＂得了癌症，千万别吃羊肉！＂ 赵先生最近刚做完胃癌手术，正在家里休养，母亲变着法地给他做饭，就是太过于清淡，很少看见肉。朱先生闻到邻居家正在炖羊肉，急忙让母亲给他做羊肉吃。没想到母亲一听到就马上拒绝了。 ＂羊肉是发物，吃了会影响伤口愈合。＂赵母严肃地说道。 ＂羊肉明明就是大补，我手术后吃了不是刚好能补营养吗？＂赵先生不甘心，急忙解释。 ＂羊肉温热性，吃了病情不好，那么多生病的人都不敢吃发物，不让你吃是为你好！＂ ..... 要说生活中争议性最大的食物，羊肉绝对榜上有名。而且它和癌症也确实有着千丝万缕的联系。 一、羊肉是发物，会影响伤口愈合？ 坊间流传，羊肉和海鲜等食物属于发物，会让伤口不易愈合，受伤后要禁止食用。所谓的发物，大多是指那些容易诱发某些疾病或者加重已有疾病的刺激性食物，包括蒜、辣椒、鱼、虾、羊肉和牛肉等。 但是到目前为止，发物的理论还没有足够的科学依据。同样的，也没有证据表明吃羊肉会影响伤口愈合。 四川省遂宁市中医医院李洁医生 表示，羊肉富含 蛋白质、维生素、微量元素 等营养成分，而且吃羊肉还能增加消化酶的分泌，有助于消化和保护胃壁，提高免疫力。在中医的角度，羊肉味甘、性温，具有暖中补虚、健脾养胃、养肝明目、开胃健力、补肺助气、安心止惊等多种功效，很适合在寒冬季节食用，可以促进血液循环，增强身体的御寒能力。 二、羊肉是致癌物，不能吃？ 2015年，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将红肉（包括牛肉、羊肉和猪肉等）列入致癌物清单中，属于 2A级可能性致癌物 ，在每天食用量140克的基础上， 每增加摄取100克红肉，肠癌的风险就会增加17%。 世卫将红肉列为致癌物，目前争议还是比较大的，不过所谓2A级致癌物，也就是说＂ 对实验动物致癌性证据充分，但是人类致癌性证据有限 ＂， 羊肉对人致癌的证据并不是十分充足。 广州中医药大学曾庆平 教授解释，有致癌风险不等同于一定会致癌，每个人一生都不可避免会接触到致癌物，但不是每个人都患癌。 一个人是否会患癌，会受到遗传因素、环境因素等多种因素的影响 。 三、哪些部位的羊肉要少吃？ 羊肉致癌的说法有些夸大，但是为了健康着想，羊的有些部位还是要少吃或不吃。 1、内脏 虽然羊的内脏富含维生素A、维生素B1、维生素B2、血红素铁和硒等，但是羊的内脏胆固醇含量较高，羊心、羊肚、羊大肠和羊肝的胆固醇含量都比羊后腿肉高， 其中每100克羊肝就含有高达349毫克的胆固醇 ，是羊后腿肉的4.2倍。摄入过多的胆固醇，可能会引发肥胖、高血脂、高血糖等心血管疾病。 2、甲状腺、肾上腺和病变的淋巴结 羊的甲状腺和肾上腺中含有甲状腺素等激素类物质，误食后可能会导致头晕、头痛、心慌和呕吐等一系列不适症状。而羊病变的淋巴结中可能存在一些有害物质，对羊本身有免疫和防御的功能，误食后也会对人体造成危害。 四、羊肉买哪些部位比较好？ 羊肉有十余种部位，不同部位的口感、脂肪含量和吃法等都各有不同。那羊肉的哪个部位更美味和健康呢？ 1、上脑肉 羊上脑肉位于羊颈后、肋部的前上端，这部位的羊肉肉质细嫩，脂肪交杂较为均匀，会有明显的大理石花纹，而且很容易切片，适合多种烹调方式，例如涮、煎和烤。 2、里脊肉 羊里脊肉位于羊脊骨内侧，是羊身上最为鲜嫩的两条瘦肉，富含蛋白质，但脂肪量却很低，吃起来滋而不腻，很适合用来熘、炒、蒸、炖等。 3、外脊肉 羊外脊肉，位于羊脊骨内侧，呈扁圆的长条形，故有扁担肉之称。外脊肉被一层筋膜包裹住，肉质鲜嫩，吃起来细腻多汁，适合用来烧烤、煎、炖、炒或者做饺子、包子馅料等。 羊肉营养价值高，有伤口的患者或癌症患者也都可以吃羊肉。