肝不好,人易倒,肝不好有这5种表现,教你5种中成药,养肝调肝
大家好,我是沈医生。有句俗话叫做"肝不好,人易倒"。这是为什么呢? 因为肝主全身气机的疏泄,而且"肝主藏血","肝主筋","肝开窍于目",可以看出来我们身体的好多器官和功能,都和肝离不开关系。所以就有了"肝不好,人易倒"这种说法。
今天沈医生就给大家讲一讲肝不好的5种表现,再教你如何正确参考中成药,来和自己对照一下吧!
第一个,失眠多梦,属于肝血亏虚,参考益安宁丸,可以补血养肝,养心安神 。
如果你经常失眠,翻来覆去睡不着,睡着了还会做梦很多,第二天睡醒了还是很累,平常脸上也没什么血色,舌头颜色淡,舌苔薄。我们说了"肝主藏血",如果肝血虚了,就没办法为我们身体的其他脏腑提供充足的血液,首先就会导致心血虚,心血虚了,我们的心神就没有依附的东西,就会失眠。这个时候需要我们补血养肝,养心安神。
第二个,手脚发麻,全身麻,属于肝不养筋,参考四物丸,可以补血养肝,养筋通络。
如果你的手脚经常麻木,没感觉,也没气力,抓东西抓不紧,走路走不稳,平常还经常头晕眼花,脸上也没什么血色,舌头颜色淡,这个可能就是肝血虚,导致肝不养筋了,我们说了,"肝主筋",只有肝血充足,我们的筋络才能受到足够血液的养护,这个时候我们就需要补肝血,养经络了。
第三个,眼睛干涩,迎风流泪,眼屎变多,属于肝阴亏虚,肝火上炎者,参考杞菊地黄丸,滋补肝阴,清泻虚火。
如果你经常觉得眼睛又干又酸,照了镜子还发现红血丝很多,一吹风就流泪,看电视,手机,电脑多了就眼睛很累,平常眼屎很多,每天早上睡醒一睁眼,都感觉眼屎把眼皮粘住了,睁不开,同时舌头比较瘦,舌头发红发干,舌苔少,因为"肝开窍于目",肝阴失养,出现了虚火,就会表现在我们的眼睛上,这个时候我们就需要滋补肝阴,清泻虚火了。
第四个,心情不好,压抑低落,属于肝气郁滞者,参考柴胡舒肝丸,疏肝理气。
如果你经常唉声叹气的,怎么也高兴不起来,感觉全世界都在和你作对,有时候还会两边的肋疼,舌头上面有很多小红点,这可能就是肝气郁滞了,因为"肝主情志",我们的心情,大多数情况下,都和肝气的畅不畅通有关系。如果经常心情不好,就需要我们疏肝理气了。
第五个,头疼耳鸣,属于肝胆有火,湿热偏盛者,参考龙胆泻肝丸,清泻肝胆湿热。
如果你经常觉得偏头疼,耳朵里边嗡嗡响,尤其是生气的时候很明显,同时还会头晕,胁肋也会跟着疼,平常也很暴躁,大便不成形,颜色偏红,容易沾马桶,冲不下去,舌头很红,舌苔又厚又黄。这可能就是肝胆湿热了,需要我们清泻肝胆湿热。
以上就是沈医生帮你总结的,肝不好的5种表现,以及对应调理的5种中成药,你学会了吗?最后需要注意的是,药物的使用要以辨证为基础,大家不要随意使用。
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