在平时生活中，有的人一吃完饭就会感觉肚子胀胀的，特别是在吃过晚饭之后，感觉特别地不好，就会选择到街上溜达溜达 ，以来缓解这种不适感，可是并不见好转。
　　这是为什么呢？
　　中医上讲，脾为后天之本，主运化，主水谷精微。说的是脾脏具有运化我们食用进胃里的水液以及谷物的功能。脾脏一旦虚弱，它的运化功能相对地就会减弱、下降，我们食用进胃里的水液以及谷物因此就会堆积在胃里，这个时候就会感觉肚子胀胀的，就像是塞进去了一个气球一样，特别的难受。
　　中医还认为，脾脏具有调节气机的作用。《黄帝内经》中有说，脾是为胃行其津液的。也就是说，脾脏对于胃来说有帮助消化的作用；脾气一旦亏虚，脾脏的升降功能随之失调，就会造成消化不良，导致胃胀气，肚子也会有胀胀的感觉。甚至会伴随着头晕、乏力等症状。
　　今天就给大家分享几味中药材，可以较好地健脾胃、益气。
　　首先我们要说的就是我们大名鼎鼎的四君子，人参、白术、茯苓、甘草，它们四位，中正平和的性格，补气、健脾胃，可还真是功不可没。
　　四君子加上木香、砂仁两味药材，来进行行气，可以更好地帮助脾脏来补气、行气，那作用简直就是，妙极了。
　　六味中药材相互搭配，相互之间进行调和，由此以来，可以较好地来健脾胃，益气，缓解腹胀。
　　但是一定要结合自己的实际情况进行辩证，在辩证后才可以使用。

身世由来前言我姓邓，大家就叫我邓先生吧我今年已经22岁了，也算是搭上了00后的末班车感觉时间真的如同白驹过隙，这20多年就这么过来了，我在想，人生到底有多少个20岁这是我所不知道的，但我经总是说不的中国军人军人给人的第一印象就是铁骨铮铮不屈不挠是成了他们说得最多的字可是很多时候他们也会爱说不你知道这些不字背后的含义吗？不疼烙在手掌中的老茧一次又一次被撕开双手被鲜血浸染他们说不疼不冷寒老黄杂记之二冬至祭祖纪实原创作者黄晓明冬至之日，正好是粮食作物收储完成家禽家畜养育正肥之际。于是，远古的农人，利用这段农闲季节，虔诚地向祖上汇报全年的农作物收成，以及日常生活中的酸甜苦辣之事。同时，也借祭傅北辰，如果有来生，我不愿意再见到你傅北辰轻轻一笑，随后靠近她的耳边，声音温柔，却显得那样可怖，颜颜，你知道怎么对一个人最残忍么？就是当她以为拥有全部幸福的时候，再狠狠将这幸福捏碎！展颜的背脊僵硬，站在原地，眼眸空洞刚买就过时？背刺总是来的这么及时，踩点入手2021款iPadPro11前言常在河边走，哪有不湿鞋！作为一个值得买资深用户，一直秉承着要买就要买的值的理念购物，但是这一次，我还是被背刺了为了网课升级平板故事还要从开头讲起作为这一代的宝爸宝妈真的是太难了一个日产微型四管收音机一个很小的日产四管收音机，小巧玲珑，它采用超外差电路。既有超外差电路的高灵敏度和高选择性，也有636单管机的便携性。我这里离市内不算太远，曲线140公里，据说直线90公里，但中间隔三星Note20Ultra系列海外推送安卓13OneUI5。0IT之家11月7日消息，三星今天开始发力，在向GalaxyS21发布稳定版安卓13更新后，三星已开始在一些地区向GalaxyNote20和GalaxyNote20Ultra推出稳定金地集团前10个月签约额1833。9亿元新京报讯（记者张建）11月7日，金地（集团）股份有限公司（简称金地集团）发布2022年10月份销售业绩。公告显示，10月单月，金地集团实现签约面积106。7万平方米，同比上升7。0双11正激战，快递股显迥异申通大跌17京东物流中通大涨美团暴涨上周（10月31日11月4日），中国资产表现抢眼，A股市场强势超跌反弹，上证指数全周累计上涨5。