如何净化人体内的血液，这是涉及防病与延寿的一个大问题。道理很简单，血液生生不息地在全身循环流动，如果混有毒素或污染物，势必株连体内器官与组织，从而埋下多种疾病的祸根。诸如亚硝酸盐类化合物、若干生物碱、某些酶类、农药污染等，更是比比皆是，只不过程度不等罢了。这些毒性成分随时觊觎着我们的血液，从而对健康构成威胁。
　　此时，建议对食物进行＂预处理＂，尽量消除隐患。专家推荐以下办法：
　　01
　　洗 泡
　　油脂中含有较多的具有挥发性的亚硝基化合物，可用70 以上的热水反复浸泡数次即可消除。农药污染的蔬菜宜用清水冲洗（或加小苏打浸泡后冲洗），瓜果类最简单的措施是削皮后食用。煮沸对于那些含有亚硝酸盐类化合物的食物，可抓住亚硝酸盐有挥发性的弱点，先煮沸而后食之。一般煮沸15 20分钟，致癌物大部分即消失，吃起来就安全了。
　　02
　　曝 晒
　　阳光也可为人类效力，如固体食物可切成块、片状，液体食物可敞开盖，让阳光直射曝晒，一般经6小时或以上，紫外线即可破坏掉大部分有毒物质。
　　03
　　杂 食
　　坚持平衡膳食的原则，提倡食品多样化，利用食物各种成分之间的抵抗作用破坏有害化合物。故安排食谱时，品种越多越好。
　　04
　　加服维生素
　　每天增加食用维生素C400毫克，可破坏掉吃入的致癌物或毒性物质，从而保护血液少受污染。
　　本文作者：欧阳军（副主任医师）

婚姻是门玄学，这6对明星夫妻，对对不相配，对对越过越幸福不得不承认，婚姻是一门玄学。我们见过太多被无数人看好，堪称金童玉女的明星夫妻，最后却分道扬镳。然而也有的夫妻，明明哪里都不般配，看起来都不是同一路人，但他们的婚姻却很长久。爱情如人张柏芝情史复杂，身败名裂后仍不知悔改，今三胎儿子生父成谜国庆大假连休7天，没有几个大瓜，似乎不好过。港媒似乎最懂吃瓜人的感受，赶在国庆节大假前一天，放出了一个大瓜。港媒说张柏芝三胎儿子身世曝光，张柏芝和谢贤恋情也曝光。大瓜一放出来，吃瓜殷桃的腰，许晴的臀，袁泉的腿，中年女星不发福，性感起来真迷人中年，是女演员容貌的分水岭。有些女演员，年轻时艳丽无双，可惜花期太短，一到中年就发福走形。非常可惜。从大美女变成了胖大嫂。但还有些女演员，中年没发福。这就很妙了。这样的女明星既保持ampampquot三娃俩爹ampampquot何洁插刀李宇春终结释小龙，靠走光炒作介入他人婚姻于文文自我炫耀的一句话成功将何洁钉在糊咖的耻辱柱上难以翻身浪姐3中人气选手于文文直言曾被节目中邀请三次将主动艾特浪姐3官微的何洁衬托为跳梁小丑此篇微博中她恳求节目组恩赐带飞机会不过ampampquot最惨顶流ampampquot杨洋综艺落终生咳疾，苦恋李沁收服乔欣却被恩师状告年过三十的杨洋至今不肯结婚恐怕是因仍无法忘记白月光李沁2008年杨洋与李沁因拍摄红楼梦结缘虽然剧中两人没有任何交集但戏外两人宛若连体婴般甜蜜不仅参加节目时对视的眼神能够拉丝拍照时暗8位堪称半身美人的女星，穿上礼服惊艳四射，真实腿短又腿粗无论演技唱功如何，女明星的第一要义就是当好花瓶，而往往她们身材有一点点不足，就会被网友诟病，被粉丝监督。女明星各个都喜欢贴上大长腿的表现，可一看生图却判若两人，所以才会被大家笑称照香港魔警徐步高为何频繁杀害同僚创作不易点个关注再走呗文榴莲2006年3月17日，香港警方接到报案，称两名警员遭到了伏击，当警方赶到现场的时候，初步证实了被伏击的警员是33岁的曾国恒和28岁警员冼家强，而同时在现贾静雯17岁大女儿梧桐妹晒照，身材凹凸有致，穿113元的衣服节俭贾静雯17岁的大女儿梧桐妹晒出了自己的美照。谁也没有想到，当年那个被妈妈呵护在怀里的软糯的小女娃如今已经出落成一个美少女了。17岁的梧桐妹似乎有着超越同龄人的成熟妩媚。