如何避免孩子成为讨好型人格？家庭教育里的这3点，家长要重视

　　在当年热播的台湾偶像剧《命中注定我爱你》里，女主角陈欣怡被人称为＂便利贴女孩＂。
　　陈欣怡从小就很担心别人不喜欢自己，所以长大以后，也会尽全力对他人好。
　　在办公室里，陈欣怡察言观色，在乎他人的情绪胜过自己的情绪，做起事来如履薄冰，习惯于把过错都揽到自己身上。
　　每当有人需要买咖啡、打文件时，就会给她一张便利贴，也正是因此，大家都叫陈欣怡＂便利贴女孩＂，她就像一张便利贴，需要时就随手撕下来，不需要就丢掉也无所谓，没人会在意一张＂便利贴＂的想法。
　　现实生活中，类似的＂便利贴女孩＂也并不少见。
　　＂便利贴女孩＂们很难拒绝别人的请求，无法对他人说不，可在答应对方的无理要求后，又常常陷入后悔和自责。
　　实际上，＂便利贴女孩＂是典型的＂讨好型人格＂，而之所以会出现这种不健康的行为模式，通常是由于家庭教育不当所导致的，我们身为家长，一定要多注意。
　　什么是＂讨好型人格＂？
　　严格来说，其实＂讨好型人格＂并不是一种病，也不是真正意义上的人格障碍，而是一种常见的心理状态和行为倾向，是指一味讨好他人而忽视自己感受的人格。
　　一般来说，＂讨好型人格＂往往会有以下表现：
　　1.不懂得拒绝别人，即便狠下心来对别人说＂不＂，也会感觉是自己在犯错；
　　2.常常主动迎合他人，无论是不是自己犯错，都会主动承担；
　　3.对他人的情绪很敏感，害怕发生冲突和矛盾；
　　4.担心给别人添麻烦，总是独自消化负面情绪。
　　＂讨好型人格＂是怎样形成的？
　　孩子形成＂讨好型人格＂的根本原因在于，他们无法从父母那里得到＂无条件的爱＂，所处的成长环境、家庭氛围，时常让他们感到紧张、压抑，为了更好地＂生存＂下去，孩子需要敏锐地做出父母所期待的行为，以至于忽略了自身对于爱的需求和渴望。
　　比如有些家长忙于工作，忽略了孩子的情感需求，对孩子表现得不冷不热，孩子就会努力地证明自己，期待获得家长的认可，而长期处于这种扭曲的心理状态下，久而久之，就会形成＂讨好型人格＂。
　　再比如有些家长在教育孩子时，要求会异常严苛，采取＂高压政策＂，而孩子在这样的环境下成长，需要无时无刻考虑怎样来达到父母的高要求，不自觉地养成＂讨好型人格＂。
　　＂天才作家＂蒋方舟就是这样的情况：为了满足自己没当上＂知名作家＂的梦想，母亲从小对蒋方舟要求严格，甚至曾对蒋方舟说＂法律规定中国小学生在小学毕业之前必须写一本书，否则就会被警察叔叔抓起来＂，虽然蒋方舟很好地完成了妈妈的梦想，但却无形中养成了＂讨好型人格＂，时刻期待着获得他人的认可。
　　此外，如果家长经常否定和打击孩子，用＂别人家的孩子＂来与自家娃作比较，也会让孩子缺乏自信，变得自卑敏感，不敢表达自身想法和情绪，潜意识里渴望主动讨好父母，进而演变为＂讨好型人格＂。
　　避免孩子养成＂讨好型人格＂，关键注意这3点
　　1.关注孩子的感受
　　孩子们在成长过程中，有很强的情绪释放需求，我们要多关注孩子的感受，引导他们将情绪释放出来，获得安全感。
　　比如当孩子感到委屈、恐惧、焦虑时，我们要积极询问，与孩子进行沟通，让孩子能够感到父母的关心，明白自己的感受是重要的，会赢得他人的尊重，进而在长大以后不去压抑自身的情感，刻意讨好他人。
　　2.采用＂鼓励式＂的教育
　　虽然我们常说＂谦虚使人进步，骄傲使人落后＂，但用在孩子的教育上，一味限制孩子的自信却并不可取。
　　我们在教育孩子时，应该尽量采取＂鼓励式＂的教育，让孩子认识到自己的闪光点，价值得到肯定，否则当孩子习惯于处在一个自卑的状态时，很容易养成＂讨好型人格＂。
　　3.给孩子无条件的爱
　　如果想让孩子健康成长、做自己，我们就要给他们无条件的爱，而非在爱前面加一个前提条件。
　　我们应该知道，并不是因为孩子表现得出色、取得了某些成绩才爱他，而是因为他是我们的孩子，所以爱他。
　　结语：
　　现代社会中，很多成年人都饱受＂讨好型人格＂的困扰，明知道这样的状态不健康，但又无法做出改变。
　　我们在教育孩子时，一定要注意以上3点，为孩子营造好的成长环境，避免为他们养成＂讨好型人格＂。