俗话说＂冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；上床萝卜下床姜＂，为何这么说，它的养生奥秘是什么呢？
　　中医认为，人是大自然的一份子，与大自然是一个整体，大自然有一年四季的变化，一天中有十二时辰的变化，那么人也随着会有相应变化，这叫＂天人合一＂。在夏季气候炎热，阳气蒸蒸向上向外，人体阳气也同样向上向外，体内的阳气反而虚少，自然胃中虚冷，再加上因天热人们喜食生冷冰镇之物，喜欢较长时间待在空调房里，脾胃更加虚寒，而姜性味辛温，有发表散寒、温中焦、健脾和胃止呕的作用，从而促进脾胃吸引水谷精微转变为气血及排除水湿的功能，因此很适合吃姜。
　　同理，起床后吃姜，可以促使机体在一夜醒后的早上鼓舞阳气升发，气血充盈，有助于人们斗志昂扬地投入新的一天工作。
　　而冬天寒冷，阳气是向内向里的，处于阳气潜藏季节，在外的阳气渐渐衰少，在里的阳气逐渐增多所以胃中烦热，再加上冬天大家滋补品大鱼大肉吃得较多容易积食生痰热，因此天气越凉脾胃反而越热。而萝卜性平微寒，具有清热利咽、消食通气、化痰止咳的作用，正好能调理冬季脾胃的积热。同理，睡前吃萝卜能使全身气机通畅，有助于入睡。
　　以上就是＂冬吃萝卜夏吃姜，上床萝卜下床姜＂的道理，按此养生可以少生病，身体健康长寿。这里蕴含了我们祖先超高的智慧！
　　当然，这也不是绝对的，不是所有人都适合如此。生姜较适合于虚寒体质，对于阴虚的、实热体质的就不适合吃姜；另外，晚上不是绝对不能吃姜，如果是受风寒了是可以随时用姜的，＂晚上吃姜胜砒霜＂并不对，一是并没这么夸张，二是有风寒了随时可以用。
　　而萝卜，作为脾胃虚弱的人不宜多用，因为萝卜通气如使用过多会耗气更伤脾胃，但是如果是既有脾胃虚弱又有腹胀不消化等气滞的则人参与萝卜是可同时用的，所以许多人认为的＂吃中药不能吃萝卜〝不一定对，要根据实际情况来确定的。
　　下面告诉大家用生姜萝卜的简易方:
　　一.生姜红枣汤:生姜5片，红枣5个（撕），熬水5一6分钟，趁热喝。
　　可用于:1.晨起空腹服，升发阳气振奋精神；
　　2.防治晕车。于乘车前半小时服，乘车后可含生姜片。比晕车西药效果好且无其副作用。
　　3.提升人的阳气，可以在一定程度上预防新冠肺炎等传染病。
　　二.生姜红枣葱白汤吃风寒感冒:生姜6片，红枣10枚，连须葱白一小把，熬水趁热喝，喝后盖被捂汗（以全身微微出汗为度），越早服越好。
　　三.生姜红糖汤:生姜10片熬水加红糖适量趁热服，治宫寒痛经。
　　四.萝卜蜂蜜水:萝卜半斤切片，用蜂蜜浸泡半天，然后分次喝其水，治积食化热或痰热咳嗽效果好。
　　由于人体体质不同，病情具体情况各异，而外行人并不会辩别病情，因此以上仅供参考，具体如何应用应咨询专业中医师。

产房中的陪产爸爸有多强？加拿大女子分娩时被丈夫抢尽风头对于临产中的妻子，准爸爸比家里的其他成员都要来得紧张，而且这时候也是他们作为丈夫的重要时刻，有了他们的鼓励和陪伴，妻子在分娩时都会增加信心。不过，有的准爸爸可不按套路来的，明明是进40！豪门悲喜一夜阿森纳皇马国米登顶，多特6分钟丢3球今日凌晨，德甲英超意甲西甲结束多场比赛较量，4大豪门上演悲喜一夜，国际米兰阿森纳皇家马德里全部取得大胜，并且全部登顶各自联赛积分榜，唯独多特蒙德被逆转输掉比赛。（德甲）多特蒙德236位丁克的女明星，有人遭丈夫背叛，有人被嫌弃，各有各的难处明星中丁克的人比比皆是。尤其是女明星，有些因为身体，有些因为工作，还有些是因为自己不想生。但同为女明星，却同人不同命。有些女星，即使丁克也过得一生无忧，但还有很多女星的生活却一波三三十五年前，第一次游玩北京，吃了碗有特色的面这辈子，吃过很多地方的特色面条，最难忘记的，却是三十五年前在首都北京前门外大街所吃的那一碗。有时候想到，会很好笑。算吃过些好吃的食物吧，记住的却是一碗面条。八六年春天，第一次到北京8款骁龙8直屏手机推荐RedmiK50至尊版骁龙8重202g6。67英寸120Hz1。5K居中挖孔屏后摄主摄1亿800万超广角200万微距光学防抖前摄2000万立体双扬X轴线性马达NFC屏下指纹5000千亿市值蒸发，腾讯悉售美团？警惕外媒乱传中国企业的消息就在腾讯公布中期财报前夕，突然传出腾讯计划悉售美团约240亿美元（约1879亿港元）股份的消息，引发美团股价大跌，千亿市值一日蒸发，消息也整散港股市场。