放在锅中，加入适量的红糖，适量的水，大火把它烧开改小火再煮它8分钟就可以啦。
　　大家看煮成这种颜色就可以，三种食材的营养素都煮出来了，我们就可以喝啦，这款养生茶适宜女性朋友在月经前10天开始饮用，每天可以煮这一碗来喝，对此有帮助。
　　朋友们你们学了吗，会了就赶紧分享给你的老婆或家人吧，我是农民营养师聊养生，每天会为大家分享一种不同的养生方法，关注我了解更多的养生知识，我们下期再见，拜拜。本内容不做任何医疗建议，只做信息分享，仅供参考

16000发！横琴举办新春烟花汇演，市民可乘专线免费前往南都讯虎辞旧岁，兔跃新程。大年初一晚上900915，在十字门水域横琴金融岛对出的海面上，将有新年烟花表演。届时将发射3990发高空礼花弹和12120发中低空烟花，向粤澳两地人们拜年湖湘自然历丨郴州风物石漠公园，不只有石头湖湘自然历丨郴州风物石漠公园，不只有石头2023年1月19日星期四小寒第15天茶余饭后逛公园，已成为现代人生活的一部分。但你逛过石漠公园吗？何为石漠公园？首先要了解石漠化。石漠化，广西桂林12万株郁金香陆续绽放迎新春来源中国新闻网1月18日，广西桂林市訾洲公园里的郁金香花海。欧惠兰摄1月18日，市民游客穿梭在訾洲公园的郁金香花海中。欧惠兰摄1月18日，民众在訾洲公园拍摄郁金香。欧惠兰摄1月18组图丨走进利川佛宝山，尽情享受大自然的馈赠佛宝山，位于湖北省利川市汪营镇，因上面建有明代古刹白云寺而得名。被誉为世界莼菜之都中国黄连之乡的佛宝山生态旅游区是以佛宝山林场为主体，包含佛宝山药材总场及水库营养处部分地段，森林覆瘦西湖夜游正月初二开启昨天，记者从瘦西湖景区获悉，在2023癸卯兔年到来之际，瘦西湖风景区于正月初二至正月十六推出二分明月忆扬州大型沉浸式夜游。昨晚，景区举行了夜游开启前最后一次彩排走线。今年是瘦西湖二河北省邢台市大运河段的一颗明珠临西在河北省邢台市的东南部，有着一个知名度不高的县域，它是由1964年析山东省临清县卫运河西岸的城关区与尖冢下堡寺老官寨童村吕寨五个大区（东岸管辖有小东温汪江新村）而建，占1956年吞河北有个小城，资源令人羡慕，一个4A景点深得人心喜欢旅游的话，总要去趟河北吧，作为国内唯一一个拥有高原山地丘陵湖泊等六大地貌特征的省份，河北的风景无疑是全面且出色的，你想感受的各种景色，这片土地都能轻松满足你，正因如此，河北才会这个春节到西安，梦幻西游带你一睹这座千年古都的风貌新春灯会，是十三朝古都西安对外展示的一张旅游名片，如今春节假期已至，慕名为此落脚西安的游客不计其数。可西安景点繁多，便是看灯，也有千万般选择。正巧，1月14日（小年夜）至2月初，国绍兴的味道我和朋友就住在这家旅店来绍兴，一连几天我和朋友就住在这家宾馆。这家宾馆很干净，房间的墙壁和走廊都有手绘的花鸟装饰图案，看样子像是不久前装修过的，价格适中，住着也很舒服。在这里住，最大美中国壮美广西0118丨流光溢彩迎春节南宁1月17日晚，市民在南宁之夜文旅步行街赏灯游玩。春节临近，位于广西南宁市五象新区的南宁之夜文旅步行街流光溢彩，迎新节目轮番上演，处处洋溢着喜迎新春佳节的欢乐气氛。通讯员喻湘泉摄走！春节到剑门关体验凌空飞渡的惊险刺激来源人民网四川频道原创稿在四川省广元市剑门关景区有一项特别受欢迎的高空体验项目，比起乘坐缆车带给游客的温和体验，它更加惊险刺激。但它刺激又不同于狭窄逼仄的鸟道绝壁上的猿猱道让人步步