家里有孩子的朋友们看过来了，孩子的口味跟咱们大人不太一样，我们喜欢吃的孩子不一定喜欢吃，其实孩子爱吃的大人可以跟着一起吃，就是这么简单。
　　那么今天跟大家分享我家经常吃的两道菜，也是孩子爱吃的，红烧排骨和清炒西兰花。这两道菜也是经常见到的家常菜，菜市场也很容易买到，做出来不但好吃而且对身体也非常好。
　　美食一：红烧排骨
　　所需食材：排骨500克，生抽，老抽，耗油，葱姜适量，白糖少许。
　　制作方法：1。排骨凉水下锅，放上葱姜焯水。
　　2。锅开之后再煮两分钟把上面的沫沫撇出来。
　　3。捞出之后用温水洗干净，控水备用。
　　4。锅中放油然后放排骨翻炒23分钟，然后加入生抽，老抽，耗油接着翻炒5分钟，然后放入葱姜翻炒。
　　5。加入温水炖排骨，炖30分钟即可收汁关火。
　　美食二：清炒西兰花
　　所需食材：西兰花500克，大蒜，葱少许，盐，胡萝卜，木耳，生抽。
　　制作方法：1。西兰花切成小朵浸泡在水里，加入盐和面粉。
　　2。胡萝卜切成菱形和西兰花，木耳一起焯水3分钟捞出。
　　3。捞出装盘备用。
　　4。锅中放油，然后放蒜和葱炒出香味儿加入焯好的菜。
　　5。然后在锅中加入盐，生抽继续翻炒5。6分钟，出锅即可。
　　这两道家常菜是我家经常吃的，做法简单，经济实惠，孩子非常爱吃，你也可以做给家里的孩子吃。
　　温馨提示：1。西兰花泡的时候要用盐和面粉这样可以吸附上面的灰尘和细菌。2。排骨焯水的时候把沫沫撇出来的时候用温水清洗，这样排骨炖的时候不发柴。3。排骨翻炒几分钟之后再加入生抽老抽和耗油，这样排骨上色均匀。

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