昨天有500000人阅读了《两味中药，坚持泡水喝，养肝补肾，益气明目，提高免疫力》的文章，我提到了湿热人群不宜乱用补药。于是，许多人在评论区或者私信问我湿热体质 有什么症状表现？如何自己判断？有湿热了怎么调理？ 今天，我用这篇文章一一跟你们说清楚，希望你们认真看完，然后收藏起来！ 湿热体质有什么症状？如何自我判断？ 湿热体质的人群非常庞大，但存在很多人不知道如何判断自己是哪种湿热，当然就不知道如何用药。 湿热体质 的人最直观的感受就是: 舌苔黄腻，头发和脸爱出油，一到夏天油腻腻的，长痤疮；湿疹；口苦，口臭；小便黄，大便干结或黏滞不爽(冲不干净)，味道特难闻；私处瘙痒；还容易上火；女性白带量多气黄…… 以上这些表现可能提醒您体内湿热了，可能有人占据两三个，有人则更多，这些只是大体的感觉。但是，湿热分布在全身各处，其中以肝胆湿热、脾胃湿热、大肠湿热和膀胱湿热为主要症候。它们有上面湿热的一些表现，又有自己的侧重点。 肝胆湿热 此类湿热者，可能还伴有胁肋部胀痛，口苦，小便黄，私处瘙痒，白带多黄，甚至出现黄疸(面目俱黄)。这时候适合龙胆泻肝丸。上清肝胆实火，下泻肝胆湿热。除了去肝胆湿热症状，临床常用于尿道炎、泌尿道结石属肝胆湿热者等。脾胃湿热 此类湿热者，还伴有腹胀，怕吃油腻食物，恶心呕吐，肢体困重，大便不爽，小便黄……这时候适合平胃散。燥湿健脾，行气和胃。除了去脾胃湿热证，临床还常用于慢性胃炎，胃溃疡等属湿热体质者。 大肠湿热 此类湿热者，还伴有腹痛里急后重(感觉大便很急，真正去拉有排不干净，解不爽)，反复上厕所，就是拉不干净，类似于肠胃炎。这时候适合香连化滞丸。清热利湿，行血化滞。膀胱湿热 此类湿热者，还伴有尿频尿急，尿道灼痛，小便不利，小腹胀满痛，或尿中有结石。这时候适合八正颗粒。清热泻火，利水通淋。多用于泌尿系统湿热证。 湿热证的大致解释就这些，欢迎评论区留言或私信我，我将抽空解答。 #健康明星计划# #奇妙知识季##头号周刊#
春天了，真正有品味的女人，口红不以浓取胜，简单清淡也高级编辑小颜哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚了解美。口红也算是我们日常生活中的必需品，它也是显白抬气色的好帮手，选对了颜色轻松就能够突出女性的魅力。但是很多姐妹们都会认为只有浓尿酸升高，上厕所时会有哪些表现？稳定尿酸，建议改掉4个习惯根据2021年慢性代谢疾病数据统计显示我国患有高尿酸级别的人群，高达的1。02亿左右，高发人群为35岁至55岁的成年阶段，发病特征伴随有持续性以及间断性。夏方养生指南临床医学针对于中年女性优雅养成记衣服篇之二1。坚持少而精。宁花1000元买一件衣服，不花1000元买5件。个人经验，二十年前的一件含羊绒大衣，黑色，两个隐形方口袋，H型，非常喜欢，舒服随意。现在穿去购物中心，还会得到年轻的王丽坤参加商演，不畏天冷穿吊带裙，36岁皮肤白皙手和腿一样纤细3月12日，王丽坤被拍现身参加某品牌商演，网友在社交平台上晒出偶遇的视频，生图状态让人惊叹。36岁的王丽坤当天打扮靓丽，为了保持美丽，虽然户外天气依旧很冷，其他人都穿着长袖长裤包裹优雅到骨子里的女人裙要系腰带鞋要选粗跟，到老都是一枝花要问世界上有什么东西是永远都不会被时间磨灭，甚至还会在时间长河中变得愈发迷人的，那一定是优雅。不管是优雅的穿着还是优雅的气质，都会让人欲罢不能。真正的优雅是刻在骨子里的，谁也夺不走这六种食物吃对了，重返二十岁！抗衰老必备爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，那么女人养生抗衰老吃什么好？其实还是那句话，大自然最好的馈赠纯天然的食材菠菜菠菜是随处可见的蔬菜，它能促进肌肉成长，强化心脏健康与骨头生长，同时小心吃出皮肤病！春季三种常见皮肤病的饮食禁忌许多皮肤病的发生，与饮食密切相关。在日常生活中，如果不注意饮食，很容易吃出皮肤病。一过量食入光敏性食物有些食物，如芹菜油菜菠菜卷心菜等，如果大量食用后暴露在阳光下，可能会引起光敏性科学家说，每天吃的第一健康食物我们经常听说要避免的不健康食品，例如快餐加工食品和软饮料。但是，日常饮食中包含的一些健康食品又如何呢？例如，您可以在饮食中加入的一些最健康的食物是豆类。它们是世界上许多最健康地区的脑力工作者和学生，不管有钱没钱，建议常吃这几种益智健脑的食物本期导读脑力工作者和学生，不管有钱没钱，建议常吃这几种益智健脑的食物脑力工作者，你有没有出现过这种情况，经常会出现用脑过度，精神不安的情况，还有处在学习期的青少年，每天要学习大量的不管男女，这5种食物吃完会变年轻，常吃或有利于抗衰老导语时光匆匆，岁月不饶人，从25岁开始，人们还在享受着青春的时候就已经开始衰老了，而面对衰老让衰老来得缓慢一些，是人们一直想要解决的一大难题。然而，在日常生活中，由于我们总会不经意人到中年，别舍不得花钱，多吃5样食物，补充适合营养，贵点也值都说岁月不饶人，人过了40岁到了中年以后，明显能感觉自身的活力不如年轻时候了，以前熬夜几宿，略微休息一下立刻就能恢复，现在哪怕是睡的稍微晚一些，可能第二天整天都是昏沉沉的，记忆力也