生活中，你有没有这种经历，经常早上起床的时候，喉咙就感觉很是难受，就好像痰扎根在我们的咽喉里，吐不出去也咽不下去，而且伸出舌头一看，舌红无苔，这是怎么一回事？又该怎么办？今天就教大家用一味的中药轻松地就把痰给挖出来。
　　其实这种情况从中医角度来看是体内燥热形成的黏痰。
　　身体阴虚有热或者肺脏中有燥火，这种情况就好比身体像一个小火炉，不断地在加热体内的津液，直到把津液熬成痰，而这个痰就越来越黏，久之形成了黏稠的老痰，因此无论怎么咳嗽，都不会轻易的把痰咳出，或者即便咳出也咳不干净。
　　而对于这种情况就需要用一位挖痰的高手把老痰给挖出来。
　　因此这里就给大家介绍一味药食同源的中药，它不仅能养肺、养肾、养脾，而且还是一位挖痰的高手。
　　在《神农本草经》中也记载，它可以养阴清肺热、润燥生津，这味中药就是天门冬。
　　下面就给大家详细介绍一下这位中药。
　　天门冬，是百合科植物门冬的根，最早记载于《神农本草经》，后被人称为＂天冬＂它味甘、苦性微寒，可入肺、肾二经，它有三个用于挖痰的工具，第一，天门冬可以清除肺热；第二，是滋补肺阴；第三是补肾阴。
　　中医认为，天门冬寒凉的性格，可以把肺内的火给扑灭。而且天门冬还有滋养肺、肾阴之功，对于肺阴不足、阴虚内热者有不错的改善。不过，天门冬药效虽好，也需要在专业医师的辨证指导才可以使用。

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