健康日历5。09自己在家可以按哪些穴位?作用是什么?
自己在家可以按的穴位除了常见的足三里、涌泉外,还有很多。比如后溪穴和脾俞穴。后溪穴的疏经活血功效非同一般,还具有非常好的提升阳气的作用。中老年人的腰背痛,胳膊发僵、没劲儿,都可以用它来调理,还能够改善小肠的功能,有效缓解老年人消化吸收能力差的问题。脾俞穴为脾之背俞穴,经常按摩此穴,具有益气养血、温阳健脾、和胃降逆、祛湿利水、消食化滞等作用,可以说是健脾的第一要穴。脾俞穴是治疗脾胃虚弱、气血不足的要穴。按揉后背的脾俞穴,可以缓解脾虚带来的诸多不适症状。
——重庆市江北区中医院针灸二科副主任中医师 杨熹
旗开得胜话旗袍,时尚连接起生活与艺术,将美的风韵洒满人间高考中考期间,看到一些妈妈为自己孩子穿旗袍祝福他们旗开得胜。一些学校管理者也拍视频祝福本校学生,例如要求男女老师怎样着装和喊口号。那么,旗袍服饰是怎么起源的,发展过程如何?旗袍是民
尤文已决定追逐洛卡特利,梅西去留问题成迷据悉,根据罗马诺给出的消息,斑马军团接下来将会全力以赴的引进意甲球星洛卡特利。此前绿巴萨管理层表四会,目前斑马军团对该球员的报价非常具有诚意,他们会在本届欧洲杯结束之后继续围绕着该
建议中年女人洗脸后护肤前做好这3件事,皮肤会越来越好洗脸这件事情说简单但是也不简单,作为护肤的第一步,很少被大家重视,但是对40岁以上的中年女性来说,皮肤逐渐衰老,细节决定成败,想要养出好皮肤,每个护肤步骤都需要注意。洗脸对大家来说
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答应我,不要再熬夜了熬夜会影响智商熬夜变傻有科学依据,波士顿大学的科学家记录了熬夜时大脑的变化睡眠时,大脑会自我清洁和解毒血液周期性地进行大量资金流出大脑,脑脊液可以进入之后会进行清除毒素,而这个解毒
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Date220703壁纸儿子你小的时候,总是哭哭啼啼,总是用这样的方式吸引别人的注意。确实能吸引别人的注意,然后呢?小时候可能管用,长大了,谁要受得了你没完没了的哭闹?谁还有那耐心去哄你!你看看别的孩子,
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大山里的四菜一汤田螺坑土楼群,古人的智慧令人惊叹福建土楼,经常是在图片或者视频里看到,虽未曾到过,但却也不陌生。在我的脑海中,曾记得同村人盖房子,用的就是土墙。因土墙并不承重,主要是木结构承重,土墙只是起到围挡的作用。今天去的田
大海的浪漫,这个夏天一起去看海吗?大海的浪漫,这个夏天一起去看海吗?Hi,我是现黎小姐。这期给大家收集整理的是关于大海的文案,关于大海的干净治愈,独属海的温柔短句。赶紧收藏起来备用1。陪你看海的人,比海更温柔。2。