书单这6本书,助你打造高质量人际关系
约翰•戈特曼是全球人际关系领域公认的殿堂级人物。无论在婚姻、亲子领域,还是在商业、职场中,戈特曼带给人际关系研究的变革是划时代的。
如果你对人际关系、婚姻关系、家庭关系感到头痛,那么以下包括《幸福的家庭》在内的6本好书,一定要读 !
1
《幸福的家庭》
戈特曼全新力作
给所有养育孩子的伴侣一份全方位指南
研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此非常不满。妈妈埋怨"丧偶式育儿",丈夫不照顾孩子的饮食起居,爸爸埋怨老婆没有以前温柔善良,动不动就河东狮吼,夫妻关系岌岌可危。如何处理这种夫妻关系呢?华盛顿大学心理学教授、"婚姻教皇"约翰·戈特曼在他的新作《幸福的家庭》中给出了有力的答案。
本书是写给所有养育孩子的伴侣的全方位指南,旨在帮助伴侣们在孩子降生后更从容地应对种种问题,拥有更紧密的关系和健康发展的宝宝 。 Cheers Publishing/湛庐文化幸福的家庭 约翰·戈特曼 59.9 购买
2
《幸福的婚姻》
戈特曼的核心经典著作
幸福婚姻的7大法则,每个家庭必备
世上最难经营的公司,是家庭;最难相处的关系,是夫妻。《幸福的婚姻》是约翰·戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,这本实用的婚姻经营指南,任何夫妻都能从中受益。
戈特曼在书中用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出幸福婚姻的7个法则,引导读者创建一桩高情商且长久的婚姻 。本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。 Cheers Publishing/湛庐文化【东方甄选】幸福的婚姻 24.95 购买
3
《爱的博弈》
爱情中如何建立信任、预防背叛,应对不忠
作为西雅图爱情实验室三部曲之一,《爱的博弈》提供了婚恋中一切信任问题与冲突的答案,揭示关于爱的谜团:为何有些爱情持久,有些爱情早逝?该如何建立信任,避免不忠与背叛?背叛爱情的10种表现是什么?
本书用科学的方法教你把握爱情的来龙去脉,找出爱情冷却的蛛丝马迹,修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力 。
4
《爱的沟通》
亲密关系的好坏关键在男人
给男士的恋爱指南
在男人眼中,女人如同一团谜,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授指出, 男性在一段关系中的表现,是决定这段关系成功或者失败的关键因素 。
《爱的沟通》,能帮助还在乱猜女性心思的男性朋友读懂女性,帮助对爱情抱有美好期望的单身男性收获爱情。还能帮助希望另一半更了解自己的宝妈们,获得高质量亲密关系,帮助想要拯救"直男"男朋友的女孩们,打造理想伴侣。
5
《培养高情商的孩子》
提高孩子人际交往能力最好的作品
这是一本指导父母进行情绪管理训练的实战手册,戈特曼告诉父母当孩子情绪激动时,该如何进行沟通;如何教孩子更有效的处理问题,建立健康、稳固的人际关系;如何成为孩子的情绪导师……
这是一本培养父母教育素质的指南,每位父母都能从中受益 。戈特曼教授通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。
6
《人的七张面孔》
理解人性最具价值的一本书
帮你全面改善身边所有的人际关系
作为人际关系领域大师级人物,约翰•戈特曼在20年的研究基础上,提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量。
本书建立在广泛的调查、研究基础之上,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。 书中揭示了大脑中的"7张情绪面孔",指出了沟通中要提防的"6只黑手",以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧 。 湛庐文化 人的七张面孔:人际关系背后的心理奥秘 39.6 购买
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