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居家隔离,有鸡蛋就能做的6道菜,简单美味,营养均衡,不带重样

  居家隔离,有鸡蛋就能做的6道菜,简单美味,营养均衡,不带重样。非常时期,居家隔离不出门的时候,就喜欢在家倒腾各种好吃,但不出门买菜在家呆的时间长了,经常会不知道要吃啥好,鸡蛋是我们家日常会多备一些的食材,每天都用得上,居家隔离不出门的时候,鸡蛋可是派上大用处了,做蛋糕点心、家常小炒菜啥的都是非常营养又美味的。接下来就跟大家分享6道鸡蛋的家常美食,家里有鸡蛋就能做。居家隔离,鸡蛋多备点,分享6道鸡蛋做法,简单营养均衡,一周不重样。
  一、【鸡蛋牛奶布丁】
  食材:鸡蛋、牛奶、白砂糖。
  1、牛奶里倒入鸡蛋混合,加入少许白砂糖一起,搅拌均匀。
  2、将牛奶鸡蛋液过筛一下,倒入烤碗里。
  3、盖上保鲜膜静置10分钟。
  4、然后放入烤箱里200度烤20分钟即可。
  二、【剁椒鸡蛋炒雪里蕻】
  食材:鸡蛋、雪里蕻、剁椒适量。
  1、雪里蕻洗净切成小段待用。
  2、热锅凉油,下入鸡蛋液煎至凝固划散起锅待用。
  3、锅里余油,下入雪里蕻炒断生。
  4、加入少许的剁辣椒一起炒香,下入鸡蛋,少许蚝油提鲜,翻炒均匀即可。
  三、【平菇炒鸡蛋】
  食材:平菇、鸡蛋、葱、少许红椒。
  1、葱洗净切葱花、平菇洗净撕成小朵沥干水。
  2、锅里加水煮沸,下入平菇和红椒焯水断生捞起沥干水。
  3、热锅凉油,下入鸡蛋液煎至凝固划散起锅待用。
  4、锅里加入少许油,下入葱头炒香,加入平菇和红椒一起翻炒均匀。
  5、下入鸡蛋和葱花一起翻炒均匀,加入少许盐和蚝油调味即可。
  四、【黄瓜木耳炒鸡蛋】
  食材:鸡蛋、黄瓜、木耳。
  1、黄瓜简单去皮,切成长条去掉瓜囊的部分,切成小段待用。木耳泡发洗净。
  2、鸡蛋提前下锅煎至凝固划散起锅待用。
  3、热锅凉油,下入黄瓜和木耳一起翻炒均匀,炒至断生。
  4、下入提前炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,加入少许盐和蚝油调味炒匀即可。
  五、【鸡蛋酱拌面】
  食材:鸡蛋、手擀面。
  1、锅里加水煮沸,下入手擀面煮熟捞起过凉白开沥干水待用。
  2、准备料汁,碗里加入2勺黄豆酱、一勺生抽、一勺番茄酱、适量胡椒粉、一勺生粉和适量水拌匀备用。
  3、热锅凉油,下入鸡蛋液煎至凝固划散,倒入准备好的料汁一起炒入味。
  4、把鸡蛋酱淋在面条上,搅拌均匀即可。
  六、【鸡蛋羹肉沫】
  食材:鸡蛋、肉末、盐、生抽、蚝油。
  1、鸡蛋液搅散,加入少许盐混合、少许温水搅拌均匀,过筛倒入盆里。
  2、蛋液盖上保鲜膜,牙签插几个小孔,热水上锅蒸8分钟即可。
  3、热锅凉油,下入肉末炒香。
  4、将肉末炒变色,下入生抽、蚝油、少许盐一起炒香,少许水淀粉勾芡浓稠。
  5、把炒香的肉末淋在蒸好的鸡蛋上即可。
  七、【粉丝煎鸡蛋】
  食材:粉丝、鸡蛋、葱花。
  1、葱洗净切葱花,粉丝泡软剪成小段。
  2、粉丝里加入鸡蛋。
  3、加入葱花、盐混合搅拌均匀。
  4、热锅凉油,倒入鸡蛋粉丝下锅煎至两面金黄熟透即可。
