心肾不交， 心情烦躁，自汗、盗汗、失眠多梦，晚上睡不着，白天没精神，想必这是很多人的烦恼吧，已经严重影响了正常的生活和工作。那为什么会出现这些问题呢？
　　在中医上讲是因为肾水不足而造成的心肾不交所致，为什么这么说呢？因为心主火，在人体的上焦，肾主水，在人体的下焦，而心火是要往下走的，用来温煦肾水，肾水则要往上走，去制约心火，心和肾是相互交融的，这样可以使肾水不会太过寒冷，心火不会太过旺盛，如果肾阴不足的话，肾水就不够，就无法往上冲去把心火降下来，心火降不下来，我们的心胸那一片就会感觉老有一团火在那飘着，从而就会身体表现出烦躁、失眠、多梦、多汗的一些病理现象，那应该怎么办呢，当然是要补心肾了，心肾相交是很关键的一步。
　　今天就给大家介绍一个补心肾的方子，交合汤，是由熟地、肉桂、黄连、人参组成。
　　我们先来看看这熟地，大家应该都知道，是一味滋阴的良药，入肾经，熟地的颜色是黑色，肾也是黑色，所以它是一味非常入肾的药材，其温和的性质，可以起到滋肾阴，清热解毒的功效。
　　让肾水往上走，还得需要靠肾阳的气化功能来推动，这时就要用上我们的肉桂来温补肾阳，它既能补阳气，还可推动阳气，肾水在肾阳的推动下，就可以往上走，肉桂我们之前也讲过，它可以起到引火归元的作用，在把肾水升上去的同时又可把心火引下来，把心肾 达到水火既济的一种状态。
　　然后又加入了黄连，这个药材想必大家都知道，它的口味非常地苦，但是正是由于它味苦的这一性质则可以起到清热解毒的作用，它入心经，微寒的性质可以把心火给清泻掉。
　　在最后又用到了人参，人参大家都很熟悉，没吃过也都一定听说过，是一种补气的良药，它可以把身体流失的津液和虚掉的气给补回来。
　　四味药材搭配在一起，先用熟地把肾阴补足，再用黄连把心火泻掉，结合肉桂把身体达到一个水火相交的状态，最后用人参把身体流失的气给补足，对于一些因心肾不交所致的烦躁、汗多、失眠多梦的人群是一个精简的好方。如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。

央视版水浒传孙二娘梁丽曾被全国通缉，17岁误付青春，被抛弃没错，是央视版水浒传中的孙二娘，1991年，她因身陷特大诈骗案被全国通缉。梁丽年轻时很漂亮，曾饰演国内最早版封神榜苏妲己，没有几分姿色，怎能饰演苏妲己呢？可惜那版封神榜被禁。199克罗地亚女球迷再晒近况！穿浅蓝色露背裙，大胆展现曼妙身材在卡塔尔世界杯上，有一些球迷通过自己的方式来达到了自己的目的，比如吸引眼球，引起关注，这其中最为成功的就是克罗地亚著名女球迷伊万娜诺尔。这位女球迷在世界杯之前几乎没人知道她是谁，但英超1利兹联落后榜首阿森纳5分北京时间12月29日凌晨4点，202223赛季英超联赛第17轮迎来一场焦点战，曼城客场挑战利兹联。上半场补时阶段，罗德里打破僵局下半场，格拉利什送出两次助攻，哈兰德梅开二度，打进了官宣吧就用鲁迅先生的风格官宣文案心世上本没有我们遇见了你便成了我们心我真傻真的我单知道我喜欢他不知道他竟然也喜欢我心先前总觉得思念二字极为俗气自遇你以后我自觉只是个俗人。心大抵是太久未见你了以至于我看谁都像你又都贼喊捉贼！中国足协要查黑暗势力，想让俱乐部上交手中证据（1）注意！中国足协要贼喊捉贼了，这操作太喜感了，却似曾相识！因为武汉三镇足球俱乐部发表了一篇声明，内容直说中国足协内部有黑暗势力。中国足协表示，对这件事绝不姑息，将会专门听取武汉红米K60系列怎么看？如何选择更合适？网友到了618再说红米K60系列终于发布了，分别是K60E，K60和K60Pro，三款产品的差异化做得比前代要好很多，因此用户在产品的选择上面会更简单，那么这三款产品到底如何选择更合适呢？下面就简单中国石化我国一次能源消费量峰值约60。3亿吨标煤北京日报客户端记者孙杰12月28日，中国石化在京正式发布中国能源展望2060，这是中国石化首次公开发布能源中长期展望相关成果。研究成果显示，我国一次能源消费量预计2030至2035康宝莱中国区总裁全球高级副总裁郭木感受中国消费市场复苏热度中国经济的行稳致远离不开推动高质量发展的坚定信念，离不开优化产业链布局的努力，离不开推进高水平对外开放共享市场发展机遇的大国智慧。康宝莱中国区总裁全球高级副总裁郭木表示，很高兴看到国际空间站的工作人员会在一年的什么时候庆祝新年？国际空间站以每小时超过17000英里的速度绕地球运行。这意味着空间站上的工作人员在一天内看到多次日出和日落。而且，由于他们总是不断地改变时区，所以很难跟上假期。那么，国际空间站上的多国对我入境限制，非工作学习一定去他那儿？中国缺旅游的地方吗最近几天都看到一些新闻说对中国进入的旅客进入要查核酸什么的，特别是昨晚看到对面岛国说中国旅客到他们那边要核酸检测，阳性还要隔离航班要减少的什么。这种措施要是放在2年前都是可以理解的前列腺癌（癃闭癥积），中医经典验方1则，散结止痛，活血通淋中医古籍中未见前列腺癌病名及前列腺部位的记载，根据其常见的临床表现尿流改变小便不通血尿等，属于祖国医学的癃闭癥积淋证腰痛尿血等病范畴。前列腺癌病位在膀胱尿道，并与肺肝脾肾密切相关，