随着现在生活节奏的加快，人们也慢慢注重起身体地健康。而身体的健康也离不开养生，对我们来说养生也是一种生活的态度，而怎样的情况下才注重养生呢？
　　人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以偶尔身体出现一些小毛病，应该把它们当成正常的生理现象。当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。养生也是身体健康的一种维持，首先我们要拥有：
　　一、足够的气血；
　　足够的气血靠 足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活习惯，而维持健康的身体不仅需要＂增收(增加气血)＂，也需要＂节支(减少血气的损耗)＂，少吃垃圾食品，多运动，过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。
　　二、畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
　　经络基本畅通但气不足，表现是经常这疼那疼，这是因为气不足以气化食物，而产生了相火(也叫虚火)，随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人吃一点药物就会立即见效。还一种是经络不通，气也就无处存身。表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
　　总结：人要想健康不老，就要
　　（1）减少体内的垃圾；
　　（2）增加血脉经络的畅通；
　　（3）增加体内的气血。

亲身经历，丛林深处的声音人生感悟我也不知道怎么回事，大早上过来浇地，就看见他倒在这里了。早上的太阳，让人感觉不到一丝温暖。轻风一吹，没来由得让人心生一阵寒意。我们赶到离村子两三百里远的山脚下时，隔壁村的一什么时候你会觉得如果能留住这一刻就好了生活中什么瞬间会让你想留住那一刻？如果认真地思考这个问题，会发现，几乎所有关于幸福美好的记忆，都和财富名利无关，它更多是一些朴素温馨的日常，只是当时我们可能并没有意识到。也许要随着人到中年，贱行贱远初来乍到，见识很多同龄男人的贱行！都说中年男人多油腻，可这油腻多数指外表的不修边幅，也间接反映出中年男人的精神面貌不再朝气蓬勃，其实这倒也无可厚非，毕竟人到中年，上有老，下有小，芸中国航展汇聚飞天力量科幻现实交织，展现非凡大国力量南都讯早在远古时代，人类便幻想翱翔蓝天。从1819世纪热气球飞艇相继升空，到1903年莱特兄弟首次完成载人动力飞行，一直以来，人类对蓝天的探索从未止步。随着科技的进步与发展，人类不绝密飞行器着陆美军X37B返回地球，轨道上还有一架中国空天飞机据多个消息人士爆料，美军在近地轨道上执行绝密任务的飞行器X37B，已经于11月12日清晨（美东时间）降落于佛罗里达肯尼迪机场，此次在轨任务时间已整整908天，它到底在轨道上干了什么中国男篮换帅迎来大反转！广东男篮成最大赢家，球迷终于等到了此前，曾经爆料过，乔尔杰维奇有可能会接班杜锋的这家塞尔维亚当地媒体，再次爆出了猛料，下周乔尔杰维奇就会赶往中国，正式与中国篮协进行签约，这个事情看来是已经坐实了。为什么我会这么说呢卡塔尔世界杯中国足球行不行？足球没问题，足球队不行卡塔尔世界杯中国足球行不行？足球没问题，足球队不行北京时间11月21号0点，卡塔尔世界杯正式开赛，全球疫情之下，世界杯能否振奋人心，尚不好说，但世界杯能否振奋经济，则毋庸赘言，至少金观平外储规模稳定有坚实基础在连续两个月小幅下降后，我国外汇储备规模企稳回升。数据显示，截至10月末，我国外汇储备规模为30524亿美元，较9月末上升235亿美元，升幅为0。77。今年以来，我国外汇储备规模在状如千眼天珠！中国建造全球规模最大的观测太阳望远镜，有望明年启用11月13日，甘孜稻城，国家重大科技基础设施空间环境地基综合监测网（子午工程二期）迎来重大进展。随着最后一个天线面被缓缓吊起安装到位，子午工程二期圆环阵太阳射电成像望远镜项目设备主恐龙存在的1。6亿年，人类的存续时间会超越恐龙吗？要问我们自己头条创作挑战赛人类喜欢拿自己与恐龙进行比较，因为它们与我们是地球上出现过的两种最为强大的生物。不同的是，恐龙的强大依靠的是力量，而人类的强大依靠的是智慧。何为强大呢？作为一种生物，前三季度A股公司研发支出近万亿元A股上市公司前三季度业绩总体保持稳健增长，新能源高技术制造等上市公司高质量发展格局逐渐形成，资本市场生态进一步向好。来自中国上市公司协会（以下简称中上协）数据显示，前三季度，境内市