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胆囊结石术后我们该怎么吃?

  一个功能丧失的胆囊,类似于一个装满石子、污泥的盲袋,一个不时发生感染的盲袋,一个纤维增厚、丧失功能、流通不畅的淤塞湖,这样的胆囊该不该保留?不该!
  胆囊结石的治疗包括保守治疗及手术治疗,手术治疗目前推荐腹腔镜下胆囊切除术。
  李时珍说"饮食者,人之命脉也"。平时临床工作中最易碰见患者问:大夫,我们做完胆囊结石手术,术后该怎么注意饮食呢?那下面这份详单您可要收藏好了。
  胆囊结石手术
  术后饮食指南
  1.控制热量减体重
  每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内,超重、肥胖患者应该减肥。
  2.减少食物中的脂肪和胆固醇含量,讲究荤素合理搭配
  平时,多食用植物油,避免摄入动物油,减少摄入脂肪含量高的坚果类食物,如花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果等。
  严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物。
  3. 补充优质蛋白
  充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆囊结石引起的肝细胞损伤,可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。
  4.多吃蔬菜水果、蔬菜
  水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到降低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有两种。
  5.多食含膳食纤维高的食物
  包括玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等粗粮,以促进胆汁排泄。
  6.戒烟戒酒
  吸烟酗酒都会加重肝脏负担,也要少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
  7.烹饪应力求清淡
  最好采用清炖、蒸煮、煨汤等方法,避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆管功能的改变,减轻消化系统负担。
  我们需要明白的是治疗胆囊结石,应该以预防为主,治疗为辅,防治合一,只有这样,才能从源头上控制发病几率。
  我们坚信无"胆"也能成英雄。

哈维我不会用莱万交换世界上任何的其他球员巴萨主帅哈维出席了与加迪斯的赛前新闻发布会您认为应该怎么应对球迷们的热情,尤其是最近赢球带来的对于球队的狂热期望,以及从球队的角度来说,怎么准备好明天的比赛,而不是被下周和拜仁的大正在热播的五部电视剧,罚罪排在倒数,冰雨火只能第二近日,我们又先后迎来了不少新剧的热播,拯救观众们剧荒困扰的同时,也再一次掀起了一波观剧热潮。所以,下面我就近期热播的多部电视剧中,值得大家一睹为快的五部良心剧给大家做个点评,看下有医生提醒脑梗可不是小事,做好这5件事,脑梗发病率降到最低脑梗的致残率和致死率都很高,所以,在平时一定要做好预防工作,比如养成良好的作息习惯,不熬夜,不大量饮酒保持乐观的情绪每天适量运动改变饮食习惯定期去医院检查。梗现在越来越常见,严重的事实证明美国针对华为打压的是中国,只有自研芯片才能为所欲为美国再次宣布禁止向中国出售高性能GPU芯片,从禁止向华为提供芯片到禁止向中国出售高性能芯片,显然美国针对的不是华为,而是我国的科技发展。在经济全球化时代,每个国家都是科技发展的重要赵露思灰色背心居家随拍,邻家小甜妹天花板9月8日,新生代当红小花旦赵露思分享了一组自己身着灰色背心的随拍,一头黑色的卷发搭配白皙的皮肤,邻家小甜妹氛围感十足,一经发出瞬间引起网友热议。此次出镜的赵露思,美艳程度依旧是不可光遇换的第一个复刻,以及错过的复刻,玩家错过后等了两年前言大家好,我是喜欢玩游戏聊游戏的孟婆小叔。今天要聊一个特别的话题,也算是自残,揭开自己的伤疤。当我们入坑后,可能没有人带,跑图效率低,蜡烛也就少,另外也不知道复刻的重要性。于是高科学营养装备箱,这个十项全能神秘箱子引发好奇2022年是体育大年,冬季赛事圆满落幕之后,新一轮的世界级体育赛事纷至沓来,中国国家队也进入到新一轮的征战。羽毛球世锦赛国羽两金收官中国男篮在世预赛第四窗口期两战全胜女排国家队封闭人类文明等级只有0。7级,3级宇宙文明超乎想象人类拥有百万年历史,看起来时间很长,但相对宇宙138亿年历史,不过短暂一瞬间。而在百万年历史里,人类科技在最近两百年时间才实现了飞跃式发展。人类取得的文明成就让我们惊叹,但一旦离开承载了我们整个青春的记忆,如今却查无此剧,主角也被全网封杀?1998年,一部改编自琼瑶同名小说的古装清宫喜剧还珠格格上映,幽默的剧情收到了全民的喜欢,收视率创造中国第一,亚洲第一,重播率最高,最高点突破65。每年暑假都会重播,可以说是我们9这片都市里的小森林,你去过吗?炎炎夏日是不是想躲进森林里,在绿荫中感受夏日清凉,在树木环绕中享受鸟语花香,让自己全身心放松下来?那就一起,向着都市里的这片小森林出发吧!小丨森林摄影路颺仰摄影夏日星这里是上海滨江她是少女时代的门面担当,卡其色长裙知性优雅,32岁依旧有少女感最近,韩国娱乐圈中最受关注的消息莫过于少女时代的回归,她们人均30多岁的年龄再次回归舞台,在韩国娱乐圈当中很少见,但也有观众觉得合乎情理,毕竟她们是一代人的青春。而在回归话题中,作
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