看手机不如学中医闻之菊花能明目而清头风
菊花,是菊科植物菊的干燥头状花絮。品种有很多。中国有亳菊、滁菊、贡菊、怀菊、杭菊、福白菊、祁菊、济菊、川菊九大菊花主流品种。中医讲究道地药材。安徽亳州的亳菊,安徽的贡菊,浙江的杭白菊以及河南的怀菊都是道地药材被收录于中国药典。
古代人觉得菊花最得太阳精华。久服可以延年益寿,具有消灾解难等神奇功效。传统九月初九重阳节登山并饮菊花酒,有消灾避难的说法。
菊花是一种药食同源植物,除了药用以外还可以多种形式的食用及茶用。菊花茶是一种具有特殊饮用价值的保健饮品,色香味俱佳。可以清心除烦,明目,生津止渴。
菊花性凉清散,善于清上焦和肝经风热。对于风热及肝热引起的目赤肿痛,视物昏暗,迎风流泪,或者是头部疼痛头痛之症,菊花都有良效。
《本草纲要》里记载,菊花味兼甘苦。性平和。倍受四气,饱经霜露,得金水之精。一朵菊花开在深秋,经历风霜雨露,将四时精华融入花中。再通过煎煮,自然有滋养身体的奇效。
现代人看手机看电脑容易出现双目干涩,眼睛容易疲劳、有异物感或沙粒感、视物不清、目赤肿痛等干眼症状。菊花配枸杞简直是有逆天的功效。除了泡一杯枸杞菊花茶之外,还可以用泡出的汁液热敷雾化,缓解双眼症状,还你一双明眸善睐。
也有人把干燥的菊花和决明子装在枕芯之中。长此以往。不仅有明目的功效。菊花的阵阵清香还能帮助入眠。
秋天菊花开放的的时候,采一捧菊花,配上霜桑叶、枇杷叶用沸水冲泡代茶饮,可防秋燥,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症。