刘亦菲和董宇辉让我明白你寻求快乐的方式，决定了你的人生层次

　　今天是精读君陪伴你终身成长的第 3191 天
　　01
　　刘亦菲和董宇辉，两个八竿子打不着的人，有什么关系？
　　其实，他们俩都属于一类人。
　　先说刘亦菲。
　　最近，刘亦菲主演的《梦华录》大火，她也因此再度翻红。
　　有人说，这部剧能火，靠的是一众刘亦菲的颜值怀念粉。毕竟她一出场，又重新勾起了大家对赵灵儿、王语嫣和小龙女的天仙时代的记忆。
　　但其实，她的这些令观众印象深刻的角色，都已经是16年前的事了。
　　之后的16年里，刘亦菲也陆续拍了不少电影，只不过每一部都反响平平，所以知道的人并不多。
　　就连迪士尼砸了2亿美金投资拍摄的《花木兰》，也没掀起多大的水花。
　　直到最近《梦华录》上档，流量屡创新高，才让她摆脱了＂票房毒药＂的称号。
　　刚开始，或许不少观众的确是冲着她的颜值去看的剧。
　　但越看到后面，就会越觉得，剧中的刘亦菲，绝不仅仅只是美这么简单，她真的是靠演技撑起了这个角色，撑起了整部剧。
　　随便截取一个眼神或台词片段，都能让人get到戏。
　　比如，赵盼儿故作要强时，她眉心微皱，眼中含泪，情绪转折恰到好处，让观众隔着屏幕都倍感心疼。
　　刘亦菲＂神仙姐姐＂的称号，一方面来自她无人能敌的古装造型和满屏的清冷范儿；另一方面，也是由于她出道早、被保护得太好，没有经历生活的打磨，所以总不那么接地气。
　　但在这16年里，她从未被观众赋予的标签困住，而是不断试错，演了很多大胆的角色，也在这个过程中不断丰富自己的经历，慢慢沉淀，这才有了《梦华录》里的精彩表现。
　　翻了翻她的微博和采访，我发现刘亦菲挺有意思。她的私照很随意，哪怕经常因为衣服太丑而上热搜，她也并不在意。
　　但在演戏上，她却一点不含糊，在剧组是出了名的敬业。
　　比如，打戏全部亲自上阵，练就了一套漂亮的刀棍剑法，也落下了终身的颈椎病。
　　为了拍好倒茶的镜头，她反复练习了两三天，这才有了茶壶嘴里水柱精准倾倒进桌上茶杯里的精彩一幕。
　　之前的＂神仙姐姐＂美得遥不可及，不可碰触，现在的＂神仙姐姐＂似乎成了不畏艰险，挑战困难，努力突围的代名词。
　　02
　　刘亦菲的成长经历，让我想起了同样年少成名的李小璐。
　　天赋、美貌和资源的加持，让李小璐成了＂最年轻的金马影后＂，早早就拥有了世俗的圆满。
　　但她似乎并不珍惜，本来可以在演员这条路上走得更远，她却不爱惜羽毛，把自己整成网红脸，拍无数烂片。本来有个人人羡慕的家庭，却出轨一个不值得的人，变得声名狼藉。
　　自媒体作者李娜曾这样评价刘亦菲和李小璐：
　　刘亦菲和李小璐，很显然都在遵循＂快乐逻辑＂，但不同的是什么呢？
　　有些快乐是你通过勤勉，自律，付出艰苦的磨练，才能获得的。
　　有些快乐是你通过放纵，任性，不负责任，就能得到的。
　　前一种快乐让人在充实，绵长，不断超越自我的过程中，获得自我满足和成长。
　　后一种快乐，让人觉得空虚，短暂，是一种自我的消耗与厌倦。
　　刘亦菲所遵循的，就是前一种＂快乐逻辑＂。
　　美若天仙的刘亦菲，完全可以凭借自己的美貌优势，拍几部烂片、录几档综艺赚快钱。
　　但她没有这么做，只专心磨炼演技。哪怕曾经被吐槽演技生硬用力，是个木头美人，她也不在意，因为她享受演戏的过程，并且一直努力寻找突破。
　　终于，她的努力没白费，这十几年的演技沉淀，都在＂赵盼儿＂身上大放光彩。
　　蜕变后的刘亦菲，不仅有＂神仙姐姐＂的美貌，还有＂神仙＂的力量内涵。
