这几日忽然暖了很多，中午暖洋洋的阳光照射在人身上也是格外的舒服，这才像是一个正经春天的样子，我想不久后的几天，万物也将慢慢苏醒而生长起来。
　　我们人也一样，进入春天后，人体的新陈代谢更旺盛，血液循环，消化和呼吸功能也会明显地增强，尤其是孩子，生长激素也会分泌更多，为孩子长高创造了有利的条件，而且春天阳光紫外线含量高，照射皮肤可以促进人体转化出维生素D，有了维生素D才能让孩子吸收更多的钙质，所以春天是孩子长高的好时机，作为家长一定要好好把握。
　　除了要孩子多到室外接受阳光洗礼外，还要多多运动，还有一个很重要的是要吃得好，尽量保持营养均衡，多吃一些可以补充钙质，蛋白质和维生素的食物，少吃油腻辛辣之物，咱们今天就为大家分享一道＂汤水＂，鲜美好喝，每周喝几次，补钙长高正当时。
　　籽乌，鹌鹑蛋三鲜汤
　　食材准备：鹌鹑蛋，籽乌，鸡蛋两个，青菜，葱花，胡椒粉，香油，食盐，食用油
　　第一步：籽乌就是干货摊上卖的小乌子，买回来可以自己用凉水浸泡一夜来泡发，而后还要认真地清理干净，嫌麻烦的可以直接买泡发好的就可以。
　　第二步：泡发好的籽乌凉水下锅，加入料酒焯水去腥味，捞出后控水待用。小鹌鹑蛋十几个煮熟后去壳待用。鸡蛋两个打散后待用。
　　第三步：锅中烧油，油量就是平时炒菜的量就可以，油烧热后把鸡蛋液入锅炒至完全凝固，并散发出浓浓的香味，而后往锅中加入开水适量，大火略煮后汤水就会呈现奶白色。
　　第四步：往锅中加入葱花一把，食盐和胡椒粉来调味，再加入青菜和鹌鹑蛋，略煮2分钟左右既可以出锅，出锅后淋上少许香油即可。
　　——有话说——
　　籽乌中含有丰富的蛋白质，钙质，维生素A和D，是补充一样的好食材，鹌鹑蛋和鸡蛋的优势就是拥有优质蛋白质，非常利于人体吸收，还有就是卵磷脂有利于提高大脑活力，提高记忆力，再辅以适当的青菜或者其他蔬菜，如此就做到了营养均衡不单一，所以无论是大人还是小孩都适合喝这道汤。
　　而且搭配不是固定不变的，你也可以往汤水中加一点肉丸子，炸肉皮，冬笋等食材，这样吃起来选择更丰富，味道更佳，喜欢的一定要试一试！我是阿胡，一个喜爱研究美食和制作美食的小食客，喜欢今天内容的麻烦点个赞和关注，明天还有更加精彩的美食内容等着你，感谢阅读，明天见！

凌晨2点！伊藤美诚最新表态引爆争议，球迷吐槽能不能要点脸北京时间10月29日凌晨2点，WTT世界杯传来最新消息，日前，伊藤美诚接受媒体采访时谈到了自己输球的感受，她表示今天是打得最不甘心的一场，而这样的表态也引来了很多球迷的关注和讨论。研究称宇宙膨胀速度比原有科学模型预测得更快来源环球时报环球时报综合报道最近一项发表在天体物理学杂志上的研究指出，宇宙膨胀速度比原有科学模型预测得更快。据英国泰晤士报24日报道，在可见光波段，遥远的恒星和星系会因移动速度加快2022年双11装机指南冬天来了，装个电脑取暖吧今年的双11是双重意义上的火热一个火热是虽然全球经济下行，但是PC厂商却都在这个秋冬扎堆发布新品，而且还纷纷涨价，仿佛要逆势冲高一波一般另一个火热是最近发布和将要发布的CPU和显卡巨大的小行星下周将在地球附近加速预计下月初，一颗大型具有潜在危险的小行星将在距地球不到6个月球距离的范围内摆动。这颗名为2022RM4的小行星预计将于11月1日经过地球距离其最近点约150万英里。根据美国宇航局近地球生物中，为何人类进化出独一无二的屁股？直立行走的副产物你有没有思考过，人的屁股（专业名称臀部，俗称屁屁），为什么会长成这个形状呢？放眼望去，为什么只有人类的屁股是两坨肉肉？没有错，在地球所有生物中，人类的屁股是独一无二的，即使是人类近地球有94种化学元素，人类身体用了60多种，造一个人要花多少钱？就在这一刻，一段新的生命历程开始了。我们是如何从一个微小的细胞长成一个身高一米八，体重80公斤的大帅锅的呢？我们是用什么材料构建了我们的身体呢？造这么大一个人需要多少原材料，需要花5分钟讲透，全球通货膨胀撕裂地球！中国和日本凭什么扛得住？全球通货膨胀触目惊心，它到底是怎么来的？有人说，美元多年持续超发，让全球替美国买单有人说美元暴力加息，美国收割全球有人说能源危机导致制造业成本上升，等等。今天，我们要说的是，这些说科学强国距离地球6500光年！韦伯太空望远镜拍到宇宙绚丽奇观创生之柱最近，新的超级太空望远镜詹姆斯韦伯拍摄了宇宙中最美丽的景点之一创生之柱。韦伯望远镜拍下创生之柱据英国广播公司BBC报道，所谓的创生之柱是位于距离地球约6500光年的巨蛇星座中由氢气外星人来地球了？韩国济州岛夜空出现不明光柱官方回应揭秘背后原因根据视频画面显示，出现大量柱状光束，垂直于地面，如同科幻电影一般。根据光柱出现的高度，可见该光束并非从地面发射的光束，而是悬在半空中的神奇光束现象。据韩国官方称，该神秘的光束现象，哈勃望远镜能看到134亿光年远的星系，为什么看不到外星人？提到哈勃望远镜，我们大家并不陌生，哈勃望远镜是人类到目前为止最伟大的宇宙望远镜之一。它可以清晰地观察到距离我们地球134亿光年以外的星系。但是每当我们大家提到这一距离的时候，总会产珠穆朗玛峰是地球上最高的山峰？其实它只排第二其实每天都会有新的科学发现，然而并非所有的发现都会得到报道。那么以下4种新的科学发现，可能你都从未听说过。地表最高山峰珠穆朗玛峰通常被认为是地球上最高的山峰，但事实并非如此。如果要