夏季的时期大多属于湿跟热相结合在一起，所以叫湿热；而秋冬的季节，跟秋天的凉气、跟冬天的寒气结合在一起，那么它叫寒湿。寒湿里面一分寒就有三分水，寒跟水是相结合的，而水向低处流。
　　所以，冬天而引发的寒湿，多半伤于四肢或肚脐眼以下， 叫做 下焦。膝关节的冷痛这些都是湿气，而我们夏季所产生的湿跟热向哪里走？热向上边走，伤肚脐眼以上，叫湿气。湿热最容易伤我们肚脐眼以上的这些部位。
　　而这些部位有哪些呢？我们就看到有人一到夏季的时候，这个头发油光光的，洗完头发之后没有半个小时，他都油光光的，然后脸上长满了青春痘脓疱，一个一个的，接二连三的用了任何的皮脂性激素药都解决不了问题。
　　那么我们如何去驱除夏季的湿热呢？首先，我们来分析两个字，湿是多余的水，那么湿形成之后，我们要加强一定的功能，把它排泄出去，通过尿把它排泄出体外，这是第一个方法；第二个汗液排泄出体外，这是排湿的两大方法。
　　那么热呢？我们都知道要清热，清哪里的热呀？一定要清我们的心热，清我们的肺热，清我们肠道的热，为什么要清肠道热呀？不管你是寒湿还是湿热，我们的这个热或湿都要通过外部排泄出去。而我们人体排毒的几大模式，首先第一个是小便、大便，第二个模式是汗液，当然女性还有排泄月经，这是最主要的几个模式。
　　而湿气重，有人一年四季大便粘马桶，而且不成形，这就是湿气重。我们五脏六腑当中有一个脏腑是专门拿来主运化的。什么叫运化？
　　运，就是运输；化就是化生。
　　这个化，我解释一下，比如，我们吃进去一碗米饭，把它化成营养，我们吸收里面的营养，这就需要脾的功能。而这一碗米饭吃完了，把这个米变成营养之后，剩下的垃圾怎么办呢？就通过胃、小肠、大肠，还有膀胱，还有胆汁等这些综合的功能，把它变成大便或者是小便，把它排出体外。
　　所以，五脏是心肝脾肺肾，五脏是专门吸收物质当中的精华，这是五脏。
　　而六腑呢？
　　胃、大肠、小肠、膀胱、胆等，这六腑是专门排泄垃圾的，所以他们各司其职，每个人干自己的事情、自己的功能，就在这样的情况下，所以脾一旦出问题的时候，我们的湿就停留在我们人体之内，所以利湿的情况下，一定要健脾，你要搞清楚这一点点，所以你在利湿而不健脾的情况下，你是在干嘛？治标而不治本。
　　所以，夏季祛湿的特点，第一是要利湿，第二是要健脾，第三是要清热，就是这三大功效。

英超误判共一旦，切尔西独占八斗，为什么被裁判中伤的总是蓝军？热刺与切尔西的德比，大家认为关注点应该在哪里？想必很多球迷会给出孙凯连线快乐斯特林若日尼奥和坎特等答案。但现实给了我们一个未曾设想的套路裁判。没错，这场本该成为经典的伦敦德比，确确英超误判共一旦，切尔西独占八斗，为什么被裁判中伤的总是蓝军？热刺与切尔西的德比，大家认为关注点应该在哪里？想必很多球迷会给出孙凯连线快乐斯特林若日尼奥和坎特等答案。但现实给了我们一个未曾设想的套路裁判。没错，这场本该成为经典的伦敦德比，确确慢镜回顾中超补时3红名场面！孙捷侮辱他人遭掌掴，杨帆唯快不破北京时间8月15日晚，中超联赛再战两场，一边是山东泰山70横扫河北队，另一边则是天津津门虎与长春亚泰22踢平，然而泰山队70的队史联赛最大比分胜利却被天津和长春的这场比赛抢了风头，慢镜回顾中超补时3红名场面！孙捷侮辱他人遭掌掴，杨帆唯快不破北京时间8月15日晚，中超联赛再战两场，一边是山东泰山70横扫河北队，另一边则是天津津门虎与长春亚泰22踢平，然而泰山队70的队史联赛最大比分胜利却被天津和长春的这场比赛抢了风头，罗马10萨勒尼塔纳，扎鸟失单刀，迪巴拉中柱，忐忑破门8月15日凌晨，罗马作客挑战萨勒尼塔纳，上半场扎尼奥洛浪费了三次破良机，失去了对阵博德闪耀时的神勇。好在克里斯特坦表现出色，于38分钟抓住机会，远射破门。小魔仙在上半场快要结束，一罗马10萨勒尼塔纳，扎鸟失单刀，迪巴拉中柱，忐忑破门8月15日凌晨，罗马作客挑战萨勒尼塔纳，上半场扎尼奥洛浪费了三次破良机，失去了对阵博德闪耀时的神勇。好在克里斯特坦表现出色，于38分钟抓住机会，远射破门。小魔仙在上半场快要结束，一女星红毯造型翻车，姚晨老气灾难，毛晓彤李冰冰撞衫生图尴尬近日，关于昨晚明星的红毯造型再次引来不少热议，有一战成名的也有造型雷人的，网友们也纷纷调侃女明星的红毯造型离开了精修图简直判若两人，还有李冰冰和毛晓彤撞礼服的尴尬情况，难怪网友都直女星红毯造型翻车，姚晨老气灾难，毛晓彤李冰冰撞衫生图尴尬近日，关于昨晚明星的红毯造型再次引来不少热议，有一战成名的也有造型雷人的，网友们也纷纷调侃女明星的红毯造型离开了精修图简直判若两人，还有李冰冰和毛晓彤撞礼服的尴尬情况，难怪网友都直新配色发布！OPPOPadAir紫霞配色正式上线，首销价1299元起8月10日，OPPOWatch3系列新品发布会正式举行，在发布会上正式发布了OPPOPadAir全新配色紫霞，提供4GB128GB6GB128GB两款配置，首销价为1299元起。在新配色发布！OPPOPadAir紫霞配色正式上线，首销价1299元起8月10日，OPPOWatch3系列新品发布会正式举行，在发布会上正式发布了OPPOPadAir全新配色紫霞，提供4GB128GB6GB128GB两款配置，首销价为1299元起。在新研究美俄核战争将导致50亿人死亡，全球出现大饥荒根据顶尖科学期刊自然食品（NatureFood）杂志刊载的一项新研究1，一旦美国与俄罗斯之间发生核战争，将会引发全球性的大饥荒，结果导致超过50亿人死亡。著名物理学家爱因斯坦曾说过