据上海证券报消息，腾讯减持美罗杰斯越是美国制裁的领域，中国人往往取得的成功越大世界投资家罗杰斯表示，中国的科技产业也是如此。随着美国政府对中国大型科技公司的疯狂制裁，后者必须改变在核心零部件方面多年来对美国公司的依赖心理，走上自行开发的道路。以中国人自力更生东京施压后，亚开行欲停止对华贷款，日本行长中国已不符合标准据多家媒体报道，亚洲开发银行总裁浅川雅嗣在接受采访时表示，考虑停止对华提供新的贷款，目前亚开行方面已决定在2023年讨论此事。日媒认为，中国是全球第二大经济体，经济水平稳步提升，而听说过房地产不可能三角吗？中国房价真的涨不得也跌不得？听说过房地产之不可能三角吗？近日，各自媒体大V和微信群里盛传一张关于房地产之不可能三角截图把房价的不可能涨不可能跌不可能持平构筑成了一个彼此矛盾难以兼顾的调控难题，甚至笑噱上升到能FIBA公布女篮世界杯实力排行榜中国队位列次席美国队居首北京时间8月20日，FIBA公布了最新一期的女篮世界杯实力排行榜，美国队仍然排在第一，中国队紧随其后排在第二，澳大利亚上升到第三位。中国女篮在实力排行榜上，继续位列第二位，FIBA从21！世界杯大冷门，亚洲冠军出局，遭绝杀，中国队未出线正文近日U20女足世界杯三场小组赛全部落下帷幕，世界杯大冷门诞生，亚洲冠军韩国队出局，从20击败世青赛亚军加拿大队到连续两场惨遭对手10绝杀。值得一提的是，此番赛事中国女足国青队未41！皇马拒绝爆冷，2轮6分登顶，法国巨星轰第263球历史第5人北京时间8月21日凌晨，西甲第2轮结束一场焦点战，卫冕冠军皇家马德里客场41战胜塞尔塔，上半场本泽马点球破门，随后莫德里奇轰出世界波，下半场维尼修斯和巴尔韦德联袂破门，帮助皇马锁定人物志孙杨揭秘让欧美忌惮的泳坛孙大圣被镇压四年之谜北京时间2020年2月28日下午5点，一个重磅新闻出现，引发舆论哗然国际体育仲裁法庭（CAS）宣布仲裁结果，从即日起中国自由泳运动员孙杨被禁赛8年。这个结果意味着这个来自中国的黄皮32，闪击90分钟绝杀，英超升班马掀翻曼联的绊脚石，阿森纳怕吗英超第3轮继续如火如荼地在进行中，赛前排名第13的升班马富勒姆队坐镇主场PK赛前排名第3的蜜蜂军团布伦特福德队。前两轮，富勒姆先后逼平了利物浦和狼队，作为升班马，这样的表现还算可以英超最新积分战报阿森纳全胜力压热刺领跑升班马差曼城1分升至第4北京时间8月21日凌晨，202223赛季英超联赛第3轮全面开踢，今天凌晨结束了6场比赛的争夺。经过一番鏖战，热刺主场10小胜狼队，阿斯顿维拉客场13不敌水晶宫，富勒姆主场32击败布41！皇马击败塞尔塔，本泽马成第五射手，莫德里奇创57年纪录北京时间8月21日，西甲第二轮开打塞尔塔VS皇马。上半场，本泽马点球命中，阿斯帕斯点球还回一个，莫德里奇破门下半场，维尼修斯巴尔韦德进球，阿扎尔点球不中。最终，皇马41获胜。卡塞米辽宁队疯狂压价郭艾伦，至今未谈续约问题，郭艾伦只能被迫离开郭艾伦与辽宁队的问题何时休呢？按照CBA规则，辽宁队只剩下10天时间能够续约郭艾伦，但是由于郭艾伦再为国家队征战，CBA特意为入选国家队球员延长注册时间，原先8月31日为截止日期变今秋最火男发来了，时尚有型很百变，剪完就是帅秋天到了，就别总剪小寸头了，赶快看看今天大家带来的今秋最火男发，时尚有型很百变，剪完就是帅。天热的时候大多数男生都喜欢脸一款超短的小寸头，简单清爽又利落，但是到了秋天以后，天气会逐会打扮的人，再矮也能穿出气质！瞧身高147的穿搭，一样大方时髦穿衣打扮一直是许多女生的重中之重，尤其对于小个子来说，穿衣实在是太重要了。既然我们无法改变自己的天生基因，但我们可以通过穿搭来扬长避短呀。身高147在生活中是什么样的呢？不妨学学12022秋冬新品男士新季时髦穿搭法则沉浸在22春夏系列的同时，22秋冬系列已经高调登场，我们打算在传统而现代的新季系列里痛快畅游一番！适合夏天，又时刻准备好迎接初秋的微寒，新季的男士时尚各自有哪些看点？让我们一起共享从孙怡到陈自瑶这世道真的变了，离婚只是直面生活真相的开始01hr最近有两个新闻，都跟婚姻有关，也和网友的态度有关。对比还蛮有意思的。孙怡和董子健的离婚声明，让网友猝不及防，虽然网友很疑惑，因为这一对一直都很甜啊。不过特别的一点就是，孙怡海清粉色西装亮相优雅知性分享时尚穿搭秘诀搜狐娱乐讯（马蓉玲文远辉视频）日期，海清现身郑州出席某黄金品牌举办的新品发布会。海清一袭粉色西装，佩戴新品金饰登场，优雅知性，状态超级能打，成为全场焦点。采访中，海清毫不掩饰对当天