枕头用得好，睡觉睡得好 。一个合适的枕头直接影响了睡眠质量，很多失眠的人选对枕头之后就能安稳入睡。对于一些患有长久失眠的人可以去使用中医常说的＂药枕＂。
　　前几篇关于药枕的文章，我介绍了三个改善失眠的药枕 ，分别是益神枕、蚕砂药枕、花草麦皮枕。接下来就给大家讲述另一个药枕＂当归黑豆枕 ＂。
　　每一个药枕都有不同的功效，适用的失眠人群也不一样，看看你适合哪一种吧！
　　当归黑豆枕能够补肾养精、安心养神、补血活血 ，适用于疲乏无力、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄的人群。主要原料和制作方法
　　当归黑豆枕的制作原料是当归750g、黑豆1000g。
　　首先把这些原料晒干，之后打磨成粉末颗粒 ，再和黑豆混合在一起搅匀；然后用纱布包裹好缝上，装入自己准备好的枕芯里面。最后，根据自己喜欢的高度去设计自己的药枕高低。
　　当归黑豆枕的好处
　　1.使用当归黑豆枕可以帮助缓解治疗心脾两虚 、心胆气虚的失眠症状
　　2.当归黑豆枕有利于促进血液循环，在睡觉的时候里面的黑豆会按摩我们的颈部
　　3.不仅可以治疗失眠的问题还可以帮助治疗颈椎病 ，帮助晚上入睡更快
　　4.当归可以活血补血 、黑豆可以益精明目、利水解毒，对于失眠患者有很好的疗效
　　注意事项
　　1.要经常保持枕头的干燥性 ，遇到好天气要把当归黑豆枕拿出去晒晒
　　2.清洗当归黑豆的时候不可以把枕头一直泡在水里，避免豆子发芽，要及时弄干
　　3.使用枕头的时候要注意过几个月更换一次里面的原材料，坚持使用改善睡眠效果更佳
　　如果你也有失眠的情况，可以联系我，后期我会给大家详细讲解更多的失眠药枕。

美国劳动力市场维持强劲6月美国新增非农就业人数为37。2万人，前值为38。4万人，非农数据超市场预期。虽然新增非农就业人数数值达到2021年5月以来最低水平，但是美国劳动力市场就依然维持强劲。6月美国失一款功能机销量2亿台！你以为的诺基亚？据诺基亚微博官网报道！基亚105系列全球销量超2亿台！全新诺基亚1054G，支持移动支付，更智能的功能手机！多年来诺基亚靠着功能机赚得盆满钵满！虽然早已脱离智能手机大厂队列，但是靠10种常见海鲜的加工技巧，简单易学，请收藏！做海鲜不求人给您带来最新的美食资讯，家庭最实用的烹饪技巧，关注辣爸食堂幸福每一天。海鲜，是很多人梦寐以求的美食，大龙虾大螃蟹三文鱼大海螺等都是至臻的美味。但是海鲜的烹饪也会让很多人头疼，一大堆美国将恢复与俄国际空间站飞行合作NASA在一份声明中表示为确保国际空间站的持续安全运行，保护宇航员的生命并确保美国在太空中持续存在，NASA将恢复美国载人航天器和俄罗斯联盟号的联合机组人员。根据合作协议，美国宇航自驾美国优胜美地探知文明与自然，徒步长途穿越攀登巅峰激发勇气我们的旅途，不是我们自己预约的旅途，或许如此，才增加了更多的出其不意？或许，真正的旅行，本身就是许许多多叠加交织的出其不意旅途中，出其不意的发现，才有出其不意的美感！我们按照女儿的K8s持久化存储一PV和PVC的引入Volume提供了非常好的数据持久化方案，不过在可管理性上还有不足。要使用Volume，Pod必须事先知道如下信息当前Volume来自哪一台机器。EBSVoluK8s持久化存储一PV和PVC的引入Volume提供了非常好的数据持久化方案，不过在可管理性上还有不足。要使用Volume，Pod必须事先知道如下信息当前Volume来自哪一台机器。EBSVolu负债1397亿，巨亏433亿，卖员工宿舍，昔日电商巨头怎么了？前段时间，中国连锁经营协会（ccfa）发布了2021年中国连锁百强榜，苏宁易购以1972亿的销售额高居第一，看起来这家公司依旧是中国线下连锁的老大。然而，苏宁易购的日子并没有那么好负债1397亿，巨亏433亿，卖员工宿舍，昔日电商巨头怎么了？前段时间，中国连锁经营协会（ccfa）发布了2021年中国连锁百强榜，苏宁易购以1972亿的销售额高居第一，看起来这家公司依旧是中国线下连锁的老大。然而，苏宁易购的日子并没有那么好突然冲上热榜，李亚鹏的4000万债务是怎么欠上的？这件事要往上追溯到2012年左右。首先，向李亚鹏讨债的是北京泰和友联投资有限公司。其次，李亚鹏持有丽江雪山投资有限责任公司的股份。事情的起因2012年，泰和友联准备和雪山公司开发一突然冲上热榜，李亚鹏的4000万债务是怎么欠上的？这件事要往上追溯到2012年左右。首先，向李亚鹏讨债的是北京泰和友联投资有限公司。其次，李亚鹏持有丽江雪山投资有限责任公司的股份。事情的起因2012年，泰和友联准备和雪山公司开发一