年终健康指南，洽洽告诉你坚果新鲜不可忽视

　　2021年已经进入倒计时,很多人也开始在最后一个月给自己安排了年终体检,用更好的身体状态来迎接新的一年。根据中医养生的理论,冬季健康养生要进补,而食补无疑是最好的养生方法,无论正餐还是零食,食补都有很多讲究。不过近几年,有一种健康养生零食获得了男女老少的喜爱,那就是坚果,不仅酥脆可口,而且营养丰富,再加上洽洽等食品品牌不断推出各种各样的每日坚果,更加方便了大家在冬季进行储存和食用,使得坚果新鲜又美味。
　　不同的坚果富含各种各样的营养物质,具有极高的营养价值。蛋白质能起到维持钾钠平衡的作用,达到消除水肿、提高免疫力、调低血压、利于生长发育的功效。人体必须的脂肪酸能够促进脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。脂肪储存着热能,也是维持大脑功能必需的能源之一。钙类物质可以促进骨骼生长发育,对青少年生长发育有很多帮助。不过虽然坚果营养很丰富,但如果没有做好保鲜,这些营养物质都会流失,所以坚果保鲜尤为重要。那么坚果保鲜首先要解决放久发霉或者出现油蛤味的常见问题,想要摆脱它们就要从两个关键入手,一个是原料采摘以及加工,另一个就是包装,以洽洽小黄袋每日坚果为例,它的原料和包装就完美诠释了如何才能真正做到坚果保鲜。
　　首先是原料的采摘及加工,洽洽小黄袋每日坚果中的每个坚果都有最优产区,比如产自中国的核桃,产自美国和澳洲的巴旦木,产自土耳其的榛子等。每一袋洽洽小黄袋每日坚果中都有4种坚果和3种果干,营养和口感的科学配比,能够满足多元营养需求。洽洽小黄袋每日坚果坚持全产业链运作,从源头开始＂保鲜＂,整合国内外优质坚果产区,打造原生态阳光坚果产业,优选全球坚果优质产区的新鲜原料,全程冷链运输,送往洽洽全球十大坚果工厂。此外,洽洽还联合瑞士布勒开发专业坚果烘焙设备,四段控温,低温轻焙,激发坚果酥脆口感。
　　然后是包装,普通散装的坚果如果储藏在家里,很容易受潮发霉,受潮、变质的坚果不仅降低食用口感,长期食用还会对身体带来负面影响,变质坚果滋生的黄曲霉素更是致癌成分。而洽洽小黄袋每日坚果在包装上下了功夫,降低含氧量,采用八重保鲜工艺,采用奶粉级保鲜包装,使产品含氧量低于1%,所以它每一粒坚果都像刚采摘下来一样新鲜可口。
　　对于日常的保健养生来说,食补无疑是最温和的进补方式,而新鲜又营养的洽洽小黄袋每日坚果,就是冬季养生的品质之选,助力大家在新的一年,有健康常伴。