中秋过节，家里堆满了各类水果，各种月饼，不吃会坏，吃的慢了也会坏。怎么办呢，抓紧吃吧。
　　平时是不爱吃水果和零食的。我胃寒 ，稍微吃点水果就不舒服。吃的零食杂了，也不行。
　　这几天家里存货多，早上月饼水果，下午也会水果月饼。果然，没几天，胃开始罢工了，肚子胀没胃口，到饭点也不知道饿，睡眠也没有以前好了，伸出舌头一看，舌苔 又白又厚，舌面上还沾有口水，我知道是伤着脾胃了，胃不和则寝不安，胃不消化自然会影响到睡眠了。
　　一意识到是吃伤了，月饼水果马上停止，早上喝粥，中午面条，晚上喝粥，饮食清淡，每顿吃个七八分饱。同时经常揉揉肚子，按按足三里 ，和脾经 上的穴位。这样调理了几天，胃口才慢慢回来了。
　　俗话说得好：要想身体好，饮食清淡不过饱，避免暴饮暴食，才能拥有健康的身体。

浪漫丝绒女神裙，总有一款你没见过玫瑰丝绒朱丽叶单肩礼裙Roer酒红色与丝绒的适配度可谓是很高了，融合了红色热情与黑色压抑的酒红色在丝滑有韧性的面料下变得更加柔和有质感。RoerRoer斜肩的剪裁与蝴蝶结的装饰塑造2021最佳名人红地毯趋势从A到Zendaya所有的明星一个都不能少Published16thDecember2021在经历了一年尴尬的颁奖典礼演讲和扎染连帽衫后，看到明星们重返红地毯让人松了一口气。Glamour带着复仇的心情回来了，用色彩闪光和重阳节秋意渐浓，重阳养生须有道古时候人们认为世间万物皆有阴阳属性，数字也是如此。九为奇数，属阳，两个九就为重阳。这便是重阳节名字的来历。最初重阳节是中国传统的祭祖节日，礼敬祖先慎终追远，以示孝敬不忘根本。又因为睡前吃宵夜和饿肚子睡觉，哪个危害更大？对于吃货来说，每个夜晚的来临，都是对身心的双重考验。因为一颗寻觅美食的胃开始蠢蠢欲动夜宵，是正常餐食外的第四餐。一顿超额的夜宵会让血液集中到胃部，身体各器官也要加班工作。睡前吃宵夜十月的快乐不止于假期，还有娇兰带来的双重体验村上春树说十月是人间偷酿的一壶酒，香醇又带些冷冽。确实十月微凉，一晚成秋，带来了静谧与神秘体验的同时，也带来了在中信泰富广场举办的第五届InStyleBESTBEAUTYBUYS年优衣库这条鱼尾裙太宝藏了！秋季王炸非它不可好久没写文章了，想念我的朋友请举个手来看我来看我来看我今天给大家介绍来自优衣库2022年秋季新款鱼尾半裙百搭又好看的单品，待我来慢慢挖掘爱慕爱慕第一套白色波点衬衫姜黄色鱼尾裙波点我古力娜扎30岁了！她的私服造型适合当成时髦上班族的穿搭范本拥有仙气颜值被誉为新疆维纳斯的古力娜扎，虽然今年5月才过完30岁生日，从2字头晋升为让女生们都有点害怕的3字头，但她却不刻意走可爱逆龄路线，私服造型每套都是兼具时尚感优雅元素，很适NBA季前赛，湖人75105不敌国王NBA季前赛已经正式拉开大幕，各球队在休息了一段时间后，重整旗鼓，即便是在季前赛，球队的当家球星都不会有太多的出场时间，但这也是一支球队的状态和磨合效果，所以，季前赛更多是看球队的秋天要多吃萝卜，分享5种简单做法，1分钟学会，为入冬打好基础秋天吃萝卜，但不知道怎么吃？这5种简单的烹饪方式，1分钟就学会，赶紧点赞收藏起来吧！人们口口相传的一句话冬吃萝卜，夏吃姜。说明萝卜的好处多多。已经进入深秋，冬天也就不远了，家里可以秋天不仅仅有丰收和落叶，这些绘本带我们走进秋天过完了丰收节，秋天似乎过去一半了。