31，创业板指全周累计上涨8。92港股市场中恒生指数恒生科技指数分别累涨8。7315巴菲特三季度大亏27亿？摸着巴菲特过河的铁律行不通了？11月财经新势力一直以来，股神巴菲特一直都是大家关注的焦点，摸着巴菲特过河已经成为了大多数人认知的一种规律，然而就在第三季度巴菲特却出现投资比较大幅的亏损现象，很多人都在问巴菲特大男篮14人出征名单，又有2人离队回家，杜锋开启新征程，静待周琦头条创作挑战赛北京时间11月7日消息，中国男篮14人出征名单定了！又有2人离队回家，杜锋率领中国男篮开启新征程，静待周琦与球队会合。根据著名篮球记者宋翔报道，中国男篮计划于11月7瑞士开通巨型贪吃蛇列车，在阿尔卑斯山间穿梭，引来千人观赏10月29日，瑞士境内的阿尔卑斯山增添了一道风景线。一条很长很长的电气化列车在瑞士东南部的阿尔卑斯山间蜿蜒行进，红色的列车车身，穿梭在一个个隧道之间，跨越了一条条高架桥，宛如在山间日照岚山一叶茶亭山间的飞来之物头条创作挑战赛行走乡间，遇到美景，总是渴望驻留，而烈日当空，在劳作间隙，总希望有一处遮荫之所。亭子，是中国古人绝佳的发明，可遮风避雨，歇脚停留，又可以饱览风景之美，传统的亭子形态各从皮囊我知道了人生很苦上星专属图生活没有标准答案，正如家家有本难念的经，问题本身并不重要，重要的是你怎么去看待它。在皮囊这本书里，作者蔡崇达说真正的生活要过成什么样是要我们自己完成和回答的。生活本身就是插混动力神仙颜值，全新标致408X会成为雪铁龙C5X的平替？通过特斯拉理想以及比亚迪等企业的销量中可以看到，新能源产业稳步上升的趋势已经是板上钉钉。理想ONE累计销量超过20万辆理想L9刚上市就迅速占领全尺寸SUV领域销量第一的位置比亚迪单解密民族品牌斑小将破圈背后的核心逻辑随着民族文化自信心的不断回升，国货品牌迎来了高光时刻。其中不乏为情怀买单的老牌厂商，也有众多新品牌脱颖而出，而这些每个民族品牌破圈的背后，最终都是回归到产品力本身，如化妆品行业。随丹妮拉威斯布鲁克的华丽改造让粉丝们惊叹不已丹妮拉威斯布鲁克本周早些时候进行了一次迷人的改造，她认为这让她感觉好像她已经变成了她再次喜欢的人。这位48岁的演员最出名的是她在EastEnders中扮演山姆米切尔的角色昨天在In千呼万唤，Supreme终于要在中国开启官方销售了记者周芳颖编辑楼婍沁街头潮流鼻祖Supreme终于又在中国市场有动作了。根据潮流买手店DoverStreetMarketBeijing微信公众号消息，Supreme2022秋冬系列羡慕明星专属的奶油美肌，快来get同款奶油肌自然透亮，匀和光洁，细细看好像自然闪着珠光，细腻的皮肤状态，让人看了非常舒服，又有哪个女生不羡慕这么好的皮肤呢？这样的好皮肤，我们经常在明星们身上可以看到，像演员倪妮，杨幂，沐光里夏有景彩片美瞳佩戴感max，新手可入手妆容的精髓是什么？那必然是美瞳了，不同的美瞳，能让你拥有不同风格的妆容漂亮迷人的眼睛，是无限的魅力所在。无论是日系狗狗眼自然清纯挂，还是轻熟欧美风，美瞳都能轻松给你拿捏住，但美瞳可励志！李少莉人生的三次重要转折纺织厂女工，学医生涯，上大学最近这几天，李少莉副局长可谓是非常火啊！估计连她自己都没有想到，一场再普通不过的疫情防控新闻发布会，没想到竟然使她一炮而！凭借着其非常精致的装扮奢华的配饰和一字一句的读稿，非常不熟现在我只做三件事，阅读，写作，赚钱大家好，我是老肖，一个专注于个人成长和学习思考干货的90后。点击上方关注，持续更新，作你所爱，你想看的这里都有。在瞬息万变的环境里我用肉眼观察着这个时代用最励志的语言宣誓着人们的归