01
　　我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，有什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。
　　02
　　那时候起我明白了一个道理：想要的东西得不到，人会难过。但是想扔的东西仍不得，会更痛苦。
　　03
　　每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。只有在日常生活中不断地练习如何放手，才能坦然地接受烦恼，甚至衰老、病患和死亡。
　　04
　　放手一个无用之物，就腾出一点空间。处理一件多余之物，就减少一份负担。减少一次浪费，就恢复一分精气神。然后，翻开人生新篇章。
　　05
　　我学习欣赏物品而不去占有，学习与他人分享而不独享，学习探寻自我和生命之路，不惧旁人的异样眼光。
　　06
　　而断舍离也正是要从非常简单的小地方着手的。小地方获得的小成功的不断累加，能给人以勇气和信心去面对自己的老大难问题。
　　07
　　假如杂物遍地，家里塞得满满当当，那这些杂物给人的压迫感，以及狭窄的空间带来的阻塞感会逐渐让生活在这里的人思维迟钝，行动迟缓。长此以往，人们逐渐变得封闭，不想外出，进而演变成近似愤懑抑郁的状态。这种案例不在少数。
　　08
　　你自己的东西，如果你认为它对你已经没有价值了，感觉已经不适合你、不会给你带来好心情了，你完全可以自由地处理它，不必在意任何人的眼光，没有必要为东西本身留情。
　　09
　　断舍离，不是要求人们随意地＂弃＂，而是把＂舍＂作为解决问题的方法之一。＂舍＂即为＂出＂。
　　10
　　日常生活中必要的并不是＂未来＂，而是＂当下＂。
　　书咖感悟：
　　每个人的心里都藏着很多事，我们都不愿放下，导致我们生活的很累。太多的事的确牵扯了我们太多的经历，导致我们的生活停滞不前，不能享受生活，不能学习进步。
　　无能为力的事，当断
　　生命中无缘的人，当舍
　　心中烦欲与执念，当离
　　有舍就会有得，放开执念，才能涅槃重生。

76人手握外线超级得分手，他们真的有必要拆散球队争取杜兰特吗？在今日的一场男篮欧锦赛热身赛中，土耳其经过加时苦战以103比104不敌斯洛文尼亚。虽然输掉了比赛，但是土耳其的锋线球星富尔坎科尔克马兹（FurkanKorkmaz）状态神勇，他得到76人手握外线超级得分手，他们真的有必要拆散球队争取杜兰特吗？在今日的一场男篮欧锦赛热身赛中，土耳其经过加时苦战以103比104不敌斯洛文尼亚。虽然输掉了比赛，但是土耳其的锋线球星富尔坎科尔克马兹（FurkanKorkmaz）状态神勇，他得到让人瞬间干劲十足的25个理由，（适用于任何年龄段）01有压力才有动力，成年人的动力，无外乎上有老下有小，让自己让家庭过得更好，更舒适。衍生出来的就是房贷，车贷，存款等等物质基础，经济基础。不要说压力大到喘不过气，压力大到没了快乐，奥沙利文退赛后，笑称宁愿没夺世锦赛第7冠，抨击世锦赛是马戏团奥沙利文是斯诺克传奇，职业生涯斩获过许多冠军。无论是10夺超级联赛冠军还是7夺斯诺克英国锦标赛冠军，又或者7夺斯诺克世锦赛冠军与7夺斯诺克大师赛冠军，奥沙利文都给球迷们留下了深刻的怎么回事？中国国家队主力前锋惹上麻烦，已被申请逮捕或无法离境对于中国足球来说，好消息比较少见，但不好的消息却常有所闻。这不，中国国家队的主力前锋，就在近日惹上了大麻烦。虽然在比赛中进了球，但在赛场外，他已被申请逮捕，并且大概率无法离开巴西。51岁姐姐，全脸拉皮改造一年多，你们觉得值吗？拉皮手术分离范围大，提升力度也大，前期眼尾一般是吊着的状态，需几个月时间恢复。刚做完，眼睛飞得厉害很正常一个月眼睛慢慢下来一点，还需消肿且拉皮有一个回落的过程，所以做拉皮矫枉过正恰让人瞬间干劲十足的25个理由，（适用于任何年龄段）01有压力才有动力，成年人的动力，无外乎上有老下有小，让自己让家庭过得更好，更舒适。衍生出来的就是房贷，车贷，存款等等物质基础，经济基础。不要说压力大到喘不过气，压力大到没了快乐，奥沙利文退赛后，笑称宁愿没夺世锦赛第7冠，抨击世锦赛是马戏团奥沙利文是斯诺克传奇，职业生涯斩获过许多冠军。无论是10夺超级联赛冠军还是7夺斯诺克英国锦标赛冠军，又或者7夺斯诺克世锦赛冠军与7夺斯诺克大师赛冠军，奥沙利文都给球迷们留下了深刻的怎么回事？中国国家队主力前锋惹上麻烦，已被申请逮捕或无法离境对于中国足球来说，好消息比较少见，但不好的消息却常有所闻。这不，中国国家队的主力前锋，就在近日惹上了大麻烦。虽然在比赛中进了球，但在赛场外，他已被申请逮捕，并且大概率无法离开巴西。51岁姐姐，全脸拉皮改造一年多，你们觉得值吗？拉皮手术分离范围大，提升力度也大，前期眼尾一般是吊着的状态，需几个月时间恢复。刚做完，眼睛飞得厉害很正常一个月眼睛慢慢下来一点，还需消肿且拉皮有一个回落的过程，所以做拉皮矫枉过正恰80！皇马太狠了，压制升班马14年，本泽马开启金球奖两连击北京时间8月15日凌晨4点，西甲第一轮将上演一场焦点战，皇马客场挑战阿尔梅里亚。尽管比赛还未开始，但皇马的卫冕之旅看起来非常顺畅，毕竟第一竞争对手巴萨丢分了。首秀面对阿尔梅里亚，安