现在在我们生活的周围有很多的长寿老人，人能够长寿，除了跟遗传基因有关系以外，和后天的生活习惯以及性格也有着密切的关系。
　　长寿的很＂慢＂
　　说话做事不慌不忙、不紧不慢。慢条斯理地把事情做好或者说清楚。吃饭的时候也是细嚼慢咽，悠闲自在地享受每一餐。
　　长寿的人不＂争＂
　　不争口舌输赢，不去和别人抬杠，不会不为一点小事和别人争得面红耳赤去怄气气。不会去争一些蝇头小利而费尽心机。
　　生活作息有规律
　　不会打乱人体生物钟，睡眠质量高。休息时间不会轻易改变，每天都是早睡早起，也不会去睡懒觉。
　　心态好，每天都笑口常开。
　　从不与人计较得失，天大的事儿，都不会太着急上火，该吃吃，该睡睡，休息好了再来解决问题，每天都生活得乐呵呵的！
　　关注自身的健康状况。
　　每年都会去做体检，有小毛病会及时去看医生。重视自己的饮食，不挑食、只要对自己身体有益都会多吃一些。

吃汤泡饭，对胃友好吗？你平时喜欢吃汤泡饭吗？生活中很多老人和小孩喜欢用汤或者茶水把米饭泡着吃，这样吞咽更轻松，他们认为汤泡饭更易消化养胃。但是，长期吃汤泡饭真的对胃友好吗？汤泡饭给胃增加负担人体在消化食今日舌头分析肾虚乏力腰酸手脚冰凉舌头今天贾老师继续给大家看一下舌头，有需要的可以大家转发出来！第一个舌头裂纹比较明显多是津液不足了还伴有肾精亏虚的症状第二个舌头也就是我们日常说的长条舌有大便不成型手脚冰凉肾气亏虚的症英雄迟暮！曝山东裁3D悍将，王晗不给机会，下赛季将返回上海队？在CBA联赛中，有很多球员都经历了职业生涯的起伏，其中可兰白克也是一个不可忽视的存在。作为一个CBA老将，可兰白克的职业生涯始于2008年，从新疆男篮出道后，他一直是球队的主力球员特斯拉失去优势后，上海也被超越了，新能源汽车第一城市易主！近段时间特斯拉频繁登上热搜，这次并不是刹车问题，而是产品再次降价，导致众多特斯拉车主心生不满，吐槽自己被割韭菜了。然而这背后也透露出，特斯拉的面子优势已经不再。随着国产车企不断崛起上海分时电价机制调整对储能项目的影响分析安科瑞王丹丹acrel20212022年12月16日，上海市发改委发布关于进一步完善我市分时电价机制有关事项的通知（沪发改价管202250号）。通知明确上海分时电价机制，一般工商业内蒙古克什克腾旗雾凇美景诗意浓来源人民网内蒙古频道2月15日，在内蒙古赤峰市克什克腾旗乌兰布统草原拍摄的雾凇。2月15日，在内蒙古赤峰市克什克腾旗乌兰布统草原拍摄的雾凇。2月15日，在内蒙古赤峰市克什克腾旗乌兰年度首航！乘上造价3亿的科考船，探索只允许中国公民去的海域！海南岛上的渔民仅凭一个罗盘闯荡南海，在六百多年前就拥有了南海超级地图。作为我国的海防前哨，西沙群岛严格声明，目前，西沙群岛不支持自由行，每年接待的游客数量有限，来过西沙的中国人只有人间仙境漳州高新区岱仙岩春天在哪里呀，春天在哪里，春天在小朋友的眼睛里，看见红的花呀，看见绿的草，还有那会唱歌的小黄鹂，嘀哩哩嘀哩嘀哩哩春天如约而至，吹绿了小草，吹醒了五颜六色的小花，吹暖了每一处角角落落斐济旅游局郑入瑞迎接中国市场回归，进行不同主题的营销推广2月6日起，全国旅行社及在线旅游企业经营中国公民赴有关国家出境团队旅游和机票酒店业务试点恢复，斐济是首批20个试点国家之一。斐济旅游局华人市场全球总监兼大中华区首席代表郑入瑞在接受（社会）安徽巢湖梅花盛开春意浓早春时节，位于安徽省巢湖市庙岗镇清水湾梅花园的千亩梅花相继盛开，朵朵梅花如霞似火，吸引人们徜徉花海，感受春日的美好。2月14日拍摄的安徽省巢湖市庙岗镇清水湾梅花园（无人机照片）。新重庆13个景区新评定为国家A级景区巫山下庄天路成4A级景区华龙网新重庆客户端讯（吴礼霜）今（15）日，记者从市文化旅游委获悉，依照国家标准旅游景区质量等级的划分与评定旅游景区质量等级管理办法等有关规定，经有关区县初评推荐，重庆市旅游景区质