女性贫血,担心的不是贫血,而是补不对症
每10个中国人中,就有一个人会发生贫血。
女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种因素,是贫血的高发人群,其中缺铁性贫血又是育龄妇女最为常见的贫血类型。
研究认为,引起缺铁性贫血的病因主要有3个:
1.铁吃得不够,比如饮食不足、吸收障碍以及胃肠道疾病等;
2.铁用得过多,比如胃肠道出血、消化性溃疡、恶性肿瘤、月经过多、出血性疾病、血管内溶血以及慢性肾衰竭等;
3.铁吃用都平衡,但是需求增加了,比如妊娠、哺乳等。
4.如果你好吃好喝,没病没痛也没孕,还是出现了缺铁性贫血的情况,就要考虑是不是幽门螺杆菌在捣乱。
幽门螺杆菌不仅是一类致癌物,会导致胃炎、消化道溃疡、消化不良甚至胃癌,还有可能引发缺铁性贫血。在让你贫血上,幽门螺杆菌也有它的手段:
1.影响铁调素水平
铁调素简单来说就是个维持铁吸收率的稳定剂,如果铁调素少,身体对铁的吸收率就会增加;反过来,铁调素多,身体对铁的吸收率降低。
研究表明,幽门螺杆菌感染会增加铁调素水平,降低缺铁性贫血患者对铁剂治疗的反应,打个比方,本来吃一次能见效,因为有这个细菌感染,你得吃好几次才管用。
2. 增加身体对铁的需求
幽门螺杆菌从人体乳铁蛋白中摄取铁,使身体的铁向幽门螺杆菌定植部位转移,影响红细胞的生成。
3.影响铁的吸收
铁的吸收部位虽然是在十二指肠和空肠上段,但身体中的两种铁,即血红素铁和非血红素铁的吸收都依赖于胃酸的作用。
当幽门螺杆菌感染导致慢性萎缩性胃炎时,因为影响了胃酸的分泌,进而抑制其对铁吸收的作用。
因此,若是幽门螺杆菌引起的贫血,需先进行幽门螺杆菌的根除治疗,日常也可补充卫乐舒益生菌来调理,这样才能从根本上走出困境!
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