我们常说秋燥，一到秋天很多人就容易上火，感觉嘴巴干、鼻子干，有些人甚至会干咳，便秘……
　　今天就给大家推荐几款润燥养津的食谱，来帮助缓解秋燥，搞定秋天常见的咳嗽、干燥和便秘的情况。
　　1、莲藕粥
　　莲藕，生津益胃，可以很好地补充缺失的津液。将大米50g煮粥，煮后加入30g切碎的藕丁，继续煮20分钟关火焖一会儿后食用。
　　2、雪梨粥
　　梨甘凉，养阴润燥，对于肺热肺燥有很好的效果。粳米50g加水煮粥，雪梨去皮洗净切丁，加入粥内同煮15分钟，即可食用。
　　3、百合银耳粥
　　银耳，滋阴补津，百合润肺润燥。百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量煮粥食用。
　　4、杏仁粳米粥
　　杏仁可以宣肺气，具有润肠的功效。粳米50g，甜杏仁10粒，同煮成粥，放量食用。

vivoY78手机亮相Geekbench配骁龙695移动平台，顶配12GB内存IT之家4月13日消息，据91mobiles报道，vivoY78手机出现在了Geekbench认证页面，产品型号为vivoV2271A。Geekbench认证页面显示，新机单核跑分商汤秒画打造AI画图模型超市，心想画成两秒钟，就能将你的想象变成现实。在商汤技术日上，商汤日日新SenseNova大模型体系正式问世，基于该体系的AI内容创作社区平台商汤秒画SenseMirage也一并亮相。商汤科技董知乎和面壁科技合作发布中文大模型知海图AI今日开始内测IT之家4月13日消息，据新京报贝壳财经报道，知乎创始人CEO周源宣布，知乎和面壁科技合作的中文大模型知海图AI正式开启内测。同时，基于人工智能的热榜摘要开启内测，对知乎热榜上的问来徐州穷游攻略徐州突然成了旅游打卡城市，本地人都排不上队流泪一交通徐州交通发达，徐州高铁至南京济南郑州合肥的时间为一个多小时，至北京上海时间为3小时左右，徐州为全国重要的高速铁路枢纽。到高铁站建核心产品退出医保后，济川药业业绩连创新高近日，济川药业发布2022年年报。年报显示，2022年实现营业收入89。96亿元，同比增长17。9，归属母公司股东的净利润为21。71亿元，同比增长26。27。作为一家集中西医药中被年轻人鄙视的波轮洗衣机，依旧无可替代全文大概2800字阅读共需6分钟再给你一次机会，你会选择波轮洗衣机，还是滚筒洗衣机？虽然两种洗衣机各有优缺点，但是我发现很多人对波轮洗衣机抱有一定偏见。特别是年轻人群体，似乎天生排五一长沙成最受关注目的地，酒店火热但民宿还有房可订华声在线4月12日讯（全媒体记者曾冠霖实习生宋科铖）距离五一假期仅两周多时间，伴随着气温不断升高，人们已经按捺不住旅行的冲动，选择走出家门拥抱无边春景。（长沙黄兴步行街夜景。图源网基金经理纷纷开启下半场，私募注册地扎堆海岛宁波市北仑区，三面环海，碧波荡漾。清明节前，在阔别了长达7年之久的银华基金后，刘一隆将与合伙人一起创立的私募基金的注册地，放在这个春暖花开的地方。与他一起搭伙创业的还有，曾在万家基突发，人工智能大牛股连续跳水！超5000亿市值央企却创历史新高，这些中字头低位低估值数据是个宝数据宝炒股少烦恼中字头行情还在持续。今天早盘各主要指数窄幅震荡，上证指数一度创出阶段新高，距离3月7日的高点相差仅8个点。个股方面，传媒板块继续强势表现，世纪天鸿20cmvivo将再投资9。2亿元以扩大印度智能手机生产集微网消息，vivo周四表示，到2023年底将再投资110亿卢比（约合9。2亿元人民币），扩大在印度的制造能力，预计2024年初将在大诺伊达开始生产。去年已将第一批印度制造智能手机英伟达RTX4070显卡首发备货充足，部分型号破发IT之家4月14日消息，英伟达RTX4070显卡已在昨晚9点正式开售，售价4799元起。除了公版型号首发秒罄外，非公版型号大部分供货充足，甚至一些第三方店铺在售的型号价格低于首发价