大家好，我是沈医生。脾弱气虚，我们身体运化水液的功能就会变差，水液困在我们的身体里出不去，就会变成痰湿困在我们的身体里，影响我们的健康，今天沈医生就分享给你6种补气健脾，化湿祛痰的中成药，让你元气满满。
　　第一个，健脾丸，可以健脾消食 ，适用于脾胃虚弱，饮食积滞的人。
　　如果你的脾胃虚弱，经常吃一点东西，就很难消化，肚子又胀又疼，不停地打嗝，平常还总是精神疲惫，不爱动，感觉手脚很重，能躺着就不坐着，舌头颜色很淡，但是舌苔又厚又白，这个时候就需要健脾消食了。
　　第二个，五苓散，可以利水渗湿，温阳化气， 适用于水湿停运造成的小便不利和水肿。五苓散种的茯苓和白术，既可以健脾，又可以利湿，如果感觉肚子里很胀，小便又很久没解了，还有拉肚子的情况，眼皮水肿，舌苔白，这个时候就需要利水渗湿，温阳化气了。
　　第三个，二陈丸，可以燥湿化痰，理气和胃。适用于痰湿内停。
　　如果你总是觉得嗓子里有痰，一直吐，就是吐不完，经常犯恶心，什么都吃不下去，还觉得头昏昏沉沉的，不清醒，有时候还会头晕，舌苔特别的厚，舌头上还有齿痕，大便溏稀不成形，容易沾马桶冲不下去，就可以参考二陈丸了。
　　第四个，参苓白术丸，可以健脾益气，适用于脾虚造成的乏力，拉肚子。 如果你经常拉肚子，一天好几次，排出来的大便也比较稀，吃不下东西，还精神疲惫，不喜欢动，舌头伸出来特别的湿润，感觉像要滴水一样，而且齿痕特别重，这个时候就可以参考参苓白术丸了。
　　第五个，香砂六君丸，可以益气健脾，和胃 。适用于脾虚气滞，肚子胀疼。如果总是觉得肚子很胀很疼，喜欢打嗝，经常反酸，吃东西不消化，总是觉得肚子里像是有气一样，同时大便也是溏稀不成形，容易沾马桶，舌头胖大，舌苔厚，有齿痕，这个时候就需要我们行气和胃 ，健脾化湿了。
　　第六个，归脾丸，可以益气补血，健脾养心，适用于心脾两虚的人 。脾虚的时间长了，不仅会导致我们湿气重，大便溏稀不成形，长期下来，还会影响到我们的气血化生，导致我们的心血虚，心血虚就会出现失眠多梦，总是心慌，明显的感觉到心跳，还会脸色萎黄，不红润，嘴唇和指甲也发白，这个时候就需要气血同补了。
　　以上就是医生分享的6种健脾化湿的中成药，大家可以参考，不过对自己的情况不清楚的话，就不要随意用药了。你学会了吗？

大暑将至，要学会忌嘴，冬瓜和红糖绝配，每天喝一杯，舒服过三伏进入三伏天后，7月23号即将迎来大暑节气了，大暑节气是夏季最后一个节气，暑是炎热的意思，大暑，指炎热之极，再加上大暑处在三伏天，是一年中阳光最猛烈最炎热的节气，湿热交蒸在此时到达顶好消息！我国又新增12家5A级旅游景区，有3家为免门票景区就在上周之前，我国的国家5A级旅游景区数量还为306家，如今这个数字又被改写为318家。本月15日，国家文化和旅游部发布公告，又新增12家国家5A级旅游景区，其中有3家为免门票景区迪巴拉加盟罗马，前意甲MVP找工作真难文羊城晚报全媒体记者刘毅阿根廷前锋迪巴拉终于找到工作，昨晚与意甲劲旅罗马签约至2025年6月30日。上赛季结束后，前意甲赛季最有价值球员（MVP）迪巴拉与尤文图斯合同到期，并且确定又有人向穆里尼奥连续自荐，但罗马复兴之路，不是每人都有幸参与从青萍之末崛起的草根教练穆里尼奥在哪里，哪里就是豪门，任你如何诋毁，任球证如何针对，但真的很抱歉，你们无法阻挡他迈向成功的脚步，只能倾听风中那，啪啪啪的打脸声，不是打扑克哟！本赛季腾讯云毫无原因封锁思维导图在线工具网站我是卢松松，点点上面的头像，欢迎关注我哦！前两天阿里云刚刚封禁了一位站长的60多个域名，域名全部被禁止解析和转移，而且阿里云帐号被冻结，其中一个域名指向网站涉诈。与此同时，huat夸奖的话要说到点子上说话是一门学问，夸人也是一门高深的学问。我们夸奖孩子，自然要让他们明白自己为什么会被夸奖。只有把表扬的话说到点子上，我们的夸奖才会起到应有的作用。网图侵删爸爸妈妈如果想要鼓励孩子，露营行业有多火？唯品会数据说明，一个百亿市场正打开从一块地毯一个睡袋，到专业的帐篷天幕从野炊烧烤休闲饮食到精致的咖啡机卡士炉从实用的桌椅套件到星星灯月亮椅等华丽装饰想想看，这些越来越走向精细的物件在朋友圈的含量是不是正肉眼可见地在百年老站笑傲亚洲文法人杂志全媒体记者李韵石6月的北京骄阳似火，崭新而巨大的候车楼内，却因空调开放而凉爽宜人，行色匆匆的旅人被前来观光的游客吸引，一些人驻足，拿出手机同游人一起把眼前的景致收入镜头。新疆旅游高峰，旅游股票能选吗？新疆等地旅游出现疫后难得旅游高峰，加上暑期学生放假潮，这样的局面我们资本市场如何反应和布局呢！我们先从疫情讲起！人，车爆满新疆旅游是个好地方，现在全世界疫情肆掠，唯有我大中国风景独七月赏荷正当时夏日是属于荷花的季节碧绿的叶碧绿的茎一朵或粉或洁白的莲微风送来淡淡清香让人心旷神怡甘井子就有一处这样的赏荷佳地让我们一起走进大连湾前关湿地公园赶快来一场夏日限定的赏荷之旅吧在郁郁葱女子和男友去景区游玩，被猴子爬到肩膀上揪头发，男友却无动于衷很多人在假期的时候，会去一些风景胜地，远离城市的喧嚣，享受一下寂静的山林气息，这是一种很不错的放松方式。不过，放松自己，也要选对方式才行。如果到了猴子多的山林，恐怕是不会有清净的时