平时你是否会经常听到身边的人说,70岁是一个坎,如果熬过去了,就会长寿,如果熬不过去,用不了几年就会离世。 仔细地观察了一下身边的老人,发现确实是存在这个现象的,那么这究竟是什么原因呢? 70岁是古稀之年,现在人的平均寿命是在72岁,所以说72岁是关键的一年。 因为人到了70岁,身体的机能和免疫能力会下降到一个很低的阶段,疾病容易找上门来,老人还会存在一些心理上的负担。 一 衰老感 在心理学上衰老感是一种主观的心理体验和身体的变化,进入古稀之年就说明是真正地进入老年了,对一些事情的判断和处理能力都会下降很多。 这样就会导致一些心里面的落差和巨大的无力感,这也是精神变化的一个转折点,无用感会被自己无限的放大。这就会使老人产生很大的心理落差! 二 适应能力不足 人老了以后接受新事物的能力就会慢慢地减弱,但是社会的发展是非常的快的。 出现的新事物也是越来越多,这样就会给他们一种被时代抛弃的感觉。 进而产生很大的孤独感。这样也是会加速衰老,和一些疾病的发生的。你觉得对吗? 三 家庭地位的改变 在年轻的时候自己是家里的主心骨,会为家庭做出很大的贡献,但是随着能力慢慢地减弱,心里也就会有更大的落差感,心情不好就会导致身体变得更差。 老人年纪大了,孩子们更要给他们足够的安全感,不要去抱怨他们,多一点陪伴,这样能够让他们晚年过得更加幸福。 人这一生,风里来雨里去,图的不过是个安稳,既然已到暮年,就不要再继续折腾,面对现实让自己放松。 静下心来,赏花看云,举杯对夕阳的悠闲是另一种美景。 老了以后,要懂得得体地退出,那些名利权势已经不再是生命中的重中之重,健康的体魄和自在的生活才是。 与其费尽心机去争夺,不如坦然放下,来得从容,该给年轻人机会的时候就给,放下权势,既是成全别人也是放过自己。 更多详情点击 【阅读原文】