孩子为啥会有黑眼圈和眼袋

　　常有家长问我，孩子才五六岁，却有明显的黑眼圈，或明显的下眼袋，这是身体出了什么问题吗？如果孩子有这种情况，那就可以初步推断这个孩子之前一定经常输液，或喜欢吃冷饮。因为在中医里，这两点都会造成寒湿停留体内，孩子的眼圈眼袋问题就是寒湿困脾造成的。
　　输液是大量的水液经过静脉迅速进入身体，虽然药效快，但身体突然接受这么大量的水，对身体功能是一种挑战，在中医看来，这就会伤到脾，因为中医的脾是主运化的，这个运化既包括吸收消化食物，还包括水液的代谢，而脾又是后天之本，身体的运化能力要随着成长而逐渐变强，所以孩子的脾都是虚的。输液输进来的水超过了脾的运化能力，后果就是水液不能及时代谢出去，而停在体内，就是中医说的寒湿内停了，孩子的循环系统不能有力地推动增加的血容量，血液循环变差了，就导致血中的含氧量降低，血液缺氧颜色就会变暗，而眼周恰恰是全身皮肤最薄的部位，当血循环缺氧的时候，就会直接把变暗的血色显现出来，这时就有黑眼圈了。另外，眼周的皮肤组织是全身最疏松的，没能及时运化掉的水很容易停在这里。即使是成年人，没有输液，只要是脾虚严重，水液代谢不好，下眼袋都会非常明显，此外，在输液过程中，就算身体的指标改善了，但是胃口一定不会好，无论是孩子还是成年人，输液时的舌苔多是又白又腻，这就是寒湿困脾的舌象，在寒湿的影响下，脾对食物的运化能力下降，食欲自然也下降。有些孩子虽没输液，但喜欢吃冷饮，也会产生上述结果。
　　但输液在很多时候是必需的，如何在输液的同时最大限度地减少这种治疗产生的副作用呢？那就要及时补脾，尤其是学龄前的孩子。脾是后天之本，学龄前的孩子脾气都是弱的，这时最好配上健脾的中药，可选用茯苓、山药、白扁豆，莲子，芡实来健脾，薏米利水湿，葛根升阳举陷。这些健脾利湿的中药本身也是食物，长期服用也没有副作用，这些药食同源的中药是输液时的健脾伴侣，可很好地改善输液导致的舌苔腻，胃口差，帮助身体尽快恢复。
　　除了口服中药，还可用艾灸疗法。艾灸性温，属纯阳之物，用来温补阳气、驱散寒湿最适合，对输液或受凉导致的寒湿内停的孩子，可单纯艾灸一个穴位——神阙穴，也就是肚脐。因为人体的腹部是属阴的，而肚脐周围是人体的至阴之地，这里是阴气最盛、阳气最弱的地方，所以肚脐附近是最不能受凉的，否则会影响身体的健康。艾灸神阙穴时，可在神阙穴上铺上薄薄的生姜末，家长手持艾条，置于孩子肚脐上8-10厘米左右的高度，具体高度以孩子能感受到温热为度，顺时针缓慢旋转艾条，这样艾灸时一来也能发挥生姜辛温散寒的功效，将艾灸温阳的效应扩大化，二来也可防止艾灰掉下来烫伤皮肤。要注意的是，每隔5分钟刮一下艾灰，防止艾灰掉落，同时也能维持一定的火力。这样每天艾灸15分钟，连续艾灸一周左右就能很好地祛除体内的寒湿，这种有黑眼圈、有眼袋、有输液历史或必须输液、有吃冷饮习惯的孩子，不妨可采用这种安全绿色的艾灸疗法来保健，从根本上达到健脾目的。 （作者倪欢欢为长宁区天山中医医院治未病科主任中医师）