北京时间7月26日，国际乒联公布了最新一期女单世界排名，国乒孙颖莎、陈梦、王曼昱和王艺迪四金花在布达佩斯冠军赛会师四强后，进一步扩大积分优势，均突破4000分大关，而其他球员积分均低于3000分！国乒女单整体优势依旧显著！
　　国乒女单积分排名变化：
　　孙颖莎以5770分排名世界第1，积分构成：WTT总决赛冠军1500、世锦赛亚军1400、奥运会亚军1400、新加坡大满贯4强700、布达佩斯挑战赛亚军420、 布达佩斯冠军赛4强350
　　陈梦以5580分排名世界第2，积分构成：奥运会冠军2000、新加坡大满贯冠军2000、世锦赛4强700、WTT总决赛4强525、 布达佩斯冠军赛4强350 、布达佩斯挑战赛64强5
　　王曼昱以4710分排名世界第3，积分构成：世锦赛冠军2000、新加坡大满贯亚军1400、 布达佩斯冠军赛冠军1000 、布达佩斯挑战赛4强210、WTT总决赛16强100
　　王艺迪以4220分排名世界第4，积分构成：WTT总决赛亚军1050、世锦赛4强700、新加坡大满贯4强700、 布达佩斯冠军赛亚军700 、布达佩斯挑战赛冠军600、洛什科挑战赛冠军400、新梅斯托市挑战赛8强70
　　刘炜珊以838分排名第21（下降1位），范思琦以820分排名第22（下降1位），蒯曼以760分排名第26（上升3位），陈幸同以750分排名第30（上升2位）！
　　其他协会重点球员积分排名变化：
　　伊藤美诚以2905分排名世界第5，积分构成：奥运会4强700、多哈球星挑战赛（Ⅰ）冠军600、多哈挑战赛冠军400、萨格勒布挑战赛冠军400、世锦赛8强350、新加坡大满贯16强175、 布达佩斯冠军赛8强175 、布达佩斯挑战赛8强105
　　早田希娜以2815分排名世界第6，积分构成：多哈球星挑战赛（Ⅱ）冠军600、WTT总决赛4强525、亚锦赛冠军500、新加坡大满贯8强350、多哈挑战赛亚军280、世锦赛16强175、 布达佩斯冠军赛8强175 、多哈球星挑战赛（Ⅰ）8强105
　　杜凯琹以1670分排名第7，韩莹以1580分排名第8，石川佳纯以1540分排名第9，迪亚兹以1355分排名第10！

春花烂漫静待赏花人一春无事，只为花忙春天是花开的盛世争奇斗艳花色不绝于目妩媚的春风吹开一季的纷繁唤醒了枝头的嫩芽花蕾或红或黄或粉或白将春天装扮得腮靥羞红，柔媚多姿春日光景抬首间，粉黛柔美的梅花俏丽枝门头沟千军台，能保留传统的不多千军台，北京首批市级传统村落。村口这座桥身深埋河道里的桥，是京西古道从王平到大寒岭段十里八桥的最后一座千水桥，也称千军台老桥，河水早已干涸，但是古桥卧在那里，它唤醒人们告诉人们，它上火是什么？不同的上火有什么症状？平时发现有眼屎发黄口腔溃疡牙龈肿痛口干舌苔黄腻便秘这些症状都有可能是上火引起的。细分的话可以分为心火肝火胃火肺火和肾火。一心火心火分为虚实两种，虚火一般表现为低热盗汗心烦口干等实火春季养生保健指南，健康生活这样做俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春。每年的第一个季节就是春季，也是我们进行身体保养好时机，在这个时节进行养生，可以为一年的健康打下良好的基础，所以在春季进行养生很有必要哦！春季养瘦肉想要嫩如豆腐，牢记5个窍门，不用一滴油，口感软嫩可口平时我们在家里做家常菜的时候，你们是不是都喜欢往里面，放上一些瘦肉来搭配着吃呢？因为瘦肉营养价值丰富，把它与蔬菜食材一同搭着吃的话，口感就会变得更佳，而且还能增加蔬菜食材的香味。然福原爱起诉现男友前妻敲诈，对方曝光二人情书反击文羊城晚报全媒体记者吕航日本乒乓球名将福原爱离婚后仍风波不断，其与现男友前妻的纠葛持续升级。福原爱现男友的前妻近日向媒体投稿，称福原爱此前说自己与目前的男友是在离婚后才走到一起的说萝卜是结节的加速剂吗？提醒不想结节恶变，4物少吃有粉丝在后台给我留言，说自己最近总是感觉乳房胀痛，一到经期胸部更是又闷又痛，咽喉部还总感觉有东西，不久前做了一个检查，说是长了乳腺结节甲状腺结节。她又去网上查了结节患者的饮食禁忌，日常不能乱喝水，喝水过快过多过少过凉过烫都是在伤害它水是生命之源，被誉为百药之王，但你日常喝水真的喝对了吗？今天的一条热搜告诉我们喝水过快过多过少过凉过烫是心脏最怕的5种喝水方式，也就是说，心脏最受伤。为什么喝水过快过多过少过凉过烫看到艾玛沃特森的近照，感叹衰老是真的很无情区花这两天冲浪的时候刷到了几张艾玛沃特森的近照，虽说都知道欧美人衰老进程相对较快，但是女神32岁就变这样，着实有点没料到。满额皱纹加深沟法令纹，条条胸骨依稀可见，整个人干瘪到就像被养心才是最好的养生现在的人大多条件都还可以！基本上解决了温饱问题！还有的有点闲钱！于是很多人就开始养生了！图片来自于网络。有的人开始上网课，听专家讲养生课堂。有的人加强锻炼身体！这都是好事！我的邻居又见德令哈独行夜客这次来德令哈，心里平静了许多，或许是这几日奔波累了的缘故吧。记得第一次来德令哈，总是想着海子的那首诗歌，内心还是颇有些起伏波动的。德令哈，第一次认真听并记下这个名字，还是因