注意防暑降温 重视饮水洁净
　　夏至三庚数头伏
　　夏至已至，
　　迎来了最长长长长长长的白昼，
　　也开始了最热热热热热的夏天。
　　夏至之后，气温逐渐升高，
　　尤其是长江中下游地区，
　　在东南季风带来的
　　太平洋暖湿气流的作用下，
　　形成形成阴雨连绵的梅雨季节。
　　是梅雨，也是＂霉雨＂，
　　衣服发霉、器物发霉、人体不舒适，
　　各种细菌滋生的速度加速，
　　所以在最热热热热热的夏天，
　　除了做注意防暑降温之外，
　　还要格外重视饮用水的洁净。
　　夏季饮水应注意哪些方面？
　　汗水含有0.3%~0.5%的氯化钠，
　　1升汗水可带走3克~5克的盐，
　　而且水中还含有
　　多种微量元素，
　　人体大量出汗时
　　不仅丢失大量水分，
　　也会丢失大量的电解质和矿物质，
　　严重时会造成脱水和电解质失衡。
　　所以第一，
　　虽说老话常谈，有点俗套，
　　但还是要说，
　　夏季炎热，
　　人体排汗使体内水分大量流失，
　　容易使大脑供血不足头痛头晕，
　　一定一定要及时补水。
　　尤其是
　　早上起床后、洗澡后、
　　以及在空调房逗留超过半小时，
　　及时补充水分。
　　第二，
　　夏季要多喝水，
　　然鹅，并不是什么水
　　都可以用来日常补充水分。
　　各种果汁、碳酸饮料、功能性饮料
　　只适合偶尔解馋，不宜多喝，
　　冰水看似能够缓解炎热，
　　实际上很有可能
　　造成胃肠功能紊乱，
　　影响身体健康。
　　多数自来水都含有
　　较为丰富的矿物质，
　　烧开后的自来水可以作为
　　夏季喝水的日常水分来源。
　　觉得自来水烧开后，
　　口感不好，
　　或者水垢比较严重的地区，
　　可以考虑安装一台
　　纳滤净水器。
　　纳滤净水器可以软化水质，
　　过滤细菌、微生物、重金属、余氯等异味异物的同时，
　　保留对人体有益的钙镁钾等
　　多种矿物质和微量元素。
　　科淋纳滤净水器，
　　创新采用HRCC软水材料，
　　不但能够实现滤除重金属、细菌、余氯等有害物质，
　　保留有益矿物质的同时，
　　还可以改变水中钙镁离子存在形态，
　　实现物理防垢，
　　且PH值大于7，
　　口感更细腻、更甜柔。
　　智能款纳滤净水器，
　　接入米家，
　　通过米家APP可实时查看
　　原水水质、出水水质、滤芯使用情况、累计流量等信息。
　　连接小爱音箱
　　可语音控制净水器，
　　在线语音询问
　　当前水质情况，TDS值等信息。
　　- 科淋纳滤净水器 -
　　第三，
　　瓶装水或者饮料开盖后，
　　最好要倒在杯子里喝，
　　避免交叉污染、传播细菌等微生物，
　　没喝完的瓶装水或者饮料等
　　需要密封冷藏保存，
　　而且要尽快喝完（不超过12小时）。
　　第四，
　　早晨水龙头第一杯水别喝！
　　停留在管道中不动的水，
　　可能已被细菌与金属污染，
　　所以每天早晨
　　或者水龙头长时间未使用后，
　　第一次打开水龙头，
　　让水流1~2分钟。
　　第五，
　　作为近出水口的末端用水装置，
　　安全健康问题不能含糊。
　　最好选择正规品牌的
　　不锈钢材质水龙头，
　　如果条件允许，
　　选择紫外线杀菌水龙头更好。
　　比如科淋的智能UV杀菌水龙头，
　　采用UVC-LED新型杀菌技术，
