大家好，我是和医生，中医看一个人是否健康长寿啊，最主要看的就是气，著名哲学家王充曾说过一句话：＂天地气合，万物自生＂，意思就是万事万物都是有气演变而来，人也不例外。就以正气来说，中医上有句话啊，就是＂正气存内，邪不可干＂，意思就是体内正气要是足，病邪就无法侵袭人体，当然也就不会生病了。说了这么多，相信大家对气的重要性，应该也有一定的了解了，那怎么才能补气呢？今天我来解读一个中成药，帮你把气补足。
　　话不多说，直接说药，这个中成药就是异功散，说起这个药啊，就不得不提起四君子丸，异功散就是在四君子丸的基础上加了一味陈皮，就这一味药啊，就使此方变成了有一个经典方，流传至今。
　　首先带大家简单了解一下这个中成药的构成。
　　第一梯队，单一味药，就是人参，人参可以治一切虚症，可以很好地大补元气，元气是人体的根本之气，若是元气足，则其他气就会足。
　　第二梯队就是茯苓、甘草和白术，茯苓和白术这俩配合可谓是健脾界的王炸选手，茯苓可以宁心安神，祛湿利水，白术可以健脾和胃，燥湿利水，相互配合，最能健脾祛湿，甘草呢，它可以简单的补益脾气，可以调和诸药
　　最后呢，加入了陈皮起到了关键性作用，陈皮呢可以很好地理气健脾，我们前面说了人参最能补气，但是如果单来补气，这气啊就很不容易充盈全身，如果加上理气呢，就可以使得气机更好的充达全身，人参加陈皮呢，可以一边补气，又可以一边理气，疏通和补益兼并，这样就可以很好的调畅气机，帮你把气补足。
　　以上呢，就是我分享的要想寿命长，就需气来调，补气就是养命，一个中成药帮你把气补足，你学会了吗？关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

张煜欣那朵朝颜，拨动我的心弦作者成都七中初中天环校区张煜欣曾有一花，名在星河，沁妍朝露间。她拨动我铮铮心弦，挑出一曲高歌。晚风拂鬓，夕阳映作满地斑驳，影子在大地上流淌。一把魂红火焰生在枝头，以三角梅的名字点燃每天这样做可唤醒本自具足的巨大潜能，成为生命的王者我们每一个人，都拥有一个巨大的神秘能量体，她可以让我们从失意，失败中，从疾病，痛苦中获得新生，她可以改变我们整个生命状态，让我们打破平庸，绽放生命，活出精彩。历史上很多伟大人物，爱男人和女人在一起，共享过这三件东西，才是爱到入骨了判断两个人是不是真心相爱，并不仅仅只是牵手拥抱这么简单。人心隔肚皮，很多时候对方嘴里说出的情话，也许并不是他的真心话，而只是他为了满足自己的某种诉求，为了欺骗你而编出的谎言。要知道夜雨丨黄海子李子片李子片文黄海子蜿蜒的乡村公路上，汽车的马达鸣响仿佛轻盈的马蹄声，我恍惚骑在马的背上，由着马蹄的踢踏，悠闲地游在三月的春光里。我的眼里是春风勾勒的水墨竹木掩映的房屋下，几树雪白的李花寻找雷锋绿叶刚钻出干枯的树枝，鸟儿刚飞出沉睡的长梦，天空刚下起绵绵的春雨，我便开始走在泥泞的路上，寻找春天的雷锋。我问绿芽儿雷锋在哪？它们说在它们还没有出来的时候，便听到了雷锋的脚步声，很ChatGPTAIGC影视行业如何拥抱科技新变化ChatGPTAIGC等前沿科技将如何对影视行业产生影响？3月31日，腾讯视频影视科技创新发展论坛亮相第十届中国网络视听大会。论坛以以科技驱动艺术拓新边界为主题，创作者平台代表行业去年依然净赚281亿，华润置地要继续保持地产行业前五界面新闻记者黄昱界面新闻编辑央企华润置地交出进入李欣时代后的首份年度成绩单。在房地产行业格局发生深刻变化的背景下，华润置地去年因各项业绩指标降幅较小，成为头部房企中较稳定一家。华润粤水电在沙漠腹地绘制出万亩蓝色海洋中新网新疆新闻4月2日电（杨洋包雪梅祝铭）3月30日，在喀什地区巴楚县新能源产业基地内传来捷报，粤水电巴楚县20万千瓦80万千瓦时配套储能和80万千瓦市场化并网光伏发电项目（南区4怀隐看盘20230403，危险的回升陷阱怀隐看盘20230403，危险的回升陷阱危险！也许很多股友看到了这只票。拉近一点看连续下跌后，一根中阳吞掉前边阴线。绝对是反转信号！很多股友肯定是这样想的。那么明天，将是很多悔恨眼股票投资秘诀大有学问一巴菲特的投资秘诀巴菲特把他自己的投资风格形容为85来自本杰明格雷厄姆价值投资的创始人，15来自菲利普费雪著名的成长型投资者。Hesafundamentalist。Im15金价狂飙！淘金热再起近期，国际金价走高，接近每盎司2000美元。在金价上涨的驱动下，黄金资源较为丰富的南美洲国家哥伦比亚，非法采金活动时有发生。哥伦比亚政府采取了严厉的打击行动。在哥伦比亚西北部的安蒂