甘麦大枣汤
　　甘麦大枣汤源自《金匮要略》，主治心阴受损，肝气失和之脏躁证。脏躁乃脏腑失濡，神不守舍导致。以甘、麦、枣甘缓滋补，柔肝缓急，治疗精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安者。
　　酸枣仁汤多用于肝血不足，血虚热扰之失眠、神经衰弱、心脏神经官能症等。
　　今天给大家讲一个典型的门诊案例：
　　69岁的林女士，失眠4个月，实在难受得不行找到了我。了解情况之后，知道是因为他的丈夫生病后，自己操劳过度，导致的心情压抑无从发泄、时常容易生气，晚上也入睡困难。
　　她说自从丈夫生病之后自己最多每晚只睡2~4小时，伴有易醒的情况，吃过中药、西药都没有效果；醒后还会伴头晕、头沉，精神疲惫，四肢乏力；平时的症状还有心烦易怒，食欲下降，大便偏干，舌质淡，苔薄白，林女士的脉是细弦的。
　　【辨证】：肝郁化火，心脾两虚。
　　肝主疏泄，若情志不畅，疏泄不及，就会导致肝郁，日久化火，肝郁而致脾虚生化不足。《血证论·卧寐》:＂人寤则魂归于目，寐则魂归于肝＂。肝藏血，血舍魂，夜卧血归于肝魂有所藏，睡眠自然就好。
　　【方子】：丹栀逍遥散加减。
　　丹皮，栀子，当归，白芍，柴胡，茯苓，香附，炒白术，鸡内金，生龙骨(先煎)，炒枳壳，炒莱菔子。每日1剂，分两次早晚服，共服5剂。
　　丹栀逍遥散疏肝泻火，养血健脾，经治疗后心情压抑、易怒有所缓解，故肝郁化火，邪火扰神之实证已减。
　　二诊:
　　林女士表示心情有很大改善，但是入睡困难，易醒的情况还在，比以前也更有食欲了，大便已正常。
　　这次给她用了酸枣仁汤加减：药用酸枣仁，茯苓，甘草，知母，黄芪，川芎，当归，党参，白术。每日1剂，分两次早晚服。
　　服7剂后每晚可入睡4~5小时，余症减轻。
　　14剂后每晚可睡5~6 小时，全部的症状都已有所缓解，1个月后睡眠恢复正常。后来给她发信息回访，2个月无复发。
　　酸枣仁汤中酸枣仁性味甘平，入肝之经，养血补肝，宁心安神。配合茯苓宁心安神，知母滋阴清热，佐以川芎调畅气机，疏达肝气，黄芪补气健脾，当归、炒白术健脾养血，生用甘草和中缓急。诸药相伍，养肝血以宁心神，清内热以除虚烦。

这些电力央企一把手今年即将到龄退休记者席菁华编辑2022年的电力系统，预计将发生多次人事变动。因为15家电力央企中，四位一把手以及四位二把手达退休年龄。界面新闻统计了国家电网南方电网国家能源集团华能集团国家电投华电做猪皮冻，焯水后切忌直接煮，做好关键1步，白净透亮，劲道弹牙做猪皮冻，焯水后切忌直接煮，做好关键1步，白净透亮，劲道弹牙北方人尤其是东北人的年夜饭上，总是少不了一道猪皮冻的，看上去颜色白净又透亮，吃起来Q弹又劲道，还没腥味，直接吃没什么味道麻辣豆腐这样做，滑嫩不碎味美，比饭店做得还要好吃欢迎大家光临刘哥美食，我是刘哥。今天给大家分享一道麻辣豆腐的做法，豆腐嫩滑不碎，酒店做得还没这样好吃，今天是小年我来教大家怎么做的吧。首先准备一块豆腐切成大小合适的方形块，装盘备用清蒸鱼，切忌放盐和料酒，分享正确做法，鱼肉鲜嫩清香，没腥味清蒸鱼，切忌放盐和料酒，分享正确做法，鱼肉鲜嫩清香，没腥味后天就过年啦，明天下午就得着手准备年夜饭了，大家的食材都准备好了吗？其中鱼肉绝对少不了，餐桌上摆一盘鱼，寓意年年有余，寓意甲减患者饮食上需要注意什么？服药和早餐要分开甲减患者一般需要补充甲状腺素片，最常用的药物是优甲乐。研究发现，葡萄柚黄豆类浓咖啡牛奶以及高纤维食物等可能会影响优甲乐的吸收。因此，药物说明书上是建议早晨空腹服用优冰球坏小子暴力的运动，一个酒吧保安到冰球手的蜕变这部电影可以说是非常的热血，这部电影虽然是一部球类竞技电影，但最有看点的并不是球技有多好，而是其中的打架片段。冰球这个运动也被人调侃说打架才是看点，打球才是中场休息。这部电影主角叫苹果5G小屏旗舰已到位小米6iPhone6S钉子户别再固执对于苹果6S，米6用户，小米苹果两家伤透了脑筋，想赚钉子户的银子真难，诸多理由就是不换机。总之，主要原因就两个，喜欢小屏，现在手机太贵了。小米6正面苹果针对于此，还是尽量想办法，比中国花滑队，创造历史创造历史，中国队晋级花滑团体赛第二阶段！比赛现场。中新社记者李骏摄经过6日一早女单短节目的比拼，中国花样滑冰队在4个单项上的最终积分为22分，排名第五，晋级花样滑冰团体赛第二阶段。韩天宇祝贺短道队夺金恭喜我的队友们中国短道速滑队YYDS直播吧2月6日讯昨晚结束的冬奥会短道速滑混合团结决赛，中国队以2分37秒348的成绩夺金，这是中国代表团本届冬奥会的首金。比赛结束后，索契冬奥会短道速滑男子1500米银牌获得者韩天冬奥首日金牌榜单挪威独揽两金，中国位列第三，韩国仍颗粒无收北京时间2月5日，在目睹昨天开幕式的大气磅礴之后，今天冬奥会迎来首个正式比赛日的争夺，今天总共有6枚金牌产生，5个国家共享了这份荣誉。下面就让我们一起来关注下首个比赛日结束之后，冬大导看冬奥之大话冰球冰面上的打架带个球？都问大导冬奥会啥必看？冰球绝对是YYDS！你们篮球比赛是偶尔打个架，人家是打架顺道比个赛。场上直接掐，一般来说不把人干趴不回家。因为是在冰上作业，所以我们民间常