  Lily美食谈碎碎念:
  以上就是6道鸡蛋做的家常美食,有甜点布丁,还有家常下饭菜,都是非常简单美味又营养的,附上了详细的做法,居家不出门的时候,家里多备一些鸡蛋准没错哦,日常都用得上,物美价廉,营养又好吃哦。

外媒据信马斯克有兴趣收购曼联中新网2月14日电据外媒报道,据信特斯拉首席执行官埃隆马斯克有兴趣以45亿英镑的价格收购足球俱乐部曼联。据消息人士透露,马斯克被认为正在密切关注局势,并想知道老特拉福德是否有他不应男怕入错行,女怕嫁错郎2人生在世,没有永远的坦途,遇人不淑,也是难免的。在2012年遇见了我最后悔认识的人,做了自己至今为止都懊悔的事,由原来的岁月静好,变成了负债累累,气坏了家人,本以为自己够努力总能把散文倾我一生,许你花开不败的城尽我一世,予你万年不醒的梦文甄小竹人到中年,提到爱情,就如同过客一般,仿佛与自己无关,可年轻的时候,明明就渴望爱情的呀。何时将爱情,放在了漠不相关的位置,而后,连书写都显得冷漠无情,那些年,内心的火热,早就鱼在洋高车岭下又想起商山四皓1hr少年时怨恨高车岭,怨它挡住了通往州城的路。老年时却常常望着桥下的车流发呆,怀念那消失的敬重四皓高看文化的证物,大秦岭南坡小小的自然符号。小鱼住在高车岭南的五六里处,中间还隔个流浪地球2门框机器人官方设定,应该叫你门框侠门框机器人,学名叫做精英突击队前线机械化增强单元(FRONTLINEROBOTICAUGMENTATIONFORMILITARYELITERANGERS)英语缩写FRAMER直译就痛惜!我国著名细胞生物学家翟中和院士逝世翟中和,细胞生物学家。1930年8月18日出生,江苏溧阳人。1956年毕业于苏联列宁格勒大学生物学系。北京大学生物学系教授。1991年当选为中国科学院院士(学部委员)。在我国较早建浙江义乌绍兴行之魅力绍兴2023年2月4号这次面试的招聘信息是绍兴上虞的老朋友推荐给我的。上午,我们早早退了房,坐车直奔绍兴。在绍兴的客运中心外面,一下车就见到了阔别已久的老朋友和她的女儿开车来的,已经在国资委加大能源战略性矿产资源等方面的投入力度出品搜狐汽车日前,国资委印发关于做好2023年中央企业投资管理进一步扩大有效投资有关事项的通知(以下简称通知)。通知指出,中央企业要加快建设现代化产业体系,实施现代产业链链长行动计双稀行情略有调整,继续坚持定投嘉实基金经理田光远的定投周计划系列(2023年2月篇)我们首先做上周(2。62。10)的行情回顾。近期A股遭遇回调,上周两稀指数行情变动不大,整体都下跌,出现一定的差异性行情但并不当你老了,躺在病床上就会明白这世上最亲的人,只有这3个前言人都会进入老年状态,在年轻的时候,我们一定要好好珍惜眼前的生活,不要总是觉得生活不好过。如果不能够好好珍惜眼前的生活,你进入老年状态之后,你会后悔,有些事情根本就没有后悔的余地将你当成傻子的人,大约有三种特征,警惕!人生在世,相信很多人都曾经是无邪少年,看世界光辉美丽,看人间温暖甜蜜,以己心度人心,以为世人皆充满善意。我相信正在读这篇文章的你一定是这样的或者曾经是这样的。可是啊,那只是生命最初
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