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书单这6本书,助你打造高质量人际关系

  约翰•戈特曼是全球人际关系领域公认的殿堂级人物。无论在婚姻、亲子领域,还是在商业、职场中,戈特曼带给人际关系研究的变革是划时代的。
  如果你对人际关系、婚姻关系、家庭关系感到头痛,那么以下包括《幸福的家庭》在内的6本好书,一定要读  !
  1
  《幸福的家庭》   戈特曼全新力作   给所有养育孩子的伴侣一份全方位指南   研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此非常不满。妈妈埋怨"丧偶式育儿",丈夫不照顾孩子的饮食起居,爸爸埋怨老婆没有以前温柔善良,动不动就河东狮吼,夫妻关系岌岌可危。如何处理这种夫妻关系呢?华盛顿大学心理学教授、"婚姻教皇"约翰·戈特曼在他的新作《幸福的家庭》中给出了有力的答案。   本书是写给所有养育孩子的伴侣的全方位指南,旨在帮助伴侣们在孩子降生后更从容地应对种种问题,拥有更紧密的关系和健康发展的宝宝 。 Cheers Publishing/湛庐文化幸福的家庭 约翰·戈特曼 59.9 购买   2
  《幸福的婚姻》   戈特曼的核心经典著作   幸福婚姻的7大法则,每个家庭必备   世上最难经营的公司,是家庭;最难相处的关系,是夫妻。《幸福的婚姻》是约翰·戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,这本实用的婚姻经营指南,任何夫妻都能从中受益。   戈特曼在书中用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出幸福婚姻的7个法则,引导读者创建一桩高情商且长久的婚姻 。本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。 Cheers Publishing/湛庐文化【东方甄选】幸福的婚姻 24.95 购买   3
  《爱的博弈》   爱情中如何建立信任、预防背叛,应对不忠   作为西雅图爱情实验室三部曲之一,《爱的博弈》提供了婚恋中一切信任问题与冲突的答案,揭示关于爱的谜团:为何有些爱情持久,有些爱情早逝?该如何建立信任,避免不忠与背叛?背叛爱情的10种表现是什么?   本书用科学的方法教你把握爱情的来龙去脉,找出爱情冷却的蛛丝马迹,修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力 。   4
  《爱的沟通》   亲密关系的好坏关键在男人   给男士的恋爱指南   在男人眼中,女人如同一团谜,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授指出, 男性在一段关系中的表现,是决定这段关系成功或者失败的关键因素 。   《爱的沟通》,能帮助还在乱猜女性心思的男性朋友读懂女性,帮助对爱情抱有美好期望的单身男性收获爱情。还能帮助希望另一半更了解自己的宝妈们,获得高质量亲密关系,帮助想要拯救"直男"男朋友的女孩们,打造理想伴侣。   5
  《培养高情商的孩子》   提高孩子人际交往能力最好的作品   这是一本指导父母进行情绪管理训练的实战手册,戈特曼告诉父母当孩子情绪激动时,该如何进行沟通;如何教孩子更有效的处理问题,建立健康、稳固的人际关系;如何成为孩子的情绪导师……   这是一本培养父母教育素质的指南,每位父母都能从中受益 。戈特曼教授通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。   6
  《人的七张面孔》   理解人性最具价值的一本书   帮你全面改善身边所有的人际关系   作为人际关系领域大师级人物,约翰•戈特曼在20年的研究基础上,提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量。   本书建立在广泛的调查、研究基础之上,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。 书中揭示了大脑中的"7张情绪面孔",指出了沟通中要提防的"6只黑手",以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧 。 湛庐文化 人的七张面孔:人际关系背后的心理奥秘 39.6 购买