羊肉虽好，但也要适量地吃，同时吃的部位也要注意挑选，少吃内脏，不吃甲状腺、肾上腺和病变的淋巴结，可以选羊的上脑肉、里脊肉和外脊肉，吃起来不仅细嫩多汁，也更有利于健康。 参考资料: [1]有外伤不能吃海鲜羊肉？传说中的发物才是疗伤佳肴.新华网,2020-09-24 [2]＂冬补＂吃点羊肉，这六禁忌要提醒家人注意 .中国中医药报,2021-12-23 [3]曾庆平.红肉是＂致癌物＂还是＂致癌风险因素＂.中国科学报,2017-11-16 [4]冬天吃羊肉，选准部位，进补事半功倍！.CCTV回家吃饭,2020-11-30 未经作者允许授权，禁止转载
被摧残到自尽的张紫妍65万民众请愿，总统下令彻查，仍公道难求2019年，韩国女艺人张紫妍案10年追诉期将至，超过65万名民众向总统府请愿，要求延长追诉期。当时的总统文在寅下令延长追诉期，彻查张紫妍案。可即便是总统下令要求彻查，这桩牵扯韩国权垮了！杨幂新剧开播，磨皮滤镜遮不住老态，两集出现3个整容脸杨幂主演的姐弟恋剧爱的二八定律，在经历过一次临时撤档后，如今终于空降开播。事前零宣传无预兆，电视剧女王杨幂这次还能扛得起口碑和播放量吗？追剧网友连看四集，发现杨幂这次确实有些垮了。明明垂垂老矣，非要尬演少年，这5位男星羞不羞？郝蕾曾在节目上发表高见什么样的年纪就该演什么样的戏，四十多岁还要演少女，那要真正的少女演什么？这番话醍醐灌顶，可是像郝蕾一样的人间清醒者，这世间又有几人？前有刘晓庆在隋唐3中强演1靳东与离过婚的江珊同居5年，为何又转身娶了二婚的李佳？2017年，电视剧我的前半生播出后，男主贺函成为了万千女人心中的白月光。他满足了女性理想另一半的所有特征，无论是生活还是事业，他都是一位近乎完美的男人。贺函的扮演者靳东，也凭借着精国产剧没穷人，港剧全是穷人这部港剧没有大牌明星，却火出圈，和大陆剧月薪几千住豪宅不同。他们连破旧的公屋都住不上。连劏房都要五千的香港！他们工资也就一两万，房租占一半。每天吃饭随便也要一两百。97年金融危机，快本停播超一年，快乐家族5人资源差距大，旱的旱死涝的涝死许嵩恋情的曝光，让冯禧这个芒果新人热度猛涨，而她所在的常规综艺你好星期六也再度成为了网民们热议的焦点。尽管湖南卫视和快乐大本营官方至今都没有官宣过节目停播，但该节目上次的更新时间已Mybatis框架使用（一）一MyBatis框架使用1。1创建maven项目导入相关依赖1导入jar文件，maven2处理配置文件3开发业务代码先创建一个空项目，用于存放后面Mybatis相关项目模块项目名为填补液冷存储空白，曙光又一次成为第一个吃螃蟹的人你知道液冷计算，但你知道液冷存储吗？不要惊奇。液冷也能应用在存储领域了。最近，中科曙光率先推出了业界首款液冷存储曙光ParaStor液冷存储系统。该系统的意义在于，率先将液冷成熟应5位当红歌手的尴尬，表面上红得发紫，却拿不出一首代表作你这两天，正在被哪首某音神曲洗脑？在流量为王当下，三五天一神曲，十天半个月出一当红歌手。而这些所谓的当红歌手，往往能凭借一首神曲活跃于各大综艺。为的是流量，为的也是捞金。只看他们在整容脸又来祸害军旅剧？蛇精脸大浓妆，求你们别再侮辱战士了作为上戏三试考官，马伊琍曾表示我们不能收整容的孩子，如果收了的话，对年轻人来说，并不是一个好榜样！然而，马老师的话虽有道理，却未必就能真正将这些人拒之于演艺圈的大门之外。因为除了学周迅成名前，还曾做过人体模特，如今一幅画能卖184万的天价要说娱乐圈最不缺的就是美女帅哥，有古典美的美女，温柔大气的美女，还有温婉贤淑的，可爱率真的，但是总的来说如今的新星小花，虽然个个漂亮总觉得跟以前的那些女星相比少了许多的内在和灵气。