很多妈妈都说一到秋天，看着地上的落叶很多孩子都开始读关于落叶的绘本。其实秋天不仅仅有丰收和落叶，还有很多。当然，说到秋天，我们都会想到一个词，落叶成都世乒赛团体赛16强产生国乒男团淘汰赛首轮将对阵印度抽签仪式现场。安源摄中新网成都10月5日电（记者贺劭清安源）2022年第56届国际乒联世界乒乓球团体锦标赛（决赛）成都（简称成都世乒赛团体赛）男女16强队伍4日晚全部产生。在所有小感受大草原风光，体验蒙古族风情游览内蒙古有感每次听大草原的歌曲，那一望无际，无边寥廓的草天一色的意境就浮现在脑海中蓝蓝的天空绿绿的草地清清的湖水洁白的羊群引发无边遐想，特想去大草原看看走走。2022年7月中旬有机会参加内蒙古吃鸡攻略2022电竞季想必很多特种兵都曾经跟小编一样，一到了决赛圈就紧张万分，连人都没看到就变成了盒子。不慌，今天带来的这篇王牌决赛圈攻略能帮你解决问题！本期攻略看点深入海岛，将理论与实际羊了个羊最强通关攻略1。本攻略适用于羊了个羊所有关卡2。有攻略也不是百分之百可以过关，运气很重要3。本攻略为您指明了一条过关的方向4。想要过关需要攻略运气一定的游戏次数好了，网上看了很多羊了个羊攻略，走心！为你准备了假期宅家攻略国庆假期来啦继国庆在京遛娃攻略（点击蓝字查看）我们又总结了假期宅家攻略家长朋友们在这个假期不仅能带孩子感受秋高气爽也要给予他们温馨的陪伴哦目录您将看到以下精彩内容1hr居家运动的那合肥荐玩丨不出市就能爬的十座山峰（附详细攻略）十一小长假到了，爬山去呗合肥虽然是平原城市，但地处江淮丘陵，位于大别山边缘，还是有些小山可爬的君君特地整理了这篇合肥十座小山徒步攻略，可以考虑选12个去爬喔按距离远近排名（以天鹅湖海南机场天降20亿元大红包最近，昔日曾属于海航两大板块的航空板块海南航空，机场板块海航基础（已改名海南机场）纷纷传来利好消息。海南航空摘掉了ST的帽子，方大还将增资109亿元。海南机场也有望摘帽，另外一个好黑色就是秋日里的万能色，跟这6种颜色搭配，高级简约又大气黑色作为基础色，在搭配当中也被当做万能色，亮色系单品和暗淡的黑色单品搭配在一起，穿搭瞬间变得低调含蓄起来，没有那么俗气。除了亮色之外，黑白色黑灰色黑棕色搭配都比较常见，适合在秋季穿漫步者M100Plus走进我的假期，增添了不少美好时光国庆节到啦，趁着假期跟家人到户外晒晒秋日的最后一波暖阳，其乐融融的欢乐时光放上一首美妙的音乐，这氛围太棒了。当然一款好的户外智能音箱才是首选，于是漫步者M100Plus走进了我的假醉美重阳我心口猛地一疼的甜甜时光墨庆利黄菊图又逢每岁一度的重阳！这，不禁成为了我辽阔的红尘世界里，心口猛然甜甜一疼的一段时光！一hr请相信，沧海一粟的你我他，终究都熬不过时间的力量。奔五奔六乃至于奔七的我们，如今秋日里，太阳花更艳农家小院里没有名贵的花，却从来不缺花。小时候的家里总是种着两种花夜来香和太阳花。夜来香也叫紫茉莉，每天傍晚开花，花气袭人，我总是摘下来夹到书页之间，做成一枚花瓣书签。太阳花早上开始生活随感秋日私语程福康作者程福康如果能在纷繁中静坐下来，是否该看一看秋日的天空呢？洪水之后的世界一样的平静如昔，想不到的是，今年的秋天留有足够时间让人去领略她的风姿。以往这个山城的秋天是短暂的，几场秋雨