债还完了?罗永浩深夜宣布退网,正式开启AR创业Tech星球6月13日消息,罗永浩正式宣布离开交个朋友管理层,同时退出所有社交平台,再次埋头创业去了。据交个朋友透露,未来几年原则上不会再接受媒体采访,罗永浩希望通过此举排除外界的给得太多,齐达内将执教大巴黎,穆帅无缘执教豪门,波切蒂诺不服昨天有消息称,大巴黎计划买断穆里尼奥的合同,邀请穆帅执教大巴黎,帮助姆巴佩和梅西在欧冠取得突破。今天,大巴黎就搞定了齐达内,法国球王将执教大巴黎,接替波切蒂诺的工作。大巴黎的金钱攻45000欧元阿莱摄影机又树立了新标杆ARRIALEXA35摄影机作为全球标杆级的摄影机厂商ARRI,终于在前段时间发布了期待已久的ALEXA35。4。6KSuper35画幅摄影机,模块化的设计依旧紧凑轻便。防尘防水,40位明星发声官方通报,一夜之间半个娱乐圈都动了昨晚对于很多女孩子来说都是一个无眠之夜,一则唐山打人的视频在昨天下午爆上热搜,在烧烤店中一名男的因为骚扰女性被拒,便对女生大打出手,甚至和同伙对在这几位女性进行了啤酒瓶砸头,凳子砸超300家奢侈品官方旗舰店组团献礼京东新百货端午季中意满满来源中国经济周刊经济网端午小长假,逛京东新百货购心仪好物成为许多消费者的选择。在京东618开门红备受追捧的顶奢高奢大牌,以及年轻人尤为喜爱的设计师品牌潮牌国潮腕表品牌等,持续奉上众低调影帝秦昊做过的糊涂事,和他大器晚成的原因文文刀贰有次采访,金星问秦昊为什么娄烨王小帅总是用你拍电影。秦昊扬扬眉,思索怎么回答为好。说自己演技好?难免有些轻狂。略一思索,秦昊调侃自己看上我便宜。此话一出,逗得现场观众哄堂大拜登石油巨头赚的比上帝还多网友上帝也赚钱?美国总统忍不住了,开始批评埃克森美孚石油公司。当前,居高不下的石油和天然气价格,令美国政府头疼不已。是什么原因导致石油和天然气价格持续上涨,拜登很清楚。这样的价格产生的影响,他更清小舒马赫我父亲可以从后面超车他能做到的事情我没理由做不到本赛季,小舒马赫表现不佳,排位赛的成绩非常不理想。作为车王舒马赫的儿子,小舒马赫似乎没能传承父亲的精神,这也导致小舒马赫遭受许多质疑。如今,小舒马赫正式回应质疑,他还拿出父亲之前的中建系房企全面进京,再度牵出9年前的内部不竞争约定在6月1日举行的今年北京第二批次集中供地中,中建玖合一战成名。国家队撑场子的当下,很多人恍然大悟,原来背靠工程局航母的中建系才是京圈大佬。端午节前,中建玖合以66。8亿元拿下顶流太撞脸明星的路人,真是毫无违和感,5岁的小女孩撞脸赵丽颖近日,一则周润发路边卖化肥的新闻在网络上热传,惹得网友们深感惊诧的同时,纷纷点开观看。而原本已经接受了周润发平日里出行经常乘坐地铁等公共交通工具的举动,以为这次或许又是他为了做公益建议少吃4种蔬菜,或许有助于稳定血糖根据现在资料显示我国现在已经有确诊的糖尿病患者高达1。3亿人糖尿病前期症状,这有5亿人,据统计发现无果每10年都会增加1,000万糖尿病患者,每年100万,每天以3,000万的病例
(社会)古寨荡碧波新春游客乐在鄂西山区湖北省宣恩县的彭家寨古吊脚楼前,一条小河碧波荡漾。古色古香的吊脚楼清澈见底的河水晃晃悠悠的吊桥,构成一幅小桥流水人家的乡村画卷,吸引游客前往赏景游玩。1月31日,在宣恩县机票跨太平洋商务舱好票,刷终身蓝宝石?为啥我要凌晨发?还不是为了照顾时差党。指定动作洲际商务舱前言晚上自己去查票的时候刚看见这票,我确实是有一些惊讶。毕竟也算是有段时间没有看见过类似的价格了。咨询了一下强哥,这票用来刷买机票就等于拥有沙特签证?沙特推出4天免费过境签,吸引游客来源环球时报环球时报综合报道沙特外交部1月31日宣布,搭乘沙特航空公司和沙特纳斯航空公司航班的外国游客可免费获得沙特电子签,能在沙特境内停留4天。阿联酋国民报1月31日报道,沙特外跟着表情包游徐汇丨新春漫游线路第三弹,走近网红滨水岸线丨爱申活暖心春上海徐汇表情包您get了吗?长按识别上方海报二维码了解如何添加跟着表情包游徐汇,前两期我们一站式游购了徐家汇商圈阅读建筑触摸沪上人文底蕴。今天,我们跟着表情包来徐汇滨江走一走打卡走人气回来了年味回来了平遥中国年活动掠影社火表演古装舞蹈春运检查春节期间,平遥古城共接待游客225028人,景点接待79521人。人气回来了,年味回来了,红红火火的平遥中国年,为我市文旅产业高质量发展迎来开门红。花馍剪纸为西安的油泼面喊冤!只看价格,不足以说明油泼面宰客!西安今年又出圈了,不过这次不是因为它美不胜收的景点,而是一碗小小的油泼面。谁也想不到一碗面条能让西安占据各大头条,昂贵的价格加上极少的份量,一下子把总台记者看世界新春特辑新加坡的中国年味儿总台记者看世界!大家好,我是总台驻新加坡记者邓雪梅。先给各位拜年了,祝大家新年快乐,万事如意!正值兔年新春,我和我在世界各地的总台驻外记者同事们,都将为您带来总台记者看世界的新春特惊艳!绝美冰花绽放松花江畔东北网1月31日讯(记者陈宝林)连日来,持续的低温天气,让哈尔滨松花江出现了大片冰花盛开的奇观。在哈尔滨滨水大道江汊的一处不冻湖处,晨光中的冰面上开满了形态各异的冰花。有的像牡丹,东京八丈岛自由行东京群岛最高峰八丈富士赏海景东京自由行除了安排都内购物逛街行程,也推荐移动到周边小岛,体验充满大自然气息的度假感受!之前介绍过伊豆大岛三宅岛,这次再帮大家整理八丈岛的交通方式推荐景点及必吃美食,想要计画一场跳彼岸花镜台山位于F城郊东区,海拔有300米,登上山顶即可将F城全景尽收眼底。节假日期间,周边地区的居民常常会来此,进行一场寄情山水回归自然的登高之旅。F城,N公司内,周一下午。晓峰,刚刚江苏兴化千垛菊花美了风景富了农人来源人民网江苏频道村民在加工基地分拣菊花。汤德宏摄村民在给金丝皇菊散热。汤德宏摄村民在给金丝皇菊散热。汤德宏摄千垛菊花迎来丰收。汤德宏摄村民兴化千垛采摘婺源皇菊。汤德宏摄村民在兴化