不知道你们有没有发现娱乐圈有些明星,明明什么都没动,但是越来越漂亮了。这不是整容,而是会保养。如果你还没满18岁,能坚持这几个好习惯,让你逆袭白天鹅。越变越美,脸小1cm,颜值提升10个度。 一、精致小V脸 1、消除双下巴 右手拇指按压下颚骨后侧,沿着下颚线从右脸刮向左脸,保持同样的力度(左手再做一遍同样的动作)各做10次。 2、咬肌变小 双手食指和中指按压左右脸颊,找到最酸的地方,按住不动嘴巴慢慢张开,闭上,这样重复2到3分钟 。 3、提拉塑型 嘴巴张大成O型,然后抿成一条缝,向上抬10次。 消除双下巴,get小v脸。 二、漫画星星眼 1、眼睛往上看,然后再往下看,想象出一个大的长方形,然后跟着四个顶点转动眼球。 2、闭上双眼,大拇指在太阳穴位置按摩2到3分钟。 3、坚持每天用眼霜按摩 5个变美小 。 4、顺时针转动眼球30圈再逆时针转动。 5、多吃蓝莓,胡萝卜明目的食物。 6、没事就做抬头的动作,然后睁大眼睛5秒,之后注意2秒,做20次。 按照这个动作让你拥有星星漫画眼! 三、小翘鼻养成记 ①切忌用手挤鼻子上的黑头。 ②不要经常挖鼻孔,会造成大鼻孔。 ③每天捏山根5到10分钟,改善塌鼻梁。 ④双手食指中指并拢,从两边眉骨像发际线推,改善蒜鼻头,让鼻子更挺拔。 ⑤食指弯曲,在鼻翼上方打圈按摩,顺 时针30次,然后抿住嘴,用两根食指在 鼻根处由下往上推15次,直到有发热的感觉。 ⑥定期做黑头清洁,草莓鼻很难看! 21天让你get精致小翘鼻。 嘴吧起皮干裂太难看,教你三招变成仙女果冻唇。 四、嘴巴嘟嘟 1、去死皮 倒一杯热水,把双唇放在杯口,利用水蒸气滋润双唇,再用唇刷轻轻刷掉死皮。 2、敷唇膜 用唇刷或者棉棒挖一点唇膏,均匀途在唇部,要上下抹,而不是左右抹哦~ 3、舒展唇部 唇部保持"a"音5秒左右,之后再保持"o"音5秒钟,重复两次。 五、认真护肤,让你养成妈生牛奶肌。 ①不要养成摸脸的坏习惯,会有细菌,容易长痘。 ②洗完脸白白净净过一会又暗沉下来说明你该用抗氧化的精华了。 ③痘痘反复的长,可以戒糖。 ④洁面要用氨基酸成分,温和亲肤,不刺激。 ⑤做好防晒,脸上干净无暇没有斑。 ⑥涂水乳不要忘了脖子,从下往上抹。 ⑦妆一定要卸干净,不要残留彩妆。 关注我,大家一起打卡变美吧!