失眠是一种什么样的体验？到夜晚对于健康人来说，晚上睡觉是一种休息享受，而失眠症病人则一到夜晚就害怕，担心＂漫漫长夜如何过＂
　　所以今天这篇文章，我想写给失眠患者，说说在中医上是如何应对顽固性失眠的。
　　之前门诊上来了这样一位男性患者，姓麻，年45岁。
　　这个人什么情况呢？就是失眠，失眠时间多久了呢？他也记不清了，至少也有十年多，每天晚上躺在床上，翻来覆去，却头脑异常清醒，就算勉强睡着了也容易做梦，做一些奇怪的噩梦。
　　起初，靠安眠药还能勉强入睡，时间久了吃啥药都没用，也看了不少中医，养心的、安神的中药都吃遍了也不见也效。
　　好在这个人心态还算好，没有放弃，找到了我这里。
　　刻诊：看面色，整个人面色无华，舌红苔黄,脉弦。细问下还有心烦、口干口苦、胃脘痞闷、食则易吐,大便干结常的症状。
　　了解过他的症状之后，给他开了这样一张配伍：制半夏、 党参、甘草、 黄芩、大黄 、枳壳、干姜、黄连，一共四剂
　　结果如何呢？患者过来复诊的时候，面漏喜色自述烦躁大减，睡眠渐渐转佳,但是偶尔还是容易做梦，原方不动继续投用8剂，诸症悉除，不寐告愈。
　　现在我想给你说说这背后的学问
　　这个患者主诉虽为不寐,但其胃脘之痞才是真正病机，是由于食滞于胃脘，中焦运化不行，气机受阻乃至心窍不通所致，所以除了失眠之外，还伴有胃脘胀满、大便不爽、舌苔黄的症状。治拟和胃通腑辛开苦降法，方以半夏泻心汤。
　　半夏泻心汤是张仲景《伤寒杂病论》方剂，由半夏、黄连、黄芩、人参、干姜、大枣、甘草组成，具有清热温中除痞的作用，是一个寒热平调的方剂，适合上热中痞下寒的病症。
　　方中黄芩清上热、半夏降逆气，黄连清热除中痞，人参、干姜、大枣、甘草温下寒。又因患者便秘腹胀加大黄，泄下和胃，痰热无源,不扰清窍,不寐自愈。
　　当然了，失眠这个事儿吧，变化太多，有的是肝郁所致、有的是血瘀所致，需要辨证。
　　半夏泻心汤只针对胃脘之痞所致的失眠，如果也有失眠、耳鸣、听力下降的问题欢迎留言。关注@中医余建中教授 ，了解更多中医知识。#我要上微头条#

24亿倍太阳质量的超大黑洞消失了，科学家历经5年终于找到答案从太空中看地球，地球是一颗美丽的蓝色星球，在地球上生存着很多生物，有海洋生物有陆地生物有两栖生物和微生物等等，在众多生物中，人类是地球上最有智慧的生命，人类从诞生以后就开始不断的探平行宇宙对应的就是阴阳两面？太阳下的影子就是平行宇宙的物质？正所谓物极必反，反击必有物，阴阳两面是否就是平行宇宙的另一个微型世界呢？从第一次听到暗物质在第二次听到平行宇宙，在第三次听到虫洞穿越，会不会是由于一次物体自身的高密度能量大爆炸引起蒋家第四代蒋友柏，完美贵公子形象崩塌，自言性格分裂严重蒋友柏作为蒋介石的曾孙，蒋家的第四代子嗣，在家族经历沉浮后，他以全新的面貌，以独特的观念，让大众刮目相看，重回大众视野后，令人津津乐道。图1好不容易建立起来的完美形象，却随着时间的帕克是01年第28顺位选秀，排在他前面的前五是谁，生涯和现状如何托尼帕克，职业生涯在马刺队四次夺得NBA总冠军，2007年获得NBA总决赛最有价值球员（FMVP），也是首位获得FMVP的非美国球员。而且六度入选NBA全明星阵容。场上拥有传奇的职乔丹是84年第3顺位选秀，排在他前面的两位是谁，生涯高度如何迈克尔。乔丹，篮球之神，绰号飞人，乔丹的历史地位无人能及。他是一代人的青春记忆，说起篮球，人们总能想起乔丹，他带动了NBA的推广，他的影响力遍及全世界。那么乔丹的哪些成就是后来者望西装短裤，初夏超值得尝试的搭配组合，穿出个性洒脱范儿不知不觉，已经到了六月中旬，许多地方已经气温到了三十度，在这种天气之下，各种短裤搭配成为了时髦女郎的心头爱，短裤搭配不仅能秀出美腿，也可以清凉度夏。这个夏天流行西装搭配短裤，这是初他曾挤掉李永波掌舵国羽，创历史最差成绩，如今带队惨败仍不辞职他曾挤掉李永波掌舵国羽，创历史最差成绩，如今带队惨败仍不辞职张军该不该对中国羽毛球队的失利负责任！近段时间以来，中国羽毛球队的惨败持续引发热议。这也让作为乒协负责人的张军饱受争议。三方4人交易方案！艾顿加盟活塞，浓眉联手保罗，湖人得到格兰特在今年季后赛的太阳队的表现太令人失望了，作为夺冠的大热门，太阳队在半决赛竟然被单核带队的独行侠队淘汰，更令人无法接受的是，太阳队还是在主场抢七战被对手血洗，以这样一种方式结束本赛季艺术家田华与初恋丈夫爱一生，儿子去世当天她为何还去当评委？点击关注，每天都有名人故事感动您！田华与丈夫苏凡田华是德艺双馨的著名表演艺术家，主演了白毛女党的女儿法庭内外秘密图纸碧血丹心奴隶的女儿寻找成龙飞越老人院等众多经典影片。2010年，京东科技赴港上市被拒，或因白条金条是主营作者冬弥出品消费金融频道近日市场消息，京东科技（原京东数科）原定计划今年赴港上市审批未获通过，因未获得审批方通过。今年一月初，京东科技被传与美国银行中信证券和海通国际合作进行上市，数字哨兵概念横空出世！数字哨兵概念股票一览表数字哨兵是一种具有快速核验健康码身份证核酸检测信息等功能的硬件设备。数字哨兵支持识别随身码身份证社保卡学生证和敬老卡，集人脸识别考勤测温扫码核验门禁等功能为一体，内置工业级主板，运