害人不浅的六大肾病谣言,你还在信以为真吗?
随着生活水平的不断提高,很多人都开始关注养生问题,于是我们的微信群、朋友圈等很多地方都充斥着各类关于养生的内容,但这些真真假假的内容中不乏存在很多谣言,这其中也包括了大量关于肾病的"谣言",当肾友对这些谣言深信不疑时,可想而知会对他们的健康造成怎样的伤害。
今天,我们就来为大家一一揭开真相!1、腰酸腰痛就是肾病
答案肯定是NO。
腰是人身体中很重要的部位,跟体内很多脏器有关联。由于肾脏位于腰部,所以很多人以为腰酸、腰疼就是得了肾病。
其实,只有10%的肾病患者才会出现腰酸、腰疼症状。引起腰酸、腰痛的原因有很多,比如腰肌劳损,腰椎间盘突出等等。
所以,出现腰酸、腰痛症状时需要到医院进行检查,确定真正引起的因素。2、尿蛋白消失,等于肾病好了
尿蛋白是判断肾病的黄金指标,很多人觉得尿蛋白转阴就等于肾病好了。
实际上,并不是这样,一般情况下,尿蛋白0.3g以下、血压正常、肾功能正常且稳定,可以称为病情缓解,和完全治愈是不同的概念。肾病病情的好坏除了看尿蛋白还要看肌酐等各项指标。
3、西药副作用大,中药养肾无公害
有部分肾病患者认为西药副作用较大,对身体不好,因此放弃西医疗法,只采用中医治疗。
中药在活血益气、激活肾功能方面确实有独特的作用,但不能因为这个作用就否定西医的治疗。西医在消炎、消除症状方面是有积极作用的。
二者理念不同,中医讲究调养、西医讲究抑制,各有所长,也各有所短。因此,不能说谁比谁更好。应该结合实际病情,采用最适合自己的方法。4、玉米须能治肾病
有肾病患者听说玉米须可以治肾病,于是药也不吃了,天天在家吃玉米须。
实际上,玉米须并没有那么神奇,目前没有靠谱的证据显示玉米须对任何肾病有治疗功效。
因此,肾病患者一定不要盲目的试用偏方,要及时到专业的医院,让医生制定治疗方案。
5、得了肾病,要多补补
要想肾病恢复快,对待药物、保健品都要十分谨慎。各种营养品还是悠着点,别乱补!
健康饮食、勤锻炼、睡眠足、心情好,这几个才能提高身体素质、增强抗病能力、加快肾病恢复!6、不过性生活,禁欲有益肾病
肾病患者适度性生活(以不疲劳为度)不伤肾,还可以愉悦心情,增进与伴侣之间的感情。
比起成天抑郁焦虑、疑神疑鬼、压抑自我,心态放松更有益病情恢复,情绪乐观积极是慢性病恢复的良药。
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