　　利用高效率、高强度和长寿命的
　　UVC波段紫外光照射流水，
　　将水中各种细菌、寄生虫、水藻以及其他病原体直接杀死，
　　从而达到强效杀菌的目的。
　　在用材方面也非常考究，
　　涉水部件为304不锈钢材质，
　　电镀防腐蚀、耐用机身，
　　杜绝＂菌＂从口入，
　　健康看得见。
　　值得一提的是，出水效果
　　经过专业机构认证检测！！！
　　健康一＂夏＂小贴士
　　1.穿浅色衣服
　　2.戴隔热草帽
　　3.涂好防晒霜
　　4.带防暑药物
　　5.用软水洗澡
　　6.喝健康好水

火车站附近打着便宜住宿揽客的女人能信吗？网友傻瓜才信你们在旅游的途中有没有订过钟点房呢？（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）很多人都会在一段旅程即将开始或结束时，选择休息一下，当这个时候，大家会发现在下车后的出站口，会看到许进藏的火车和飞机的优劣势有哪些？众所周知，西藏有着独特优美的自然风光和神奇魅力，是游客向往的旅游胜地，但是很多人都会纠结出行方式，想选的怕火车太久，担心身体承受不住会有高反问题，想坐飞机的又担心一下子到达高原地区遥远星球上的生命，科学家发现了一个更适合生命生存的行星地球是一个非常特殊和独特的星球。到目前为止，我们还没有在整个宇宙中发现类似的东西。但这并不意味着超级地球不存在，事实上，它们确实存在！我们很有可能找到比地球更适合生命存在的行星。现中国最美的10条火车旅行线路，你坐过哪些？（上）图片Internet童年的时候，总是期盼着去坐一趟火车。哐当哐当前进的声音，嘈杂拥挤的车厢内部，你来我往的天南地北，承载了我对火车的初记忆。无论我是穿行于大雪覆盖的茫茫东北大地，还可爱文案短句1。心有萌虎嗷呜2。偶尔可恶，永远可爱。3。想吃掉难过，但它太大了。4。我太难了，上辈子可能是条蜀道。5。肩膀有点痒，可能在长小翅膀。6。肥猪猪的日常都是吃吃喝喝的。7。我这条闲鱼非常哇塞的文案每一句都要收藏1就把我偷走吧浪漫的收藏家2隔过星辰大海无畏世俗和尘埃3万物皆有裂痕那是光进来的地方4不负山河浩荡，不负星翰灿烂。5风停在窗边嘱咐你要热爱这个世界6你就是盛开着的漫山遍野的温柔。7让人喜欢的文案如果你真的很喜欢一个人实在放不下的话那就继续喜欢吧也许你会感动他也许你会累的放手不过这些都没关系至少不会给自己留下遗憾永远是一个人内心深处的一种心愿的寄托，只要心有多远就会有多远，近期喜欢的文案合集1快乐的意义在于，明知道世事的好坏参半，却依然选择热爱2四方食事，不过一碗人间烟火3哪有什么避风港，心情不好的时候都是一个人4眼睛可以近视，目光不能短浅5不就是花嘛百年以后你我的坟抖音让人狂赞的句子精致吸粉的文案1。我希望有这么一个人，给我波澜不惊的爱情，陪我看世界的风景，许我一世的欢颜。2。不是每一次暗恋都有结果。最伤感的是梦碎时分，还没来得及亲自开口。3。学会一个人生活，不论身边是否有江苏奶奶户外遛娃，将孙子放进狗笼里，边推边跟别人聊天文小何社会论（本文原创禁止抄袭）标题江苏奶奶户外遛娃，将孙子放进狗笼里，边推边跟别人聊天与前几代人相比，我们会发现，如今的年轻人似乎都不愿意多生孩子了，家家户户都是以独生子女偏多，中国70依赖进口，1年涨价7倍，喜马拉雅发现百万吨级超大型锂矿宁德时代一位负责人的去世，将这家公司再次带到大家面前。