三伏，是一年之中阳气最盛的时候，是调理寒症的最佳时节！今天崔医生教你用两味药，补足阳气。趁现在三伏还未结束，我们要抓住三伏的小尾巴，让腰凉，腿凉，四肢凉都离得远远的！
　　首先啊，我们来说一下这些腰凉，腿凉，四肢凉，都属于寒症，三伏本来气温就高，阳气就足，那么这种情况下还这么怕冷的话，这就是因为寒气积于体内，寒气长久不化导致的，那这时候啊我们就需要温脾，补肾，补充阳气祛寒。
　　今天要给大家说的第一味药啊，它就是益智仁。
　　益智仁入脾肾两经，味道辛，药性温，它可以温脾补肾，补气化阳。这个药啊对于这种怕冷，尤其是四肢寒凉，腰腿寒凉是有很好作用的，还有的人啊，除了四肢凉，腰凉，腿凉，还会出现拉肚子，不敢吃凉的，稍微吃点凉的就肚子疼，要去厕所，然后平时呢，小便还多，一会去一趟厕所。晚上老起夜。这种情况用益智仁的话作用也是比较好的。
　　接下来我们再来说第二个药，肉桂 。
　　肉桂味道辛、甘，药性热，归肾、脾、心、肝经，肉桂可以说是补阳作用非常好的药了，对于全身的寒症都是作用非常好的，尤其是对于四肢凉来说作用最明显，它啊就像一个小星火，星星之火可以燎原，它会慢慢的从小星火一点点的壮大变成大火苗，温暖全身，最后引火归元，补火助阳，从而达到散寒止痛，温通经脉的作用。
　　所以大家啊，趁现在抓住三伏的小尾巴，把这两味药用起来，让腰凉，腿凉，四肢凉离你远远的！关注崔医生，健康伴一生。

陈梦王曼昱弃赛，刘国梁为何宁愿放弃名额，都不愿意锻炼新人？近日，WTT斯洛文尼亚站比赛正式开始，在这几天的比赛里，国乒的表现不尽如人意，刘丁硕顺利闯进正赛，但是国乒黑马周启豪的男单和男双全部出局，这样的结果也令所有的球迷都没有想到。而女乒广东19岁小将，激动到一夜没睡！要不是杜锋，他可能打不上CBA代表宏远队打了第一场职业比赛，我的心里非常激动，一夜都睡不着。因为这是很长时间以来自己的梦想，终于实现了！广东队的19岁小将张明池，今天在社交媒体上写道。昨天，在球队击败江苏的比赛鹿晗变了！一般人真不敢认，谁说漂亮的小鲜肉就不能硬汉娱乐聚焦鹿晗和大表姐刘雯同框，会是种什么样的既视感。不看不知道，一看吓一跳。怎么有种御姐遇上硬汉的既视感怎么破，中毒太深。我们只见剃了一头干净利落短发的鹿晗，整个人的气场似乎都变了9岁甜馨生日照曝光，离婚3年后，李小璐靠女儿翻盘了？10月23日，是甜馨9岁的生日。贾乃亮和李小璐先后在社交平台发文，为女儿庆生。当天，网友还偶遇贾乃亮带着甜馨逛商场。印象中，甜馨还是软软糯糯金句频出的小宝宝。如今站在爸爸身旁，俨然天眼少女堪称童年阴影，TVB法证先锋3根据真实案件改编开扒天眼少女案件之前，先给大家看一张图，猜猜红圈里的人在干什么放大一点没看过这部剧的网友，一定以为是一个人跪在海里忏悔吧？禾几当时就是这么想的，实际上，他是一具死尸最邪门的是，警方从市场第一到卖身58同城，赶集网的落败始于总裁的抛妻弃子引言2016年刚刚过完年，58赶集就召开了记者招待会，杨浩涌辞去在58同城的职位，几个月以前他也辞去了自己在58同城的职务。这又是一个曾经的公司创始人在公司被合并后退出自己产业的故秋冬长个黄金期，多吃这6种蔬菜，好吃不贵，个子猛蹿身体壮秋末冬初的时节，是进补的时节。但也不能刻意的大补特补，适当地给孩子吃一些蔬菜素菜，秋冬季节天气干燥，入冬之后气候又渐冷，孩子吃不好，不仅容易引发疾病，还会错过了孩子最佳的生长时期。赌王千金何超琼和小鲜肉同框，穿印花外套气色好，精气神十足印花的魅力就在于不局限于年龄。印花的魅力是任何人都拒绝不了的，虽然现在的简约风和复古风成为了主流，但是印花仿佛如一道闪电，在你的搭配中瞬间出现，美化了整个服装，震撼了每个旁观者的视天冷别露脖子了！秋冬穿小高领，迷死人啦Hi，小姐妹们好呀！这里是你们的小萌主有木有感觉一进入11月天气就彻底冷下来了风一吹脖子都凉嗖嗖的而很多姐妹应该跟我一样不太喜欢高领内搭不仅勒脖子喘不过气不说还会显得头大脖子短像我裤子靴子秋冬洋气搭配！谁穿谁美看这满屏的大长腿，谁能想到她其实是158cm的小个子呢？！瑶瑶视觉增高10cm的秘密武器大家都发现了吧？就是这双长筒靴扛起了半边天！其实大家平时也不难发现，靴子真的是凹造型神器，时能够简约商务的华为mate40pro保护壳，总会有那么一款你用过身为华为的高端旗舰mate40系列值得我们好好珍惜，尤其是5G版本的可遇不可求。甚至可以说是一机难求，抢都抢不到漂亮且大方的华为mate40系列手机壳可以让你的爱机大放异彩。虽然不