不被理解觉得委屈吗?
分两种状况,一是故意刁难,二是不知道背后的真相,缺乏有效沟通。
首先不论是哪种状况,一旦产生此心境,会让人产生挫败感,感觉自己的付出没有得到正面反馈,长此以往,使人消沉、与他人关系不断恶化,不利于职业发展及家庭和睦。
怎样去避免呢?
我们不说鸡汤,什么先从自身找原因之类的话。长期处于负面情绪中是不利于自身健康的,不利于你的一切行为及结果,一个好的心情,一个念头通达的人不论是感情还是生活都是得心应手事半功倍的。
第一种情况,我会冷处理,面对故意习难,微笑面对,即使后槽牙都要咬掉,不予理会,干好自己该干的事情,用时间换空间;第二种情况,多给人正面反馈,出现问题立即处理,不要怕麻烦,所有的问题都是人的问题,人与人信任一旦建立,即使不好的结果,别人也会帮你脑补。
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