近视到底是遗传病，还是习惯病？有高度近视的人多留心

　　年纪轻轻就在鼻梁上架起厚厚的眼镜，给人的第一感觉就是，多半是手机看多了。但青少年出现近视，可能和平时用眼习惯差有关也就罢了，有些学龄前儿童，为何也会出现高度近视？孩子不过3岁，近视已达1400度，怎么回事？
　　最近看到一条热搜，河南的一家儿童医院接诊了一名3岁的女童，家长表示孩子最近看东西眼睛离得越来越近，在检查后竟然发现孩子近视1400度，属于高度近视。在进行手术治疗后，虽然控制住的孩子视力变差的趋势，却无法恢复它的视力，未来都可能要靠眼镜等方式看世界。
　　很多网友在看到这个消息后表示，很多孩子都是因为玩手机伤了眼睛，早早地就近视了。但这名患儿的近视却和电子产品无关。
　　进一步的检查后发现，这名女童患高度近视的诱因是家族渗出性的玻璃体视网膜病变，是一种遗传基因导致的病变。受到人体内的FEVR基因突变影响，可能诱发眼部病变，患者会出现视力下降、视网膜病变等，严重的还可能导致失明。
　　近视在我国是一种青少年群体中比较高发的眼部病变，但高度近视，却可能是一种遗传病。
　　高度近视会遗传？并非绝对
　　人们出现的近视，可以分为单纯性近视和病理性近视。如果近视的度数超过600度，并且出现了一些眼球的病理性变化，想要矫正视力的难度也会更大。假如父母双方的近视度数都超过600度，后代出现近视眼的概率会比较高。
　　其次如果父母双方体内存在前面提到的这种FEVR基因的病变，也可能导致后代有较高的近视风险。这些都是和基因遗传有关的诱因，可能给人们的视力带来不利的影响。
　　但是，并非所有的高度近视都一定会遗传给下一代。抛开遗传的诱因外，还可能有一些不当的用眼习惯，也可能诱发近视。
　　近视不仅是遗传病，还是一种习惯病
　　近视眼的出现，可能和人体内的遗传基因有关。但也可能和日常生活中的一些不良习惯有关，也可以看作是一种习惯病。
　　电子产品的出现，让很多低龄的孩子也长时间地盯着电子屏幕。在孩子的眼睛发育还不完全的时候，受到电子产品发出的光线刺激，也会更容易出现眼睛近视的问题。
　　在不正确的用眼习惯下，也会影响眼部肌肉的强度和敏捷性。面对远近不同的物体，缺乏调节力，而且还可能出现调节幅度减少、灵活度差等问题，引发近视的风险也会更高。
　　所以，能够认识到高度近视和遗传有关，近视也可能和个人的用眼习惯有关，才能更全面地预防近视眼，避免出现近视后不断发展，威胁视力。
　　3个被忽视的因素，或是诱发近视眼的关键
　　其实在出现近视的人身上，还可能有一些被忽视的诱因，人们如果能够提前了解，或许也能尽早预防。
　　诱因一：户外活动少
　　户外活动时能够接触自然界中的自然光，从而刺激视网膜中的多巴胺分泌，对预防近视也有好处。而我国大约有67的学生缺少户外活动，这也可能影响孩子的视力健康。
　　诱因二：睡眠时长不足
　　在晚上睡觉的时候，能让孩子的眼睛得到更多的血液滋养，更好地恢复眼轴拉伸等问题。但越来越多的孩子晚上都在加班加点的写作业，上补习班，这对孩子的眼睛发育也非常不利，时间长了也更容易带来近视眼。
　　诱因三：剧烈运动冲击眼睛
　　对儿童和青少年来说，有一些运动方式很可能会给人体带来较大的冲击力。比如篮球、拳击、跳水、蹦极等剧烈运动，都可能导致眼睛受到冲击，带来视网膜脱落等问题。一不小心就可能带来运动损伤，从而影响视力。
　　为了避免给自己的视力带来不利的影响，人们应该从小时候开始保护眼睛，尤其是父母双方都存在近视，甚至高度近视的人，更应该警惕孩子会出现近视眼。
　　家里的孩子自控力不足，对保护眼睛的知识了解很少，家长应该担起责任，从培养孩子保护眼睛的习惯，并且避免长时间、近距离的接触电子产品和书本，给孩子足够的户外运动时间，对孩子的眼睛发育更有好处。
　　假如父母双方都存在高度近视，建议在备孕前就进行基因检查，做到优生优育，也能降低出现类似的遗传相关的高度近视问题发生，对孩子也是一件好事。参考资料：
　　1、3岁，近视1400度？！这种致盲遗传病，很多家长都不知道深圳市儿童医院20220514
　　2、高度近视真的会遗传！眼科医生告诉你应对方法医师报眼科频道20200828
　　3、遗传和玩手机，究竟谁是近视的元凶？我们误解太久了丁香医生20200905