中药药浴，在中国已有几千年的历史。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：＂浴兰汤兮沐芳华。＂其弟子宋玉在《神女赋》中亦说：＂沐兰泽，含若芳。＂从清代开始，药浴就作为一种防病治病的有效方法受到历代中医的推崇…科学的药浴，可以增强人体免疫力，疏通经络、除湿散毒。那么进行药浴调理的时候需要注意些什么呢？
　　药浴时，往往会对药物提前进行浸泡和煮沸，只有这样，药浴才能起到最佳的效果，药浴。那么，究竟什么样的温度，最适合洗药浴呢？
　　一般情况下，药浴的最佳温度在39-45度之间。具体温度的高低，需要根据自己的耐热习惯来调整。夏季药浴时，最佳的温度是39度，冬季药浴时，最佳的温度是42度。药浴进行到一半时，可以适当加水，用来维持温度。
　　老人、儿童、高血压、冠心病患者，在进行药浴时，切忌水温高于39 。此类人体质较弱，药浴时温度应当使用与体温相近且药浴的时间不宜过长，家人必须全程陪同。

北京冬奥中国奖牌榜升至第一，3金2银全记录2月8日，自由式滑雪大跳台决赛谷爱凌以总成绩188。25为中国队再夺一金，中国队以3金2银升至奖牌榜第一位！我们一起重温这些荣耀时刻吧！2月5日晚，北京冬奥会开幕后第一个比赛日，中经常犯困嗜睡的人是怎么回事？中医多半和这3种原因有关有句俗话说，春困夏乏秋打盹，但是如果我们一年365天，白天还总是想睡觉，昏昏欲睡，头脑不清醒，总是健忘，丢三落四，反应迟钝，有这些问题的话，可能就是一种病了，在中医上叫做多寐，也就你说它长得像芹菜吗，龙芮能吃吗？把它捣烂敷消肿止痛Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生在农村的水田里常常生长着一种草，长得像芹菜，可好多人却叫不出它叫什么名字。这个植物叫石龙芮，石龙芮能吃吗？圈个有用的，这里是知识点，别库里18910汤普森21分，勇士轻取雷霆在今日的常规赛中，勇士客场11098轻取雷霆。雷霆连攻篮下多尔特三分命中打出157开局，小佩顿三分回应库明加连续吃饼得分缩小分差，最终首节勇士2023落后。第二节库明加和普尔各有得脸都不要了？韩媒质疑裁判吹罚毫无根据，直接喊出代表团集体退赛北京冬奥会还在紧张地进行中，在昨天男子1000m短道速滑的比赛中，多名选手犯规被取消成绩。作为本次短道速滑的夺金的热门队伍，不过由于各种失误和犯规，结果赛后韩国队相当没有风度，不仅给我把王濛焊死在解说台上最近的冬奥会大家看了吗？首金诞生了！我的眼睛就是尺，你不用看回放了！我们就算是以微弱的优势，也是我们胜利了，知道吗？请我们直播间的所有同学们起立吧，我觉得，我也是个福将啊！北京冬奥打不过就跑！韩国队考虑退出滑冰项目，蓄意碰瓷中国主教练2月7日进行的北京冬奥会男子短道速滑1000米比赛中韩国3名选手全部止步半决赛，最终冠军被中国选手任子威拿到，韩国选手非常不服气，赛后拒绝采访不满判罚，据悉韩国队甚至在考虑退出北京恭喜！奥运5金王产子，老公晒产房平安照，宝宝脸蛋饱满活力十足虽然大年初一这天，中国男足给全国人民添堵，让球迷们的春节都没有过好。不过随着冬奥会开幕，以及中国女足勇夺亚洲杯冠军，广大球迷的心情明显有了好转。与此同时，中国体坛又传来一则喜讯，在创造历史！高山滑雪超级大回转我国选手第33名，奥地利选手卫冕北京时间2月8日消息，北京冬奥会高山滑雪男子超级大回转比赛结束争夺，奥地利选手马蒂亚斯迈尔发挥出色，以1分19秒94的成绩夺得冠军，卫冕成功，迈尔连续三届冬奥会摘金！中国选手张洋铭单板平行大回转宫乃莹第19臧汝心第25毕野第22，均无缘18决赛2月8日中午，北京冬奥会单板滑雪平行大回转女子和男子项目资格赛先后结束，中国女选手宫乃莹臧汝心和男选手毕野经过两轮比拼，均未能晋级18决赛。宫乃莹第一轮成绩为43秒69，第二轮45花滑男单短节目陈巍破世界纪录获第一，羽生结弦第8金博洋第11北京时间2月8日，北京冬奥会花样滑冰男子单人滑短节目拉开帷幕，中国选手金博洋日本名将羽生结弦美国名将陈巍等人纷纷亮相。最终，陈巍完美发挥得到第一，羽生结弦排名第八，中国选手金博洋暂