中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本，是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好，容易气血不足，引发各种疾病。那么，如何调理脾胃？今天我们一起了解一下吧。
　　菊花山楂茶
　　在中医里，菊花、山楂都是不错的药食同源的食物，有不错的功效。菊花可疏风清热、平肝明目，山楂可消食健胃、行气散瘀。
　　材料：菊花5g、山楂5g、绿茶3g、冰糖10g
　　做法：200ml开水泡饮或煎煮
　　功效：健脾，消食，清热，降脂
　　木香乌麦饮
　　在中医里，木香可行气止痛、健脾消食，麦冬可养阴生津、润肺清心。
　　材料：木香6g、麦冬15g、乌梅10g
　　做法：200ml水煎煮
　　功效：养胃生津，行气止痛
　　黄芪红枣枸杞茶
　　黄芪味甘，性微温补气。红枣补中益气，养血安神。枸杞滋补肝肾，益精明目。
　　材料：黄芪15g、枸杞15g、红枣少许
　　做法：起锅加水，加入黄芪、红枣、枸杞，大火烧开后小火熬煮1小时即可
　　功效：补气血，滋养肝肾，调理脾胃
　　麦芽参术茶
　　中医里，麦芽可行气消食，健脾开胃。党参可补中益气，健脾益肺。白术健脾益气，燥湿利水。
　　材料：炒麦芽90g，党参30g，白术15g克
　　做法：麦芽放入锅中，加满水大火煮沸，文火煮5分钟。放入切成片的党参、白术，煮20分钟。
　　功效：益气健脾、除湿助运、消食和胃

北京老破小平房交易火热，20万元一平仅为占学坑，专家长远看平房价值或大幅下滑北京某胡同。董红艳摄本报记者董红艳李贝贝北京报道我们住的小胡同，连轿车也进不来。文学家老舍曾经这样描写北京胡同。记者注意到，几十年后的今天，北京大部分胡同面貌改变不大，窄窄的胡同巷走在乡间的小路上又是一年春来到，漫步城外的田野里，一片欣欣向荣的春日胜景，青翠碧绿的麦苗像是给大地罩上了一层绿色的毡子，田间地头纵横交错的小路上，小草悄悄钻出地面，正以势不可挡的气势，蓬勃生长着。临港新片区5条产业旅游线路上新，持续提升品质与活力3月16日下午，临港新片区2023年第一期商旅临距离主题沙龙暨临港智旅产业旅游线路发布活动在临港新片区冰立方场馆举办，新片区新增的5条产业旅游路线现场发布。临港新片区5条产业旅游线铁路上的陌生人那天，我坐在列车上，望着窗外滚动的风景。这是一条跨越整个国家的铁路线，我们经过了数个城市和许多漫长的荒野。车上的人来来去去，他们有的在聊天，有的在读书，有的在玩手机。我却只是坐着，减不了肥的N个理由将播杜婧仪十五天速瘦20斤由庚辰影视霁星光影一五一十影视出品，于东孟祥君执导，杜婧仪王逸飞领衔主演的现代轻喜剧即将播出。该剧讲述了小镇女孩丁思妆因为肥胖一直生活在别人的嘲笑中，在减肥路上的磕磕绊绊，憧憬爱情朋友，压力大的时候，就看看这5句话吧！1把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。德国哲学家叔本华说过幸福不过是欲望的暂时停止。我们每个人之所以在生活中感到痛苦，往往是因为才华配不上自己的野心和欲望。让人破防的文案当难过来的时候别逃避，也别否定你要知道，痛哭并不丢脸01你知道哭是解决不了问题的但你也要知道没有人哭是为了解决问题02我抓不住这世间的美好只能装作万事顺遂的模样03连崩溃都要考虑后洗洗更健康？清洗私处时，也有这3个讲究，别不当回事头条创作挑战赛大家好！我是杨医生，本篇文章关键内容私处清洗，下面为你科普。很多女性都在乎脸部清洁，毕竟脸是一个人的门面，光滑白皙的皮肤，可以给人留下很好的印象，而且还可以改善女性的AI智能写作用boardmix，文案论文爆款小说一键生成！随着ChatGPT的出圈，人工智能逐渐渗透各行各业，尤其是文案和论文的产出，AI能够帮助我们更加高效的创作，为内容提供一些灵感和思路。那么，有没有类似ChatGPT的AI写作工具，爆款创意文案每天一句励志正能量语录，充满朝气，活力满满！1。和人相处时，所有让我们产生落差的，不论是心理上的，还是言语上的，且需要我们去附和的，去讨好的，都是和我们不相称的，都是注定不属于我们的。因为好的关系，总是舒适的，平和的。2。人当你开始努力时，神明也会眷顾你当你开始努力时，上天也会眷顾你，你越努力，就会变得越幸运，幸运之神就会越眷顾你。人生不如意十之有八，万事只求半称心，不圆满就是最好的圆满，有些事情只有靠着自己努力才能得到结果，如果