很多家长反应孩子总是小病小痛不断，几乎是每个月都要外感一次，结果个子也不长了，比同龄人矮上好多。其实想要根治问题，就得找出症结所在，想让孩子身体强壮少生病，也要充分了解问题才可以更好地调理。
　　其实孩子的体质单纯，没有成人复杂，绝大部分的孩子都是稚阴稚阳的体质，体质基础偏于虚寒，同时也是气虚质为主。
　　这时候就有家长会问，既然孩子的体质＂虚寒＂，那为什么他总是上火呢？其实，孩子＂上火＂的那些症状，例如口腔溃疡、眼屎多、咽喉红肿等等，大多并不是真的上火，而是孩子的阳气不足，脾胃消化的动能不足，体内积食积滞入里化热导致的。
　　此时，只需要及时纠正孩子的饮食喂养方式，再用消食导滞的食疗给孩子清除积滞，上火的问题也会随之解决。
　　最好的调理，只需简单3步一、减少积食碍脾
　　就算正常饮食，孩子也是会容易有积食，家长要注意时刻留意孩子的消化状态，如果发现孩子出现舌苔厚腻、有口气、睡不安稳、大便不正常等积食表现，就要赶紧给孩子消食化积了。
　　组成：山楂，淮山药，茯苓，麦芽，大枣，鸡内金。
　　山楂健脾开胃、鸡内金消食健胃、麦芽行气消食，最大程度低发挥了消食化积作用。积食大都是脾胃虚弱所致，补脾养胃的怀山药+健脾安神的茯苓+补脾和胃的大枣，正是从根本上改善积食问题。二、健脾养胃，养阴安神
　　如果把调理的过程比作打仗，消积就是把＂外敌驱逐＂，而健脾养胃就等于＂加固城池＂，让外敌不敢也难以再轻易侵犯。孩子积食一段时间之后，难免会有脾肺之气同虚的问题，而反复感冒、咳嗽、生病，也会耗损脾肺之气，各位家长可以学一下这个理脾补肺方。
　　理脾补肺方组成：布渣叶、土茯苓、陈皮、佛手、五指毛桃、芒果核、麦冬、甘草。
　　理脾养肺，同补脾肺之气，增强孩子抵抗力，可以有效减少孩子经常感冒、咳嗽的问题。
　　健脾养阴汤组成：怀山药干、百合干、莲子、红枣。
　　健脾益气，养阴安神，适合脾肺两虚，容易心烦气躁、躁动不安的孩子。三、健脾消积的小儿推拿
　　3岁以内的孩子脏腑娇嫩，而且饮食结构相对简单，我更建议用小儿推拿的方法来调理。
　　清胃经50~300下
　　补脾经50~300下
　　顺运八卦50~300下
　　希望家长能好好学习、掌握基础的调理思路，才能让孩子的体质有所改善，长得更高。

电视剧不敢拍的近镜头，藏着演员们的6大秘密，你知道几个？2022年3月17日，由迪丽热巴和任嘉伦主演的与君初相识开播了。可开播没两天，迪丽热巴的一个近距离镜头却给网友们带来了不小的争议。后来仔细一看，原来是这姐姐在剧中戴了一顶假发，很有肠道推粪机公布，香蕉遗憾落榜，若你常吃，或有助肠道通畅排便是非常正常的生理现象，每个人每天都需要排便，才能及时将体内的毒素垃圾排出体外，维持身体健康，促进肠道内循环，提高肠胃蠕动和消化的功能。夏方养生指南便秘现已成为困扰多数人的一大难一代洪商央视热播，导演路奇实景拍摄的年代剧经得起考验讲述一代洪油商人坎坷创业史的年代剧正在央视八套热播，该剧继人世间后依然取得了不俗的收视成绩，根据酷云实时数据显示，该剧已连续多日收视率超过1，不少观众也开启了追剧模式。在该剧导演路就在刚刚，下周A股的主线已经提前出来了本周还是有很多人空的，但是大A就是这么任性，你觉得它会跌的时候，立马涨给你看，这周大A顶住了压力，三大指数集体收出来了一根小阳线，市场情绪慢慢回温，本周领涨市场的还是权重股，只有权兼顾续航iQOOU5x新机预售，iQOOU3价格悬崖式下跌，网友欢呼近期发布支持4G网络版iQOOU5x这款百元手机搭载的是高通骁龙680芯片，近期发布支持4G网络版iQOOU5x这款百元手机采用了6nm工艺制程，近期发布支持4G网络版iQOOU555岁陈法蓉真的不显老，穿格纹衬衫配黄裤子，无滤镜也惊艳娱乐圈中美女如云，但是上个世纪香港的美女们却各有特色，她们有着不同的美，不像现在的很多流量明星，看上去都逃不开一水的网红脸，陈法蓉就是非常典型的香港美女，现在已经55岁的她依旧活跃普利西奇不喜欢美国队长称号，这会让我有个人英雄主义的压力直播吧4月3日讯普利西奇最近接受了媒体采访，他表示自己并不喜欢美国队长这个称号。回忆起美国无缘2018年世界杯，普利西奇表示那是我人生中最艰难的几天，我永远也不会忘记那个感觉。谈及还演？陈三废3胎得女，却仍晒大肚子视频，网友女儿不好意思晒引子网红陈三废的妻子自从怀孕后，就一直跟网友汇报胎儿每一天的情况，直到超出预产期，也没见他妻子住院。粉丝都在猜是男孩还是女孩，早生是女孩，晚生是男孩，这种没有任何科学依据的话，不能上班族妈妈晒晚餐，3口之家这样吃，简单营养又美味，网友真香作为上班族，每天工作八个小时，下班还要急急忙忙赶回家为家人做饭，虽然辛苦点，但是为了家人吃得健康又营养也值得。且工薪族的日子，精打细算很重要，合理安排好，做些简单省事又营养的快手菜福建百年传承小吃，1碗至少9元，网友越来越贵，分量越来越少福建的小吃数不胜数，有很多都是几百年以前传承下来的，也有几十年人们新研究的，无论哪一种，能被更多的人接受，就是一样好的小吃。人们的生活条件也越来越好，按说对于部分美食的涨价比较容易必知关于社保缴纳，国家又有新政策今天小编有两件社保方面的大事要跟大家分享第一件事哈尔滨人社局最新通知暂停办理企业职工基本养老保险业务，原因是全国统筹业务经办系统即将上线，为确保系统切换工作顺利完成，特此停机，同时