耗油是我们日常生活中常见的一种调味品，它不同于油盐酱醋，有着属于它自己本身的味道和作用。耗油具有很高的营养价值，更够给食物提鲜， 让食物变的更好吃，也能够激起人们的食欲，让人们忍不住吃的多一点。但是也不是所有的人都喜欢耗油的味道，每个人与每个人喜欢的味道是不同的；也不是所有的菜都是需要放耗油的，有时候增加了耗油，饭菜反而失去了它原本的味道，所以我们都要根据自己的情况而定。
　　【小贴士】
　　（1）做麻辣的菜不需要放耗油： 人们吃麻辣口味的东西的时候多半是为了享受菜麻辣的口感和味道，而耗油主要的作用是提鲜，做麻辣的菜加耗油反而会掩盖麻辣原本的味道，影响口感。
　　（2）做腌制的菜不需要放蚝油： 腌制类的菜一般都是由食盐腌制的，而耗油里面也含有食盐的成分，如果放了食盐，又放了耗油，那么腌制下来的菜就会变的很咸。
　　（3）做红烧的菜不需要放耗油： 红烧菜需要放八角、花椒等多种材料，这些材料的口味都比较重，放蚝油进去会影响这些食材的口感，影响食欲。
　　【耗油禁忌人群】
　　（1）尿酸过高者不宜食用： 耗油属于高嘌呤食品，尿酸过高者会引起痛风发作。
　　（2）糖尿病人不宜食用： 耗油中糖分，糖尿病人吃多了会使血糖升高。
　　（3）海鲜过敏者不宜食用： 耗油中的油耗也属于海鲜的一种，对海鲜过敏的人吃了会过敏。
　　【耗油的保存方法】
　　（1）耗油在打开后最好在一个月内食用完， 否则容易变质。
　　（2）耗油在购买时尽量选择小计量的蚝油，容量少的吃的快，不会因为还没吃完而变质。
　　（3）做菜倒蚝油的时候，要离火源远一点，被热气熏到的耗油容易变质。
　　（4）打开过的蚝油要放进冰箱里面冷藏或者阴凉处冷藏，阳光直射后的耗油容易变质。
　　耗油是我们日常生活中常见的食材，它含有蛋白质、糖、有机酸、碘、钙、维生素等多种物质，营养成分还是挺高的， 味道也还不错。但是，即使我们喜欢吃，也不能每种食物里面都放，有时候反而会带来不好的效果。

狂追16分，湖人险遭逆转！21分16分，老詹带刀侍卫力挽狂澜在轻松拿下国王后，湖人迎来了一波3连胜，这波连胜也让他们喘了一口气，为之前的连败做出了不错的回应。虽然外界的质疑声依然存在，但我们不可否认的是詹姆斯再一次进化，本赛季的三分出手数大快船双核恢复神速，泰伦卢笑了，莱昂纳德乔治将双双复出西部的局势，永远没有你想象的那么简单。太阳勇士看似无坚不摧，其实西部众强队已经暗流涌动了。灰熊的莫兰特誓要证明自己，他率领灰熊亲自将篮网撕碎，他不止想要进全明星，莫兰特的野心，应该李宁是怎么输给安踏的？2013年12月，李宁结束了对中国国家体操队长达23年的赞助。接受采访时，李宁本人的表态颇为无奈体操培养了我，体操是我生命的一部分。但是，作为公司的总裁，这又是我不得不做的选择25下午2点，国乒28岁混双冠军宣布离队，刘诗雯遗憾，刘国梁失大将北京时间1月8日，国乒全队正在进行着积极备战，本月下旬全队将会参加WTT澳门冠军赛，这算是春节前的最后一项比赛，也是国乒在2022年迎来的第一项比赛，所以说大家也都非常重视本赛的成Epic神秘喜1第九天开拓者拥王者免费领取Epic圣诞15天免费神秘游戏活动正式上线。发布的第九个神秘游戏是开拓者拥王者。开拓者拥王者游戏介绍开拓者拥王者是由猫头鹰游戏公司制作发行的一款角色扮演游戏。这项工作的自由度极高，王者荣耀S26新赛季两周后开启海报预示新英雄是谁？王者S25赛季已经接近尾声。S26赛季预计将在1月6日或者1月13日开启S26不仅是全新赛季，还将开启全新赛年，王者官方也正式放出了预热图，为全新的千色云中赛年，云中新生，破茧成蝶荣耀危险，Redmi也跑不掉，iPhoneSE3说的！国产手机怎么玩？谁也没想到，过去那么多年了，小米数字旗舰竟然没了高通骁龙旗舰芯片首发权！我也没有想到，过去12月份都是只有小米发布一款产品，今年就变了。从2021年起，国产手机圈的生态和竞争已经变王者荣耀各个职业最值得练的英雄？1如果你是钻石星耀冲王者的话，那么最值得练的建议英雄是上单狂铁凯亚瑟。这几个很强，简单粗暴，有回复有爆发，很适合上分。10把上手，30把精通，基本万金油上单。中单昭君小乔甄姬。这几S1赛季角色介绍系列之袁绍拆迁小队长？率土哪家拆迁好，名门贵族找袁绍袁绍的地位其实有点尴尬，要说他很强呢，他是真的不强，但你又说他弱呢，但他好歹也曾是玩家有过命名的队伍，什么命名？就是他那高达1。96的攻城数值，S1赛光遇白雪斗太美了，三条裤子两顶帽子，搭配出女神范光遇白雪斗太美了，三条裤子两顶帽子，搭配出女神范前言大家好，我是林克。每日分享游戏电竞情报攻略玩法等。说实话很忐忑，前几天，分享深渊季的新斗篷，说斗篷在飞行时，质感和手感特别好。就年终晒成绩单了！谁是你心目中的2021年度最佳War3选手？前天，网易暴雪官方公布了今年黄金总决赛的消息，今年war3项目的奖项评选中，年度最佳选手自然是讨论度最高的一项荣誉。欧皇Happy自ESL总决赛来抢眼的表现，自然让他成为了不少观众