　　她用实际行动向我们证明：人生没有白走的路，每一步都算数。
　　说完刘亦菲，再说新东方老师董宇辉。
　　董宇辉最近很火，带货直播间里，他中英双语、吟诗作赋、段子和鸡汤张口就来，各种小作文更是催人泪下，吊打一众只会大喊＂买它＂的主播。
　　由于他的小作文实在太过于强大，并且在镜头前发挥极其顺畅，于是质疑声也随之而来：＂是否提前准备了文案？是否有专人代写？＂
　　对此，他脸上洋溢着自信的微笑，回应道：＂那么简单的文案，不需要！＂
　　在接受央视网采访时，董宇辉表示，价值感需要拉满时间才得以体现，＂每个老师在镜头前张嘴就来的那种东西，取决于这些年你要读的书。＂
　　读书，是一件需要拉长时间，才能看到价值的事。
　　如果董宇辉没有这方面沉淀，就不可能在镜头前出口成章，也不可能因此收获大批粉丝。
　　所以说，不是读书没用，而是我们读那点书没用，读的书不够，完全没有从量变到质变。
　　刘亦菲和董宇辉的共同点就在于，他们遵循的都是同一种＂快乐逻辑＂：不走捷径，不沉迷短暂的快感，而是踏实付出辛苦和磨炼，从而收获真正的快乐。
　　03
　　什么才是真正的快乐？
　　真正的快乐绝不是源于放肆的欲望，而是克制且向上的成长驱动。
　　很多人都有过这样的经历：
　　本来想刷一会手机，就去睡觉或读书。结果手指一动，滑开手机，就再也停不下来。
　　看看朋友圈的消息，看看微博上的热搜，玩玩小游戏，刷刷短视频。不知不觉中，时间就过去了大半。
　　你懊悔、心痛，可再追悔，也已于事无补，浪费的时间再也回不来。
　　其实刷手机、玩电子游戏、打麻将等活动，虽然短暂地带来了快感，但却极易让人丧失自控力，从而沉迷其中。
　　这样的快乐，就属于＂垃圾快乐＂。
　　长期沉迷于＂垃圾快乐＂，不仅伤害身体，还消磨意志力，甚至会让人走上人生的下坡路。
　　作家李尚龙说了一句脍炙人口的话：
　　在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。
　　这不是危言耸听。
　　不久前有个微博热搜，一个印度16岁男孩连续吃鸡6小时后心搏停止，医生抢救无效死亡。
　　据家人描述，男孩非常沉迷这个游戏，强制把游戏删除后他就绝食抗议，家人呼吁政府能禁止该游戏。
　　但从本质上说，毁人的从来不是游戏，而是没有节制的欲望和对短期快感的沉迷。
　　这些所谓的娱乐，就像精神鸦片，悄悄渗入我们的骨髓，侵占我们的人生。
　　最后，我们的躯体只剩一具脑袋空空、沉浸于感官娱乐的空壳。
　　知乎上有个问题：有哪些年轻人千万不能碰的东西？
　　有个高赞回答是这样的：
　　年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。
　　快乐是人类的终极追求，但你的＂快乐逻辑＂，才是拉开人与人之间差距的重要原因。
　　社会学家芭芭拉在底层卧底8年后发现：
　　越是处于底层的人，越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐，比如肥皂剧、毒品、电子游戏。
　　越是处于高层次的人，越是会用一种补充型的方式来寻求快乐，比如跑步、阅读、学习。
　　你用哪一种方式来寻求快乐，直接决定你的人生层次。
　　如果你追求的快乐，不能让你成长为更好的人，那就不值得追求。
　　希望你有一天回首过去时，能够对生命不辜负，对自己不遗憾。