01原材料价格疯涨说起宁德时代，其实在财经新闻中经常出现。它对于自己2021年的利润预估也令很多人感到意外。因为同处于新能源电C罗现身迪拜！领取充满争议的历史最佳射手奖！并感谢现场球迷原创氧气是个地铁根据1月28日的报道，C罗现身迪拜，领取充满争议的历史最佳射手奖！并感谢现场球迷！首先迪拜奖就充满争议，毋庸置疑。他们太喜欢照顾C罗，甚至出现2020年C罗主动让给照这样下去，广东队还能实现卫冕吗？大家好，我是小编帅帅望远镜，今天，我们关注的题目是照这样下去，广东队还能实现卫冕吗？广东的内线看似众星云集，但实际上确实有点薄弱，虽然不能说破绽百出吧，但确实有一定的问题。广东队碰冬季电暖器买哪种？五类电暖器多维度大对比虎年前夕的冬天下了几场大雪，由此也带来了温度的骤降，如何更有效率地取暖就成为当前消费者最关注的话题。尤其是对于那些没有集体供暖的朋友来说，电暖器就成为家庭取暖的必备。但取暖设备品类北京，到底是怎样一座城几个月前的东京奥运会上，平衡木比赛中途，18岁的中国选手唐茜靖机灵地向大家展示了2022北京冬奥会的徽章，这也提醒大家，再次拥抱奥运赛事，只需几个月的等待。转眼间我们从炎炎酷暑来到给桥本患者的过年饮食指南，快收藏马上就要过年了，首先，在此祝大家新年快乐，趁着年前给我们伙伴讲下过年期间应该怎么吃出健康的话题，希望可以帮助到大家，希望你们越来越健康。给大家几个关键原则1。选择食物而不是食品2。长期喝枸杞泡水的人，有哪些变化？提醒3类人尽量少凑热闹健康迎新年导语随着年龄的不断增加，身体健康难免会出现一些异常，每个年龄段的人群各项指标会有所不同。尤其是男性朋友，不管是在生活还是工作方面，压力都比较大，经常会有身心疲乏的症状，这经常吃红薯，到底是升血糖还是降血糖？今天一次性给你说清楚冬天吃一个热乎乎的烤红薯暖心又暖胃，红薯是一种物美价廉的粗粮，在多数地区都有种植，常吃红薯对身体有很多好处。有些人认为血糖偏高的人不能吃红薯，不利稳定血糖水平，当然也有人对这样的说冬天，女人想少用化妆品，多吃6种紫色食物，花青素含量很高进入深冬季节，不少人都会感觉比较干燥，尤其是爱美的女士，脸上的护肤品抹了不少，但时不时还是会发现皮肤干燥的掉皮，这主要是低温导致空气中的水汽凝结，空气比较干燥造成的。身体的养护是由国乒三员大将退役，给刘国梁出了五道难题？飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。中国乒乓球称霸世界，高手如云，男子乒乓球有樊振东，马龙，许昕，梁靖昆，林高远，王楚钦等六大高手，女子乒乓球有陈梦，孙排面！C罗迪拜度假王储设宴款待，世界第一高楼请吃日料众高官作陪1月30日消息，近日，C罗带着全家人来到迪拜度假，还出席了迪拜世博会，迪拜王储盛情款待了老朋友，请他在全世界第一高楼哈利法塔共进午餐，俯瞰迪拜全城的美丽景色，相当有排面！C罗非常喜世预赛3连胜后，亚洲第3突然停训！出线之战前3天，全队紧急隔离聚焦中超CBA，独一无二球迷媒体点击右上角关注，不会后悔的世预赛12强赛第7轮比赛全部结束，出线形势基本清晰，两个小组均呈现了两极分化的情况，B组中沙特日本澳大利亚基本锁定前三，后