对比一下，同不会打伞不会穿鞋不会开门，内娱这群巨婴到底在高贵什么近日演员邓为在机场的剧透视频引发争议，据悉有几个粉丝专门打车去机场送邓为，粉丝们离得很远，很安静也很乖巧得拿起手机拍照。邓为当时戴着帽子和口罩，裹得严严实实的，也没有和粉丝打招呼。同样是林瑞阳的基因，张庭的孩子跟曾哲贞的孩子，差别怎么那么大同样是林瑞阳的基因，张庭的孩子生活奢侈，曾哲贞的孩子靠自己引言。星二代林瑞阳与张庭夫妻俩因公司涉嫌传销，无法再在内地捞金，前途名声皆毁，只得灰溜溜夹着尾巴撤出内地市场，转战东南亚地星光大道人气冠军，做保安住地下室，一辆三轮车赢得美人心2011年年底，央视星光大道的年度总决赛上，保安张争荣膺当年度的人气冠军，被人称为明星保安。2016年，在电影苗乡恋中，张争凭着本色清新的表演，又得到了导演和配戏演员一致好评。出身六味地黄丸能否治疗阳痿六味地黄丸能否治疗阳痿，首先我们要知道中医的基本指导思想是什么？中医讲究辨证论治，就是所谓的对证治疗，证是疾病的本质，疾病症状是表现，如阳痿只是表象，那么阳痿的证是什么呢？阳痿的证河南老丈人发朋友圈，意外晒出满柜茅台，网友您还缺女婿吗河南老丈人发朋友圈，意外晒出满柜茅台，网友您还缺女婿吗亲不久在网上看到了一则堪称完美的晒酒图，是一位家住河南的老丈人在朋友圈晒自己满柜的茅台。看起来豪横的奢华感，很是让人羡慕，有很十二地支对应的时间人体十二地支是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，分别对应的月日时和人体的五脏六腑。子是地支的开始但对应的时间是午夜所以就排后面了。寅是正月，是凌晨三点到五点，人体对应的五脏是肺，。卯是农历二月据江苏朋友透露海之蓝不是酒桌最爱，反倒是这4款酒成新宠据江苏朋友透露海之蓝不是酒桌最爱，反倒是这4款酒成了新宠在我国无论你是来自哪里，五湖四海或者远隔山川，哪怕在他国相聚只要聊起一件事总会打开话匣子，一种难以割舍的家乡情怀顿时会油然而人生的希望，是生命的力量，是生活的阳光电影肖申克的救赎中有句经典台词不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。希望，人人都有，只是有的人没有意识到，有的人意识到了自助餐里5种隐形贵菜，一般人嫌麻烦不去拿，老板在一边偷乐也不知道这些商家采取的是怎样一种宣传方式，反正通过口口相传我爸妈也知道了在武昌的老城区，有一家自助餐厅，对老年人的折扣比较大，相对来说，价格也确实比较适合，于是，我爸妈在他们老同事山东一富商，应酬30年总结出一份白酒单，网友真有眼光山东一富商，应酬30年总结出一份白酒单，网友真有眼光常年应酬的人对白酒的了解大多比较深入，毕竟跟白酒打的交道也不少了，别人判定一款白酒品质如何需要去咨询，他们也许只需要尝一尝味道就戚薇二胎随母姓，网友真是丢了老祖宗的脸原创孕事本人还未正式官宣，戚薇二胎生产就已经上了热搜。据传是个小男孩。先是有网友曝出李承铉在披荆斩棘第二季录制现场，透露老婆戚薇二胎生了个男孩！戚薇25号也在自己的个人社交平台晒出马云后悔创立阿里巴巴，梦想是做妈妈生两娃，被网友调侃嫌弃马云前几年是媒体宠儿，头版头条都是他，还花钞能力拍了拍了部电影功守道。现在都没有他的许多消息，只有前段时间有报道说他套现4500亿，悄然离场，享受生活。马云生活照那4500亿是多少乐视新款超级电视发布？网友下次一定真没想到，乐视电视居然还活着，他们前段时间不仅搬离了自家大厦，还有908个商标被拍卖。在这种情况下，乐视依旧推出了超级电视系列的新品F50Pro。乐视超级电视F50Pro的具体配置几乎0差评的3种传统糕点，风味独特，老少皆宜，吃过的都夸好几乎0差评的3种传统糕点，风味独特，老少皆宜，吃过的都夸好现如今经济飞速发展，人们的生活也越来越好，很多人在吃方面是非常舍得花钱，尤其是蛋糕甜品之类的，就算是价格再贵，人们也会经常