我见过最得体的中年男人，都是反油腻体质，看完这些图你就懂

　　不止女人有年龄焦虑，男人到了中年也会为自己的形象而发愁。越来越多的中年男士开始在乎起自己的形象：换发型，换穿搭，但效果却总不如人意。
　　发福的身材、糟糕的穿搭、俗气的发型……一处错便是处处错。要想成功去油，就得先找准油腻感的源头，对症下药才能＂药到病除＂哟~
　　[第一章]中年的油腻感来源于哪里？
　　源头①.糟糕的发型 低俗的品味
　　＂头可断血可流，发型不能乱＂，大部分男性最在乎的就是自己的发型了。发型无疑是气质的名片。
　　但若是发型选不对，油腻感就会油然而生。 普通人很难hold住的大背头，对颜值气质要求极高的大油头造型， 都会成为油腻感的来源。
　　源头②.发福的身材和仪态
　　气质终究离不开身材管理。 小李子就是最好的＂教材＂。从曾经轰动全球的神颜到现在的油腻大叔，只需要一副发福臃肿的身材，以及放飞自我的仪态。
　　＂球草＂尚且抵不过发福身材带来的油腻感，更何况咱们普通人呢？
　　源头③.廉价土气的穿搭
　　到了中年，有多少人还在穿着 土气的紧身裤配豆豆鞋，或是上紧下紧的搭配， 这样土气又暴露身材缺陷的搭配方式，分分钟油度爆表！
　　一件有质感的衬衫，一套干净利落黑色西装，穿起来魅力无限。再回头看看自己的搭配，这下知道油腻感来自哪了吧？
　　源头④.太刻意和放飞的表情管理
　　不过，有时候哪怕颜值到位，身材紧致，穿衣有品，但如果不好好用脸，表情油腻做作的话，照样也会迈入＂油腻大叔＂的圈层。
　　每次提到表情管理，黄晓明一定会被拉出来作为反面教材。 太过刻意夸张、过度自我的表情和举止，都是产生油腻感的源泉。
　　当黄晓明放松表情，整体松弛而自然的时候，油腻感又会消失不见。所以哪怕到了中年，也千万别太放飞自我哟~
　　[第二章]中年＂反油腻＂迫在眉睫，看这些榜样
　　但还有一波人能够在面临中年危机时，仍然保持得体和优雅。不妨来看看这些＂反油腻＂体质的中年榜样吧！
　　(NO.1)王阳明：成熟的型男魅力
　　看了王阳明才知道，原来大叔也可以这么有魅力。 健康的小麦色肌肤配上基础色基础款的服装， 完全就是高级改的代名词。
　　不管是干净的T恤配烟管裤，还是帅气的衬衫配中裤，每寸肌肤都充斥着成熟型男的魅力。
　　(NO.2)永正：身材管理到位，行走的＂衣架子＂
　　而出色的身材管理，同样能塑造得体形象。 博主永正没有任何赘肉的身材，不管穿普通的健身服还是正经的西装，都完全是行走的衣架子！
　　用实力诠释身材管理对＂去油＂的效果究竟有多么明显。看到这儿，再看看自己的啤酒肚、大粗腿，还有什么理由不立刻行动起来？
　　(NO.3)芥末先生Raymond:优雅和英气并存的儒雅
　　如果是永正去油的绝招是健身，那么raymond的反油腻靠的便是 穿搭和不俗的服装品味。
　　牛皮西装搭配白色西裤，优雅的白衬衫配上质感皮鞋，整体偏英伦风的装扮结合中年男性独有的韵味，就像甘烈的白兰地，厚重的松木沉香，优雅而有质感。
　　从这三位博主身上，我们看到了从 风格、身材和穿搭 不同方面养成＂反油腻＂体质的绝招。看来，油腻并不是每个中年男人的归属，只要找对点，去油so easy!
　　[第三章]普通人如何养成＂反油腻＂体质？
　　Step1.找到合适的发型，反油腻从＂头＂开始
　　①干净清爽永远是最好的＂去油剂＂
　　还在为找不到合适的发型而烦恼吗？其实， 中年男性只要发型保持干净清爽，就是最好的造型。
　　不要顶着大油头以及一头乱糟糟的发型出现。保持发根立挺，鬓角干净，头发整齐， 就已经迈出了去油的第一步!
　　②发型的选择和面部线条有关，千万别乱选
　　挑发型可别跟风选背头和油头。 面部棱角感强、五官锐角线条多，这类偏冷感的脸型更适合具有攻击性的寸头或背头造型。
　　而面部棱角感弱，曲线感强或肉感强，选择有一定蓬松度的平头或卷发， 才会看起来不老气。
　　Step2.中年男性的高效身材管理指南
　　身材管理这个话题或许会迟到，但绝对不会缺席。 中年的发腮、啤酒肚等赘肉感强的身材特征 完全就是产生油腻感的罪魁祸首！
　　到了中年一定要 健康饮食，养成良好的生活作息。多做做有氧+无氧运动， 跑步、撸铁、篮球等健身活动都快安排起来，肌肉永远比肥肉更得体。
　　真正的＂人类高质量男性＂也绝对不会缺乏仪态管理。 拒绝溜肩驼背、脖子前倾以及不文明的粗俗举止， 就已经打败了大半中年男性。
　　当然，也别太矫揉造作， 平时只要挺直肩背，两肩放松自然下沉， 就能拥有很好的仪态了~
　　Step3.找准穿搭定位，拒绝油腻中年
　　①多穿直线廓形的服装，比软塌紧身更高级
　　中年身材再好，都千万别去挑战大面积的紧身衣， 多穿直线廓形的服装，远比软塌紧身的设计更有质感，也显得更为得体。
　　经典的军绿色夹克、耐看的直筒型黑色西装，穿起来都有时尚范儿 。记得选择有一定厚度的材质，看起来更有韵味哦~
　　②学会叠穿，穿出复古和文艺范儿
　　除了型男必备的西装， 也可以试着走文艺复古风。 将宽松衬衫和基础白T恤 简繁结合叠穿， 油腻中年男性也能立刻变成阳光开朗大男孩。
　　低饱和蓝色衬衫叠穿军绿色马甲， 利用衣服的下摆长短穿出层次 ，浑身充满书卷气的文艺风永远不会产生油腻感~
　　③用白色和浅蓝色提亮穿搭
　　也可以借助清新干净的白色和蓝色系作为服装的提亮， 让穿搭变得更加得体有少年感。
　　深绿色工装裤就配干净的白T恤；西装和皮鞋搭配 蓝色衬衫会比寻常白衬衫更高级； 复杂的叠穿中， 用白色阔腿裤增加清爽感还能避免臃肿， 形象立马产生翻天覆地的变化。
　　[尾声]去油成功后的男友太有魅力了，中年的你也要给自己开个＂挂＂哦
　　年龄大不可怕，可怕的是油腻感。但谁说中年男人就一定会油腻呢？ 穿衣得体+身材管理+合适的发型， 养成反油腻体质后，完全就是在给颜值开挂！
　　就算没有身高和颜值，只要做到＂反油腻＂和得体，就没有什么能阻止你成为行走的荷尔蒙~