为什么说鱼腥草是害人草？常吃鱼腥草到底会咋样？一文说清楚

　　对于南方的朋友来说，鱼腥草应该是最常见的一种植物，它还有另外的一个名字折耳根。平时可以用来凉拌菜，也可以用来涮火锅，口感比较的独特，所以有的人，特别讨厌它的味道。
　　但是从医学方面来说，于兴超却具备了一定的药用价值，可以有效地治疗头疼，发热咳嗽，肺部疾病，可以把鱼腥草放在中药材当中使用，作为食补的药材。
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　　《本草纲目》当中曾经记载，鱼腥草鱼味道实属独特，虽很清脆，但是鱼腥味太浓，很难让人接受。所以有一些地方会称之为臭菜。中医论证，鱼腥草走肺经，可有效疏通淤堵，尤其针对以下两个病症。
　　清热解毒
　　鱼腥草可以清热解毒，其实把它研磨成泥之后，可以煮水内服，也可以外敷，对于肺功能受损，具有强大的修复作用，在南方地区，很多人在季节交替时，经常会用来煮水喝，缓解咳嗽，声音清亮，喉咙舒缓。
　　清热泻火
　　平时可以把鱼腥草搭配其他的药材一起服用，比如常见的决明子，黄芩等等，可以有效地缓解胃热，胃痛，胃胀，肺热等等，帮助人体泻火清热。
　　近几年来南方才逐渐进入北方，鱼腥草也是备受争议，很多人觉得这是一种害人的草，之所以会有这样的说法，主要是以下这几个原因：
　　第一：鱼腥草的腥味的确比较重，所以在服用的过程当中，可能会出现恶心呕吐，甚至会伴随着口臭或者是口腔异味，影响正常的交流。
　　第二：鱼腥草当中含有特殊的马兜铃酸，这一种物质对人体肾脏会有一定的损伤，尤其是长时间服用，可能会造成肾损害，甚至会引起慢性的肾功能衰竭。
　　第三：对于家里的老人，儿童或者是孕妇来说，都应该限制鱼腥草的摄入，因为这一种食材属于寒性，可能会对身体健康造成影响。
　　第四：鱼腥草引起药效比较的理想，所以被提取制成了鱼腥草注射剂，但是很多人在接触之后出现了一些不良反应，后期被宣布暂停审批使用该注射液。事实或许不是我们想象得如此？
　　里边所含的马兜铃酸，并没有想象得那么多，虽然会给身体带来一定的致癌效果，但是在整个的马兜铃家族当中，也有一些好的物质。给身体带来致癌因素的主要是，马兜铃内酸酰胺，然而马兜岭家族当中含有的其他成分，比如allbllfll，可以经过人体的消化以及分解代谢出体外。
　　同时有一点我们需要注意，不能因为他容易导致肾脏疾病，不能把所有的责任都推给鱼腥草，毕竟一些其他的因素也容易导致人体出现一些慢性疾病，而且在这些因素当中也包括了基因或者是后天生活环境。
　　所以相对比而言，如果直接把鱼腥草称之为害人草，这样的说法是不准确的，而且国家对于鱼腥草持有的态度是中立的，大家可以根据自己的口味，可以吃也可以不吃，不反对人食用，也不提倡人多吃。